Ikke alle samlivsbrudd er idyllisk langt fra det, hver og en av dem er smertefull. Det spiller ingen rolle hvor lenge du har vært med den personen, det som betyr noe er følelsene som kommer fra det forholdet og når alt er over, selvfølgelig gjør det vondt. Uansett om du har tatt situasjonen eller ikke. Hvis du har avsluttet forholdet ditt og ikke er sikker på hvordan du kan gå videre, vil du fra nå av kunne lære noen ukonvensjonelle måter å komme over et dårlig samliv og reparere et knust hjerte.
Når du har det vanskelig med hjertesorg, vil du ikke høre at du bare må komme over det. Å avslutte et forhold er ikke noe som bare kan overvinnes. Som ethvert tap, tar det tid og hvor lang tid det vil avhenge av hvor mye du bryr deg om den personen. Det er ikke så lett som å knipse fingrene og være lykkelig igjen.
Ikke handle ut ... dette vil bare gjøre såret vondt litt mer. Hva kan du gjøre for å komme over et dårlig oppbrudd når konvensjonelle råd ikke fungerer? Du begynner å lete etter innovative og originale ting som du kan gjøre for å hjelpe hjertet ditt til å begynne å gro. La oss ta en titt på noen av dem nå:
Skriv ned oppbruddsproblemene
Har du noen gang vært så fortvilet over et samlivsbrudd at til tross for din beste innsats (og din gode følelse av dømmekraft), ringer du eksen din og prøver å gjøre opp? Dette går vanligvis aldri bra, så en måte å forhindre at det skjer, og Å spare deg for litt forlegenhet underveis er å starte en samlivsdagbok.
Hver gang du vil ringe eksen din, skriv ned hva du vil si i stedet. En oppdelingsjournal lar deg komme over det tapte forholdet ved å si alt du vil si uten å måtte møte noen av de negative konsekvensene det ville ha hvis du sa det personlig. En annen fordel med å skrive ned tankene dine er at det å dele dem i boka foran de rundt deg, frigjør deg fra å bekymre deg for å bli dømt. Dette lar deg være brutalt ærlig, selv om sannheten ikke er det du vil.
Lysteknikken for smertelindring
Å kutte et forhold er ikke en passiv handling. Med andre ord, du kan ikke bare lene deg tilbake og vente på at smertene i forholdet ditt skal lette. Du må faktisk gjøre noe med det. Ett alternativ kalles "lysteknikk." For å gjøre dette, kjøp ganske enkelt et svart stearinlys, graver navnet hans på den ene siden og navnet ditt på den andre, så tenn det og "la det brenne".
Når flammen danser gjennom luften, sies det at forbindelsen din til den svekkes og faller ned med stigende spor av dryppende røyk og voks. Når stearinlyset er en bump, må du kaste det i en brun papirpose, tilsett litt havsalt og deretter kaste det ... Få henne ut av livet ditt på samme måte som du blir kvitt det gamle forholdet.