Mørke sirkler gjør vår ansiktet ser slitent og gammelt ut som ofte fører til at vi føler oss misfornøyde med vårt image og undergraver vår selvtillit. Og hvordan løse det? Hvordan kan vi fjerne mørke ringer? Oppdag med oss noen ufeilbarlige triks.
Kjemp mot mørke ringer Det er ikke enkelt, men det er forskjellige vaner og behandlinger som kan hjelpe oss med å forhindre eller skjule dem. Selv noen behandlinger som f.eks hyaluronsyre fyllstoff, som vi fortalte deg om nylig, som kan eliminere dem. Ta notat!
Typer mørke sirkler
Det er tre typer mørke sirkler forårsaket av forskjellige årsaker som blant annet overproduksjon av melanin, utvidelse av blodårer eller mangel på søvn. Å kjenne årsakene er nøkkelen til å behandle mørke sirkler, selv om det er noen tips du kan bruke uavhengig av hvilken type mørke sirkler du har.
- Pigmentære mørke sirkler: La overproduksjon av melanin på huden er årsaken til denne typen mørke ringer som skyldes en mørkere farge rundt øynene. Det er mer vanlig hos personer med mørkere hudtoner. men det kan også forekomme hos personer med lyse toner.
- Vaskulære mørke sirkler: De er forårsaket av utvidelse av blodårer under huden og rundt øynene. Dette kan oppstå på grunn av mangel på søvn, allergier, stress eller genetiske faktorer.
- Strukturelle mørke sirkler: Disse mørke sirklene er forårsaket av en myk innrykk eller synking i området under øynene. De kan være arvelige eller oppstå på grunn av aldring og tap av kollagen i huden.
Triks for å eliminere dem
Hva kan du gjøre for å eliminere dem? Det er noen endringer i vaner og behandlinger som hjelper oss både å forebygge og fjerne mørke ringer eller gjøre dem mindre tydelige. De fleste av dem er enkle, men som alle vaneendringer er de ikke alltid enkle å anta.
Sov godt, få nok hvile
Vi vil alle gjerne sove godt, men hvor vanskelig det noen ganger er å oppnå det. Tilstrekkelig hvile er imidlertid viktig for å forhindre og redusere mørke ringer. Prøv å få 7 til 8 timers søvn hver natt og sørg for at du har en konsekvent søvnplan.
Påfør hyaluronsyre
Hyaluronsyre hjelper oss naturlig å bekjempe de synlige tegnene på aldring. Men etter hvert som tiden går, reduseres den naturlige produksjonen av denne forbindelsen, noe som fører til at huden vår mister elastisitet og fasthet. Dette er når mange mennesker vurderer få det gjennom eksterne midler for å støtte skjønnhetsrutinen din.
Bruk kremer og serum Spesifikke produkter utviklet for å behandle øyekonturen kan bidra til å redusere pigmentering og forbedre hudens utseende. Et annet alternativ er å velge hyaluronsyrefylling, en teknikk som brukes til å redusere forekomsten av mørke ringer. I denne teknikken injiseres hyaluronsyre i det berørte området slik at det fungerer som et fyllstoff, gir volum og bidrar til å myke opp mørke ringer.
Plasser kalde kompresser
Å legge kalde kompresser på øynene i noen minutter kan bidra til å redusere hevelser og fjerne huden under øynene. Når mørke ringer er forårsaket av søvn, tretthet, allergier eller stress, er det et enkelt alternativ å bekjempe dem.
Ta vare på kostholdet ditt og ikke spis salt mat
en balansert kosthold rik på frukt og grønnsaker kan bidra til å forhindre mørke ringer. Det er også viktig at du sørger for å innarbeide: mat rik på antioksidanter, som bær, spinat og gulrøtter; matvarer med vanndrivende og drenerende egenskaper, som artisjokk, ananas og bladgrønnsaker; og gull rik på vitamin C som forbedrer sirkulasjonen.
Du bør også unngå a kosthold med for mye salt og alkohol. Salt sies å være en av ingrediensene som er ansvarlige for hevelse i øynene, så det anbefales å redusere salt i alle måltider og ikke ha salt mat til middag.
Beskytt deg mot solen
La overdreven soleksponering Det kan forverre mørke ringer og forårsake ytterligere hudskade. For å unngå dette, bruk solkrem daglig og bruk solbriller for å beskytte øynene dine, et av områdene som er mest følsomme for denne eksponeringen.
Hold deg hydrert
En annen nøkkel for å fjerne mørke sirkler er å holde seg hydrert og på samme måte hydrerer huden vår ordentlig, spesielt når årene som går får huden vår til å miste elastisitet og alder.
Husk at årsakene til mørke sirkler er forskjellige, og at det ideelle hvis de er vedvarende eller forverres er å konsultere din sak med en hudlege for å få en diagnose og passende behandling.