Har du en kvise i ansiktet som ikke bare er skjemmende, men som også plager deg? Kviser er en av de vanligste hudlidelsene, men indre kviser er spesielt vanskelige på grunn av den dype betennelsen som forårsaker dem. Vil du vite hvordan fjerne en indre kvise trygt? Vi forteller deg!
De indre kornene De er ofte smertefulle. De kan dukke opp når som helst i livet vårt av forskjellige grunner. Vil du vite hvordan du kan forhindre dem? Oppdag noen tips for ikke bare å forhindre dem, men også for å lindre deres ubehag og eliminere dem når de dukker opp.
Hva er en indre kvise?
Disse kvisene, også kjent som "papuller", dannes fordi porene blir tilstoppet, og hindrer dem i å komme til overflaten. Og det gjør det av forskjellige grunner, den vanligste er overdreven talgproduksjon på huden, som kan være assosiert med hormonelle endringer, genetisk disposisjon eller stress.
Også bruk av hudpleieprodukter komedogen eller fet, Mangelen på tilstrekkelig hygiene og overdreven manipulering av huden kan også bidra til utviklingen av denne typen kviser, så riktig hygiene er viktig for å forhindre dem.
Hvordan forhindre dem
For å unngå utseendet av indre kviser, er det Det er viktig at du tar vare på huden din. For dette er god hygiene nødvendig for å unngå eksponering for de nevnte faktorene slik at porene forblir åpne. Dette er konkret handlingene du bør ta:
- Oppretthold god hygiene. Vask huden forsiktig og uten å gni på områder som er utsatt for kviser, to ganger om dagen. Gjør det med et passende produkt og skyll deretter godt og tørk huden uten å gni.
- Bruk ikke-komedogene produkter: For å ta vare på huden din, velg produkter merket "ikke-komedogene" eller "oljefrie" som kan tette porene.
- Unngå å berøre ansiktet med hendene: Å berøre ansiktet med skitne hender kan overføre bakterier og oljer til huden din, unngå det!
- Spis et balansert kosthold: Å spise et balansert kosthold rikt på frukt, grønnsaker og mat med lite fett og bearbeidet sukker kan bidra til å opprettholde hudens helse.
Husk at selv om disse tipsene kan hjelpe deg med å forhindre indre kviser, kan de dukke opp av og til. I disse tilfellene er det tilrådelig å følge følgende råd og konsultere en hudlege for å få en personlig tilpasset behandling.
Hvordan fjerne den
For å fjerne en indre kvise på en sikker måte, er det viktig at du ikke klemmer på den eller prøver å få den til, da dette kan spre infeksjonen og forårsake arrdannelse. Legg i stedet merke til følgende tips som vil bidra til å redusere betennelse og infeksjon.
- Ikke klem eller trykk kvisen: Selv om det er fristende å prøve å fjerne en indre kvise ved å klemme den, gjør dette situasjonen verre og kan spre infeksjonen.
- Påfør varme kompresser: Å legge varme kompresser på kvisen i 10 minutter flere ganger om dagen kan bidra til å redusere betennelse og lindre smerte, samt gjøre det lettere for kvisen å åpne seg.
- Bruk de riktige produktene: Påfør en aktuell gel eller krem med anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaper for å redusere betennelse og forhindre infeksjon. Bruk den sparsomt og bare om nødvendig.
- Oppretthold god hygiene: Rens forsiktig det berørte området med en skånsom ansiktsrens to ganger om dagen. Unngå å gni, som vi allerede har anbefalt tidligere. Sørg også for å holde hendene rene og unngå å ta på kvisen for å forhindre spredning av bakterier.
Hvis den indre kvisen ikke viser bedring etter flere dager eller forverres, er det lurt å søke hjelp fra en hudlege. Dette vil kunne foreskrive en behandling for å fjerne den indre kvisen trygt og forhindre infeksjoner.