La partnerens valg Det er vanligvis noe vi gjør med følelsen, men noen ganger forteller fornuftens stemme oss å komme vekk fra den personen. Å ignorere det kan føre til at vi starter et forhold som allerede skulle ende dårlig fra begynnelsen. Derfor må vi ta hensyn til fasene man går gjennom når man møter noen, og når det er på tide å stoppe for å tenke på om vedkommende er den rette personen for oss, slik at vi kan velge partneren godt.
Å bli forelsket i noen tar tid. Selv om det i dag er snakk om elskov, og alt ser ut til å gå i rask bevegelse, må vi ta oss tid til å ta en beslutning som er like viktig som å ha en partner. Paret skal være et annet aspekt av livet vårt som vi kan nyte sammen, og som gir oss noe godt, så det er alltid viktig å spørre om vedkommende kan gi oss alt det.
Det første trinnet, tiltrekningen
Uten tiltrekning er det sant at gnisten ikke oppstår, og at forelskelse trenger en dose enkel fysisk tiltrekning å skje. I denne delen lar vi oss gå, siden vi noen ganger ikke en gang vet hvorfor en bestemt person tiltrekker oss. I dette trinnet kjenner vi kanskje ikke personen ennå, så vi idealiserer dem vanligvis basert på de få detaljene og informasjonen vi har om dem. Det er lett å bli tiltrukket av en annen person, og det er et spørsmål om kjemi i hjernen vår, men for å gå lenger må vi også ta hensyn til andre faktorer.
Møt personen
Når vi møter personen begynner vi allerede å innse hvis du har våre samme verdier, livsstil eller interesser. Det trenger ikke være en person som er lik oss, siden hvis det var, ville det ikke bidra med noe til oss heller, men det er sant at det er ting som skal deles. Det er vanskelig å ha på et par for eksempel når den ene personen lever med dyr og den andre ikke liker dem i det hele tatt. Dette er ting som kan skape problemer i et forhold på lang sikt. På dette punktet kan kjemien fortsette, og det er da vi må slutte å tenke.
Legg til den rasjonelle delen
Dette er vanligvis trinnet som alle går over. Vi liker virkelig en person, men vi har ennå ikke blitt forelsket i ham, så vi er i tide til å unngå lidelsen som følger med å starte et forhold som vil ende dårlig. Det er i dette øyeblikket vi må spør om vi vil starte noe med den personen. En måte å uttrykke det rasjonelt på er å lage en liste med fordeler og ulemper ved personen eller med de aspektene som kan være et problem. Noen ganger foretrekker vi på dette tidspunktet å la oss rive med av hjertet og lure oss selv om disse detaljene. Vi vet at det ikke er lett å finne en annen person å komme sammen med og som tiltrekker oss fysisk, men det er viktig å være realistisk om personen og hvilken type forhold vi kan ha med dem. Hvis vi på dette punktet stopper og analyserer det kaldt, vil vi unngå å bli forelsket i noen som ikke passer oss.
Gå videre til forelskelse
Hvis vi skjønner det denne personen passer inn i livet vårt, så kan vi la oss gå og bli kjent med det grundig. Det er lett å bli forelsket når vi har gått gjennom tiltrekningen og kunnskapen til den andre personen. Hvis vi ser at det er aspekter som kan utgjøre et problem, må vi løfte dem i tilfelle de kan løses eller redusere forholdet litt til vi har klarere ideer.