La forsoning er en av de pågående oppgavene som vi har når vi organiserer vårt arbeid og personlige liv. Det er noen ganger vanskelig å prøve å forene, spesielt hvis vi har barn eller eldre mennesker i vår omsorg. Imidlertid kan vi alltid prøve å organisere oss for å nyte det beste fra begge parter.
La forlik kan oppnås forutsatt at de på jobb tilbyr oss noen fasiliteter, og vi organiserer oss godt. Det er ikke en lett oppgave, spesielt siden vi fortsetter i en verden der kvinner er de som må ta på seg en stor del av oppgavene og ta vare på hjemme, men en endring er mulig.
Bruk en agenda
La organisasjon er nøkkelen å kunne forene bedre. Noen ganger ser det ut til at vi ikke kommer til alt, men hvis vi har uken godt organisert fra begynnelsen, vil det være mye lettere å utføre oppgavene vi har ventet og forene. I en agenda er det mulig å skrive ned klare tidsplaner, samt pågående oppgaver for ikke å legge igjen noe. Uten tvil er det en stor hjelp når våre dager er fulle av oppgaver som skal gjøres. På denne måten vil vi kunne se tydeligere ledige timer og hull som er å kombinere noen ting og andre.
Se etter tilskudd og tillatelser
Ved mange anledninger blir det ikke forsonet godt på grunn av manglende kunnskap, siden det er hjelp og det er mulig å be om tillatelser i mange jobber. Fra reduksjon av arbeidstid til permisjon å ta vare på et avhengig familiemedlem. Det er nødvendig å være godt informert om forholdene i hvert tilfelle, for ikke å bli overrasket. Denne typen hjelp og tillatelser gjør det mulig å forene seg med uunngåelige familieoppgaver.
Prøv å være produktiv
Selv om det er sant at forsoning er vanskelig, er sannheten det ved mange anledninger vi glemmer å være produktive. Når det gjelder oppgaver, må du fokusere på dem for å kunne gjøre det på kortest mulig tid, på denne måten vil vi alltid ha flere timer til andre ting. Det er sant at vi noen ganger er slitne, men å sette på oss oppgavene og gjøre det raskt er mye bedre, for senere trenger vi ikke lenger å bekymre deg for dem, og vi vil kunne hvile bedre.
Ta en pause
Du må være produktiv og prøv å oppfylle vårt ansvar, men det er også sant at du ikke kan nå mer enn vi kan dekke. Det er nødvendig å kjenne grensene våre og lære å hvile. Som med alt annet, hvis vi hviler, må vi begrense oss til det, å hvile rolig uten å tenke på hva vi har igjen å gjøre, siden ellers vil vi fortsette å være stresset og hvile vil bli mye vanskeligere.
Be andre om hjelp
Hvis det er flere hjemme, er det nødvendig be om hjelp hvis de kan gi den. I mange hjem er det en person som tar vare på andre, og det er familiemedlemmer som ikke hjelper selv om de kan. Det er viktig at alle er involvert i å ta vare på familiemedlemmer og i å utføre oppgaver, som ikke kan falle på bare én person.
Koble fra en hobby
Å ta vare på andre mennesker og gjøre mange oppgaver kan få oss til å glemme det vi liker. Du må forene arbeid og familieliv, men uten å glemme det spare tid for oss selv. Vi må fortsette å gjøre en hobby som vi liker, siden dette hjelper oss å koble fra og spesielt til å redusere stressnivået. På veien til forlik må vi ikke glemme å nyte fritiden og oss selv.