Hva er agorafobi?

Hvis du har frykt og frykt for å være på et offentlig sted med for mange mennesker som et kjøpesenter eller en butikk, lider du sannsynligvis av agorafobi. Det er en ganske vanlig fobi i en del av samfunnet siden 3% av verdens befolkning lider av den.

Denne frykten for å være i et offentlig rom forårsaker vanligvis et angst- og panikkanfall hos personen som lider av det og det kan begrense denne personens normale liv.

Hva er agorafobi

En person som lider av agorafobi lider en ganske høy tilstand av angst når han innser at han er på et sted der det kan være vanskelig å unnslippe eller i tilfelle et panikkanfall og ikke kan motta hjelp fra noen. Denne fobien oppstår i spesifikke situasjoner som å reise med fly, være på et overfylt sted eller være langt fra et sykehus. Personen med agorafobi unngår derfor slike situasjoner så mye som mulig, og endrer dermed deres daglige liv. 

Symptomer på agorafobi

Mennesker som lider av denne typen fobi presenterer noen ganske åpenbare symptomer som å unngå å bli utsatt for offentlige steder med mange mennesker, de presenterer ganske alvorlige angstutbrudd og frykten for å lure seg selv på grunn av et mulig panikkanfall. Når det gjelder diagnosen, er det viktig å vite om denne fobi er i stand til å begrense vedkommende til å leve et normalt liv og gjøre det deaktiverende. I et slikt tilfelle er det viktig å gå til en ekspert på emnet slik at du kan behandle vedkommende på best mulig måte slik at du kan gå tilbake til et helt normalt liv.

Årsaker til agorafobi

I prinsippet er det ikke kjent med sikkerhet hva som er årsaken til agorafobi. På et generelt nivå kan det tenkes at en slik fobi kan oppstå på grunn av et for stressende liv eller som et resultat av noen form for traumer som personen har lidd gjennom hele livet. Det som er klart er at det ikke er noen eneste årsak til at agorafobi opptrer, og det skyldes en klynge av dem. 

Hvordan behandle agorafobi

En person som har blitt diagnostisert med agorafobi kan behandles med medisiner eller gjennom psykologisk terapi. Ved farmakologisk behandling tar personen vanligvis antidepressiva og angstdempende midler, alltid på resept. Det er viktig å merke seg at stoffene ikke kurerer fobi, men heller hjelper personen slik at symptomene ikke er så alvorlige. Når det gjelder psykologisk terapi, blir pasienten utsatt for kognitiv atferdsterapi, og selv om resultatene ikke er like umiddelbare som i tilfelle å ta medisiner, er det mye mer effektivt på mellomlang og lang sikt. Det mest tilrådelige er å kombinere begge typer behandling og dermed oppnå et optimalt resultat.