Blåbær er veldig naturlige frukter gunstig for kroppen. Hjelper med å forebygge og brukes til å behandle sykdommer relatert til urininfeksjoner.
De er en av fruktene av skogen som blir mest fortært, de har lite sukker og er rik på antioksidanter. Vi forteller deg hvorfor de er så gunstige for kroppen og hva som er deres beste egenskaper og egenskaper.
Medisinske egenskaper til blåbær
Ikke glem å savne disse fantastiske medisinske egenskapene de kan tilby oss, og ikke bare ta vare på helsen til blæren eller urinveiene, det kan hjelpe oss mye mer.
- Den har snerpende egenskaper og forhindrer dermed diaré. Blåbær er bra for å stoppe urolig mage, drepe bakterier og fordøyelsesplager som diaré, dårlig fordøyelse, tarmbetennelser eller gastrointeritt.
- Å være snerpende er det også gunstig for sikring.
- Det er antiseptisk. Det hjelper oss da å ha en bedre fordøyelse og eliminere tyngde i magen.
- Det anbefales til alle de som lider type II diabetes fordi det hjelper til med å forhindre ubehag og alle forstyrrelser som denne sykdommen gir.
- Det er en kraftig antioksidantmat, nøytraliserer virkningen av skadelige frie radikaler for kroppen, og forhindrer dermed sykdommer som påvirker hjerte eller føre til kreft.
- Unngå selvfølgelig betennelse i urinblæren, forhindrer blærebetennelse og forhindrer dermed oss i å lide av nyreproblemer.
- I tillegg anbefales menn å ikke ha det prostata problemer.
Fordeler med blåbær
Takk til dem medisinske egenskaper Det er et veldig sunt produkt for menneskekroppen fordi det kan forbedre visse deler av kroppen med bare konsum.
Vi siterer dem på en enkel måte nedenfor, slik at du alltid har det i tankene hver gang du spiser dem.
- Det forhindrer at bakterier fester seg til mageveggeneeller det er gunstig å utvise og eliminere giftstoffer fra kroppen.
- Blåbær har vitamin P, kjent for å forbedre sirkulasjonssystemet og ta vare på øyehelsen, siden det forhindrer øyesykdommer.
- Beskytter og styrker små blodkar. Små årer vil bli styrket og de vil ikke bryte så lett og hindre oss i å få åreknuter eller hemoroider.
- Det kan redusere utseendet til grå stær, forhindrer retinal degenerasjon takket være det høye innholdet av vitamin E.
- Den inneholder antocyanidiner, en type protein som øker styrken til sener, leddbånd og øker kroppens kollagenproduksjon.
- LBlåbær er små betennelsesdempende matvarer, bidrar til å opprettholde god helse i leddene, holder leddgikt og slitasjegikt i sjakk.
- Bladene av blåbær hjelper til med å redusere innholdet av glukose i blodet.
- Unngå utseende av magesår.
- Mange kvinner lider kontinuerlig av urininfeksjonen kjent som cystittHvis du er en av de kvinnene som er utsatt for det, anbefaler vi deg å konsumere blåbær oftere for å forhindre denne irriterende infeksjonen.
Bivirkninger og kontraindikasjoner av tranebær
Det er ingen kjente alvorlige bivirkninger som matforgiftning fra forbruket, men hvis det konsumeres i store mengder, risikerer vi blødning, urolig mage eller forgiftning av hydrokinoner de eier.
Det er vanligvis ikke en komplisert eller risikabel frukt i å ta det, men langtidsforbruk bør unngås siden bladene kan forårsake rus i kroppen.
Blåbær skiller seg ut i sine høyt innhold av oksalsyre, et stoff som bør unngås hvis vi er tilbøyelige til å produsere kalsiumoksalat nyrestein.