La hud Det er det største organet i kroppen vår, og likevel blir det noen ganger ikke gitt den betydningen det krever til tross for dets konstante eksponering for ytre og miljømessige angrep. Om vinteren er kulden ganske skadelig fordi den tørker huden og en ekstra tilførsel av hydrering. Om sommeren, tvert imot, gjør varmen og svetten huden vår litt fetere og trenger mer rengjøring.
God hydrering starter innenfra, drikker rikelig med væske om dagen, spesielt vann og juice, og nærer deg med matvarer som gir de nødvendige vitaminene for ditt gode utseende. Men det trenger også små ytre bidrag som kremer, geler, serum, etc., som gir huden den nødvendige pleien. Derfor anbefales det å følge a daglig ansiktsrutine for å hjelpe oss med å kontrollere rensing og hydrering av ansiktet og nakken. Følgende er en foreslått ansiktsrutinemodell å følge hver dag:
- Første skritt: Ansiktsrensing. Ansiktet vårt trenger rengjøring, for å være fritt for urenheter og helt rent. For å gjøre dette skyller vi med varmt vann og en skumgel eller såpe vil bli brukt til rengjøring. Det er mennesker som bruker gel, andre bruker såpe og andre en rensemelk; det avhenger allerede av personen og hudtypen. Produktet som er valgt for denne funksjonen, skal sikre at du på slutten av dette trinnet har følelsen av å ha forlatt ansiktet ditt fersk og rent. Du kan hjelpe deg selv med svamper som er angitt for dette formålet, eller bare med fingrene som gjør sirkulære bevegelser.
Andre trinn: Ton huden Når du har ren hud, må du tone og lukke de uønskede åpne porene som ofte er igjen. For dette, a tonic lotion som hjelper til med å tone og matte huden. Dette trinnet brukes hovedsakelig av de som har normal / kombinert og fet hud, ikke så mye mennesker med tørr hud, siden de fleste tonika vanligvis inneholder en stor prosentandel alkohol. Toneren påføres med en renseskive på små skur på huden. Du bør aldri bruke en tonic som på slutten av applikasjonen gjør at vi føler oss tørre eller røde. Hvis dette skjer, bør du se etter en alkoholfri tonic.
- Tredje trinn: Påfør øyekontur. Det er en spesiell omsorg for kontur av øynene. Huden i sirkelen som danner øyebenet er noe mer følsom enn resten av ansiktshuden, så spesiell forsiktighet må tas med det området. For denne pleien er det kremer kjent som øyekontur og brukes i en viss alder. Det er fra fylte 25 år når det anbefales å ta vare på denne spesifikke huden. Det påføres en liten krem på en finger, og den sprer seg forsiktig og delikat over huden og drar aldri området. Som forklart ovenfor er det et veldig delikat område og må behandles som sådan. Noe viktig i dette trinnet er å vite at ansiktskremen som vi vanligvis bruker til ansiktet ikke fungerer for øyekonturen, men snarere tvert imot. Den fortsatte bruken kan være skadelig for huden i dette området.
- Fjerde trinn: Ansiktshydrering. Når det er rent, tonet og mattet, er det eneste som gjenstår for at huden skal se lysende og i perfekt stand ut, et stort bidrag fra fuktighet. De hydrering Det er viktig for alle hudtyper, det være seg tørr, kombinasjon, normal eller fet. Mennesker med fet hud forveksler noen ganger fuktighet med overflødig talg i huden, og ved flere anledninger gir de seg bort fra dette trinnet, siden de anser at huden deres, som er fet, er hydrert og ikke er det. Fet hud trenger samme fuktighet som normal hud. Det er sant at tørre skinn trenger større tilførsel av fuktighet siden de er strammere skinn og de tørker lett ut. Derfor vil en fuktighetskrem brukes, den som best hjelper huden, og et lag av den blir påført med fingrene med bevegelser oppover over hele ansiktet og til og med litt på nakkeområdet. Alltid innenfra og ut, med milde bevegelser og massering av området for å fremme bedre absorpsjon av kremen.
Dette vil være de daglige trinnene å følge for å ha ren og hydrert hud. Imidlertid er det andre mer spesifikke produkter som skrubb, serum, masker, etc. som påføres punktlig (en eller to ganger i uken) og hjelper til med en dypere rengjøring eller en kraftigere fuktighet.
marked
På markedet er det et stort antall rensende geler, spesielle såper for ansiktet, tonere, fuktighetsgivende kremer i gelformat, i kremformat, i flytende format osv. Det handler om å prøve å finne de produktene som oppnår best resultat med vår hudtype. EN trick Det er å variere fuktighetsgivende krem (selv om det går bra for oss) slik at huden ikke alltid blir vant til den samme kremen, siden dette vil slutte å gi oss de gode resultatene som den ga i begynnelsen av bruken.