Vet du hva emosjonell utroskap er?

Vi vet alle hva utroskap er. Vi forbinder det vanligvis med det bedraget der det alltid er et fysisk svik, der hvor partneren vår lyver for oss og har et forhold til en annen person i det skjulte. Men det er en annen type utroskap som er mer subtil og vanskelig å oppfatte, der en spesiell forbindelse etableres med noen. En følelsesmessig forbindelse der det ikke er berøring eller fysisk kontakt. Det er de som ikke anser det som et svik som sådan, men virkeligheten forteller oss at det kan være som eller mer smertefullt et faktum enn en fysisk utroskap.

Den vennen fra jobben som vi deler fortrolighet med, den som vi skriver hyppige meldinger med eller som vi til og med viser uskyldige flørtinger med ... vi jukser ikke våre partnere, men det er fortsatt en utroskap der vi har etablert en serie av følelser og følelser som vi muligens ikke viser med våre kolleger. De er dype forbindelser der kyss eller putemomenter ikke er nødvendig for å utvikle en type parallelt forhold. Er en vennskap eller er det noe annet? Vi forklarer en serie dimensjoner som vil hjelpe oss å forstå dette komplekse problemet litt bedre.

Er du en følelsesmessig vantro?

Ifølge en studie utført av University of Chicago og Huffington Post, anser de fleste menn og kvinner at følelsesmessig utroskap også er en måte å jukse på partner. Imidlertid, og her kommer det virkelige paradokset, tenker man ikke på samme måte når man selv er den som er involvert. Hvorfor skjer dette? Virkeligheten er at vi vanligvis bedømmer oss selv for våre handlinger, mens andre gjør det for deres intensjoner: “Jeg har ikke fysisk sviktet partneren min, derfor har det ikke vært noen utroskap. Men kanskje han, selv om han ikke har gjort det, har ønsket det »

Som vi kan se, er det et felt der mange følelser og vanskeligheter kan kombineres i parets verden og til og med i det personlige feltet. Situasjoner der vi plutselig bor sammen med en person, men samtidig fantaserer om en annen. Drømmer og etablerer en annen type veldig nært bånd med en annen mann som ikke er vår partner. Men hvilke tegn skal vi ta i betraktning når det gjelder å vite om vi utøver den såkalte "emosjonelle utroskapen"? La oss se det:

1. Hva vi fikk skjule

Vi tror helt sikkert at det ikke er noe galt med å opprettholde et godt vennskap med "den gutten." Vi møter ham for å gå på kino, ta kaffe, vi utveksler meldinger for WhatsApp. Alt er gjennomsiktig. Men i det øyeblikket vi føler behov for å skjule visse ting for partneren vår, så vil vi innse at vi begynner å vise en viss utroskap. Det er det første trinnet i den følelsesmessige svik. Vi slutter å dele erfaringer og skaper en verden av våre egne og private opplevelser, fremmed for partneren vår. Den vanligste er jevn få til å rasjonalisere situasjonen: «Jeg skjuler disse tingene for kjæresten, partneren eller mannen min, fordi jeg vet at hvis han finner ut av det, vil han føle seg såret. Det trenger heller ikke være fordi de er uskyldige ting. Det er ingen svik. Det er en måte å overbevise oss selv om at det ikke er utroskap. Men åpenbart skjer det allerede.

2. Leter du etter noe utenfor forholdet til partneren din?

Det er et viktig spørsmål vi må stille oss selv. Det er klart at vi ofte føler behov for å snakke med andre mennesker. Å søke tillit og intimitet med andre venner og venner, å snakke om emner som kanskje ikke er til din partners smak. Det er noe vanlig og nødvendig også, siden som sosiale mennesker at vi er, må vi også forholde oss til andre individer.

Men du må spørre deg selv hva du leter etter når du etablerer et følelsesmessig bånd med noen. Er det et tomrom i forholdet ditt? Dekker den andre personen dine sanne personlige og følelsesmessige behov? Noen ganger går vi vanligvis gjennom visse problemer i forholdet vårt som par, de er de øyeblikkene når vi søker støtte i vår sosiale sirkel. Men vi må vite hvordan vi skal holde grensene. Leter du etter et vennskap? Er det noe disse andre menneskene tilbyr deg som partneren din ikke kan tilfredsstille? I så fall må du kanskje vurdere den nåværende situasjonen i forholdet ditt, og hva dine sanne behov er.

Vi liker alle å bli beundret, motta komplimenter og være attraktive for andre mennesker. Det er ingen skade i dette. Men problemet starter når de begynner å oppstå autentiske flørtinger. Gjør vi det for noe formål? Dette og andre spørsmål er viktig å stille deg selv hvis du opplever en lignende situasjon. Det er kanskje ingen fysisk kontakt, men det er fortsatt juks. Kanskje mer subtil og dypere, fordi de pleier å være relasjoner med en viss følelsesmessig forbindelse der de mest sårbare ender opp med å være våre egne partnere.

3. Sett deg selv i stedet for den andre

Disse typer forhold der det for øyeblikket bare er følelsesmessig utroskap, er vanligvis lastet med en viss følelse av nyhet, forventning og også  villfarelse. De er noe annerledes enn det vi har med partneren vår. Det er et annet bånd der det ikke er noen forpliktelse, bare spontanitet og en viss følelse av tilknytning til en annen person. Det er en måte å bryte rutinen på.

Men hvordan ville vi ha det hvis det var partneren vår som var i samme situasjon? Tydeligvis vil vi se det som et reelt svik. Virkeligheten med alt dette er at de er en veldig vanlig type forhold i dag. Mer enn vi tror. Spesielt med økningen av sosiale nettverk. Vi kan etablere et spesielt vennskap over Internett med hvem som helst. Eller opprettholde et mye tettere forhold til den kollegaen takket være direktemeldinger ... Men vi må fordype oss selv og spørre oss selv hvorfor vi gjør det. De følelsesmessig utroskap skjuler noe annet.

Tilbyr ditt nåværende forhold deg det du virkelig trenger? Hvilke hull har du? Noen ganger går vi gjennom stadier der vi trenger å fornye båndet til den andre personen. Snakke. Kommuniser tanker, ønsker, frykt og bekymringer ... hvis det er andre mennesker som virkelig tilfredsstiller våre sanne personlige behov, kan det være fordi vi ikke er lykkelige. Vi må tenke på det. Vi må ta det i betraktning.