Hvert nytt forhold er en mulighet til å starte på nytt, men å bli misunnelig på eksen din er en sikker måte å ødelegge ham før han begynner. Vi har alle vært sjalu på et eller annet tidspunkt i livet vårt av en eks. Dette oppstår fordi sjalusi kan være vanskelig å eliminere, og hvis det ikke er kontrollert, kan det bli ødeleggende.
Det er sprøtt hvordan du kan innse at du er misunnelig på en eks og likevel føler deg hjelpeløs fordi du vil gjøre noe med det, men ikke kan. Sjalusi etterlater deg med en ubehagelig følelse av at du kan ha vanskelig for å komme over det.
Hvor kommer sjalusi mot eksen din fra?
Eksens sjalusi kommer fra et irrasjonelt sted hvor du vil være den eneste som har vært i partnerens liv romantisk. Selv om det ville være fint å tro at du er den eneste som har elsket, er dette verken mulig eller realistisk.
Vi går alle inn i nye relasjoner og vet at det var "andre" foran oss. Å tenke tilbake fra tid til annen er ikke noe problem, men når du ikke klarer å komme deg positivt fremover fordi du er misunnelig på eksen din, du setter forholdet ditt til å mislykkes i fremtiden.
Noen tegn på at du er misunnelig på eksen din
Neste skal vi fortelle deg noen tegn slik at du kan evaluere om du virkelig føler deg misunnelig på eksen din, eller om det bare er ting som ligger i hodet ditt, men at du ikke føler deg så ekte. Er du virkelig misunnelig på eksen din? Se etter følgende tegn:
- Du bruker overdreven tid på å lure på henne og hva det betyr for kjæresten din å være i et forhold med henne.
- Du sammenligner hele tiden ditt nåværende forhold med ditt tidligere forhold.
- Du tar opp noe relatert til deres eks / tidligere forhold mens du har en samtale om ditt nåværende forhold eller har uenighet. Hvis det kommer naturlig i samtalen, er det greit, men hvis du tar det opp som et mål for noe, vil forholdet ditt ikke vare lenge.
- Du forestiller deg stadig scenarier der partneren din er i hemmelig kontakt med eksen og de planlegger hemmelige møter bak ryggen din.
Er det mulig å bli kvitt sjalusi før forholdet ditt imploderer? Kan du kontrollere disse følelsene til du kan få dem til å forsvinne? Hvis du kan. Det vil imidlertid ikke være enkelt og vil kreve mye engasjement fra din side og tiden generelt.
Hvordan slutte å være sjalu på partnerens eks?
Husk at han er med deg. Den personen valgte å være i et forhold med deg. Hvis han ville være sammen med den andre personen, ville han være sammen med henne. Det er heller ikke viktig hvem som avsluttet forholdet. Det er i fortiden, og det er over. Hvis han ikke gir deg grunn til å bekymre deg for dette, bør du gi slipp på følelsen av sjalusi.
Er forholdet ditt nytt?
Noen ganger skyldes sjalusi historien de har med hverandre, som ennå ikke er opprettet med deg. Et nytt forhold tar tid å utvikle seg og vokse. Fokuser på det og bygg din egen historie og minner sammen.
Forholdet ditt kan styrkes hvis du legger sjalusi til side ... Men hvis sjalusi dominerer alt, vil forholdet ditt ha en utløpsdato.