La solbeskyttelse er noe vi tenker på når godværet kommer, men det aller meste av tiden gjør vi feil som setter hudens helse i fare. Når det gjelder å beskytte huden mot solstrålene og deres skadelige effekt, må vi være veldig tydelige med hensyn til produktene vi skal bruke og hvordan de skal brukes. Først da kan vi unngå å bli brent eller ende opp med hudproblemer.
La oss se noen av de feil gjort når du bruker solbeskyttelse og hva er den beste måten å bruke den på. Det er noen myter og sannheter som vi må vite for ikke å gjøre feil når det gjelder å ta vare på noe så viktig som helsen til huden vår.
Påfør solbeskyttelse en halv time før
Vi har hørt dette ved mange anledninger, og man har trodd at dette var den mest korrekte måten å bruke solbeskyttelse på. Dette kan imidlertid ikke være helt sant. Med solbeskyttelse alle forholdsregler er få og vi må absolutt bruke sunn fornuft når vi bruker den. Påføring av solkrem en halv time før har allerede blitt foreldet fordi det er bevist at det fungerer fra det er påført. I tillegg, hvis vi tar det i god tid og bruker klærne, kan det fjerne en del av produktet, noe som vil bety at når vi kommer til stranden har vi mindre på huden enn vi forventer. Det er derfor det er bra å bruke den uten å sole seg og når vi utsetter oss selv. Men det er ikke sant at vi må kaste det ut før, fordi det beskytter oss det samme.
Bruk bare solbeskyttelse på stranden
Denne ideen blir mindre og mindre vanlig, men vi har lært å bruke solbeskyttelse bare på stranden slik at den blir glemt resten av året. For å ta vare på huden, må vi beskytte den hele året uten unntak. Solens stråler kan ha mindre direkte innvirkning på huden om vinteren, men de er der og deres effekter akkumuleres. Derfor er det viktig å ha kremer som har solbeskyttelse. På denne måten vil områder som spalting, hender eller ansikt alltid være beskyttet.
Et enkelt program beskytter deg mot solen
Dette er en annen ganske vanlig feil som noen ganger får oss til det la oss brenne selv når vi har brukt solkrem. Dette er som en fuktighetskrem. Hvis vi har veldig tørr hud over tid, vil vi merke at den er tørr igjen, fordi huden absorberer den og den kan fortynnes hvis vi går til vannet. Det samme skjer med solkrem. Vi må bruke den med jevne mellomrom, selv om den er svært beskyttende, og spesielt etter å ha gått til vannet fordi den mister effektiviteten. Først da vil vi ta vare på huden, og den vil bli beskyttet mot solstrålene.
Hvis vi er brune, trenger vi ikke lenger så mye beskyttelse
Du har sikkert hørt folk si at de ikke bruker solkrem fordi de allerede er brune. Men dette er en feil. Hvitere skinn kan brenne raskere, men Skadelige effekter av solen er merkbare på alle skinn. Hudkreft, for tidlig aldring og forbrenninger vises på alle hudtyper. Derfor bør vi alle bruke solbeskyttelse. Det handler om å ta vare på helsen til huden på lang sikt.
Hvis du bruker beskytter, blir du ikke brun på huden
Dette er en annen ting vi må glemme. Selv folk som bruker en høy faktor blir brune. Beskytteren lar deg ta en god farge uten fare for svie eller rød hud. Det er derfor det ikke er noen unnskyldning for å unngå å bruke solkrem.