I dag stiller vi spørsmålstegn ved om de virkelig eksisterer mat som øker libido, som får oss til å føle mer lidenskap om ønsket om å opprettholde relasjoner og indusere mer kjærlige stemninger. Vi vet ikke om afrodisiakum er ekte eller ikke, men det vi vet er at tusenvis av matvarer er blitt undersøkt, og de som vi vil diskutere i dag er de som øker seksuell appetitt mest.
Kulturer fra hele verden støtter ideen om at afrodisiakum eksisterer og er effektive, men det er ikke nødvendig å tro eller ikke tro om de virkelig hjelper oss fordi man fremdeles kan ha det gøy med mat og lære hva de er. betraktet naturens Viagras.
De kalles afrodisiakum takket være den greske gudinnen Afrodite, vekker hun sensualitet, glede og erotikk. Selv om de også kalles afrodisiakum, fordi mange av disse matvarene simulerer og har lignende aspekter som kvinnelige eller mannlige kjønnsorganer.
Uten å vite i det hele tatt om de jobber, er det såkalte afrodisiakum som brukes til å stimulere seksuell appetitt. Og det er mat som består av biokjemikalier, mineralstoffer og vitaminer som hjelper til med å opprettholde et godt og sunt seksualliv, og i sin tur vekker teksturene sansene.
Mengden mat er variabel, så hvis du vil oppfatte endringen, er idealet å konsumere dem daglig slik at kroppen forbereder seg, det er ubrukelig å samle dem alle på en gang og fortære dem i ett møte. En god idé å begynne med er å introdusere ginseng og muskat som hovedart i måltider og desserter.
Afrodisiakum
Bli forelsket i følgende matvarer og lek med dem for å avdekke lidenskapen. Sett til din fordel sommervarmen som invaderer husene, og nyt hver og en av smakene og opplevelsene.
- Hvitløk. Hvitløk består av allicin, et stoff som øker blodstrømmen og letter sirkulasjonen, noe som gjør den ideell for øke kvaliteten på ereksjoner og orgasmer.
- Olivenolje Selv om det ikke er det mest effektive, slapper fenolene det av av blodkarene i kroppen og hjelper til være mer avslappet og klar for et seksuelt møte. Enten formålet er oppnådd eller ikke, er olivenolje en av de beste matvarene vi kan finne, så vi vil fortsatt bidra til å være sunne.
- Plommer I kinesisk kultur representerer denne frukten ofte den intime delen av kvinner, og den greske kjærlighetsguden, Eros, dyppet tuppen av pilene sine i saften av plommer før han kastet dem på noen dødelig. For disse to anekdotene er plommer det ansett som en av de mest afrodisiakiske fruktene, selv om det hittil ikke er noen forskning som kan bevise det.
- Sjokolade. Kakao har fenylalanin og teobromin, disse stoffene bekjemper effektivt tretthet og hjelper bedre lungeventilasjon og blodsirkulasjon. På grunn av dette fornye seksuell ytelse og de gir en stor mengde endorfiner som er ansvarlige for at vi får det bra.
- Asparges. Denne grønnsaken gir oss en stor mengde fiber, kalium, vitamin B6, vitamin A og C, tiamin og folsyre. De favoriserer produksjonen av histamin, veldig nødvendig for orgasme.
- Kikerter. De gir sink, et høyt verdsatt stoff i Arabisk kultur siden det er en oppkvikkende og forbedring av libido. I dag fortsetter den å utgjøre en grunnleggende søyle i sin gastronomiske kultur. Hjelper fastere og lengre ereksjon av mannen.
- Fig Betakaroten som påvirker produksjonen av kjønnshormoner. Mye forbedrer lyst og nivåer østrogennivå.
- Miel. Dette produktet som har sitt utspring i blomster og planter, fremmer stoffskiftet og hjelper østrogener til å holde seg på sitt beste sted for å opprettholde gode seksuelle forhold. I sin tur sies det at honning øker nivået av testosteron i blodet.
- Østers. En av matvarene med mer sink som vi kan finne i naturen, det er derfor det er ideell for sædproduksjon og øker libido betraktelig.
- Plantain. Kalium, magnesium og vitamin B og bufotenin er ansvarlige for å balansere nevrotransmittere i hjernen. De vender libido-bryteren og forbedrer humør, selvtillit og selvtillit.
- Rødvin. Det er den mest kjente disinhibitoren, alkoholinnholdet gjør det til en gunstig mat for å opprettholde forhold, men også rødvin har et høyt innhold av antioksidanter som utvider arteriene og lar blod sirkulere lettere hos både menn og kvinner. Av denne grunn anbefaler leger et glass rødvin om dagen, eller kanskje det er fordi det er en stor desinhibitor.
Nå er det i din hånd og i ønsket om at du måtte legge alle disse matvarene til ukemenyen. Vi oppfordrer alle kvinner til å leke med sansene og med maten, for det er ikke noe morsommere enn å ha det bra med partneren din og nyt sommervarmen på alle mulige måter.