Hvorfor faller håret mye av når jeg vasker det? Det er sikkert ikke første gang du går inn i dusjen og ser hvordan håret ditt faller av mye eller for mye. Så vi har en tendens til å bekymre oss, og det er ikke overraskende. Så la oss forvise falske myter og prøve å løse et problem som dette som forårsaker oss så mye angst.
Overdreven hårtap Det kan komme av forskjellige årsaker, som du vel antar. I tillegg til sesongmessige endringer kan stress, visse medisiner eller hormonelle endringer være faktorer som fører til fallet. Noe som vil bli uttalt ved dusjtid. Finn ut alt du trenger å vite!
Hvorfor faller håret mye av når jeg vasker det?
Det må tas i betraktning at vi hver dag i snitt kan miste 100 hårstrå, ca. Men vi merker det kanskje ikke så mye før vi vasker håret. Y Hvis du har langt hår, vil du garantert legge merke til det uttalte fallet mye mer når du kommer i dusjen. Fordi det daglige fallet er konsentrert i det øyeblikket, og det er mye mer skummelt å se dem alle sammen. I prinsippet bør du ikke være redd fordi det er en del av prosessen med selve håret. Det vil si at den vil gå gjennom flere faser til den når fallet, fordi den ikke har vitalitet, men den vil gjøre plass for andre som kommer. Så på forhånd kan vi si at hårtap er nødvendig når håret allerede har oppfylt sin funksjon.
Jo mer du vasker håret, jo mer faller det av?
Som vi har nevnt er det i dusjen vi ser hvordan fallet øker. Så vi er gitt til å tenke at jo mer du vasker håret, jo mer vil det falle av. Vel nei, det er en av de mytene du bør begrave. Det som rett og slett skjer er at det faller, alt som skulle falle i løpet av dagen, men på et øyeblikk. Ingenting har med hygiene å gjøre, men sa fall er en del av prosessen med selve håret. Selv om det er sant at bak det alltid kan være andre årsaker som de vi nevnte i begynnelsen. Så husk at du bør vaske håret når du trenger det, det er best at du ikke bruker veldig varmt vann men heller at det er lunkent. Og for å fullføre vasken gjør du det med litt kaldt vann fordi det tetter folliklene.
Hvordan vaske håret mitt så det ikke faller av?
Det beste alternativet er å prøve å ta de riktige trinnene når du vasker håret. I tillegg til varmt vann, husk at som du trenger bare en liten sjampo som du må påføre med fingertuppene og gi en skånsom massasje gjennom hodebunnen. Det er alltid bedre å velge en passende sjampo for vår hårtype. Husk å skylle godt og en siste vask i kaldt vann. Husk at å bruke litt balsam også er grunnleggende fordi det gir fuktighet og dette vil gi det mer liv, men gjør det fra midten til endene.
Sats på å endre matvanene
Det skader aldri at vi gjør det visse kostholdsendringer for å tilføre flere næringsstoffer og gi håret mer styrke. For å gjøre dette, husk at frukt og grønnsaker, grønnere som spinat, må være avgjørende, i tillegg til nøtter. Proteiner fra hvitt kjøtt og egg er alltid avgjørende for håret vårt. Selvfølgelig er mørk sjokolade rik på magnesium, som er perfekt for helsen til håret vårt. Uten å glemme ølgjæren som har vitamin B. I tillegg er det å drikke mye vann alltid et annet av de grunnleggende trinnene. Nå når du spør deg selv hvorfor håret mitt faller mye av når du vasker det, vil du allerede vite svaret og hva du skal gjøre for å forbedre prosessen.