Vi har høye temperaturer i hele lengden og bredden av halvøya. Hetebølger kommer og går, selv om de siste ukene ikke har gått helt bort. Så noen ganger kan vi oppleve en rekke symptomer uten å vite så godt hvor de kommer fra. Vel, kanskje det er konsekvensen av den intense varmen som påvirker kroppen, og mye.
I tilfelle du ikke visste det, er det mange flere effektene vi kan føle, i tillegg til de grunnleggende eller vanlige. Derfor er det verdt å gjennomgå dem alle. Det skader ikke å kjenne dem alle, for det er sant at høye temperaturer i noen tilfeller kan forårsake ganske alvorlige problemer. Du visste ikke?
Høye temperaturer påvirker resonnementet og hukommelsen vår
Kanskje det ikke var noe du visste, men vi burde diskutere det. For når temperaturene er veldig høye, ja vi kan se hvordan sentralnervesystemet bremser ned. Rytmen hans er ikke den samme som alltid, og det er derfor vi må snakke om andre problemer rundt ham. Allerede med en temperatur på rundt 40 grader begynner hjernen å fungere på en annen måte. Får hukommelsen vår til å se litt forvirret ut, at vi til og med har flere forglemmelser og selvfølgelig at resonnementet ikke er det samme heller. For reaksjonsevnen vil heller ikke være ved høye temperaturer.
Hjernen er det mest følsomme organet
Uten tvil, når vi er veldig varme, et av de første områdene som blir påvirket vil være hjernen. Som vi har nevnt, vil responsen være mindre. Derfor blir det samtidig lagt merke til en annen rekke symptomer som vi nå vil se. Det ser ut til at nevronene vil ha noen endringer når vi er involvert på et sted hvor de overstiger 40º. Så det er viktig at vi reduserer temperaturen så raskt som mulig, slik at kroppen fortsetter å fungere normalt. Ellers, i noen svært alvorlige tilfeller, kan det skade hjernen permanent.
Luftveis- og hjerte- og karsykdommer forverres
Varme er heller ikke en god ting for folk som har visse sykdommer som kardiovaskulær eller luftveier. Siden høye temperaturer kommer til å gjøre disse kroniske sykdommene enda mer kompliserte. Selv om det også er sant at de ikke er de eneste, men alle slags patologier som vi allerede har, vil forsterkes i løpet av de varmeste dagene. Derfor må det alltid tas forholdsregler.
mer smerter i beina
I dette tilfellet kan det også være relatert til det ovennevnte. Fordi benproblemer, både på sirkulasjonsnivå og åreknuter eller til og med tyngde, vil være mer tilstede når temperaturen stiger. Årene utvider seg mye mer, noe som også skjer i fuktig klima. Så hvis du legger merke til hvordan lemmene dine ser mer hovne ut denne sesongen, vet du allerede at det kan være på grunn av temperaturene. Selv om en sjekk hos din betrodde lege ikke skader.
Problemer med søvnløshet
Det er noe som går hånd i hånd med høye temperaturer. For når det er veldig varmt, er det nesten umulig å lukke øynene når natten faller på. Vi kan allerede være skikkelig slitne, noe som ikke alltid er lett. Så det bør også nevnes Dette påfører oss sideskade.. Siden det er kjent at ved ikke å få sove eller hvile godt, kan vi føle oss mer slitne, med mindre humor og mer irritable. Så det beste er at før du legger deg kan du friske opp rommet litt, ta en dusj eller drikke noe kult.
Tretthetssymptom på høye temperaturer
Ettersom vi allerede vet at heteslag er en av de viktigste effektene av varme, sitter vi igjen med en annen som vi også må ta hensyn til. Tretthet vil bli en del av vår hverdag. Noen ganger er det ledsaget av svimmelhet eller hodepine. Derfor må vi alltid være godt hydrert, unngå de sentrale timene på dagen for å gå ut og prøve å spise mat som er rik på vann.