Het is waar dat hoewel fruit altijd wordt aanbevolen in een gezond dieet, we soms merken dat sommige veel zoeter lijken te smaken dan andere en daarom meer fructose. Vandaag hebben we ons laten meeslepen door haar en de zoete mandarijnen die altijd een heerlijke delicatesse zijn.
Dus als u niet veel informatie over hen heeft, zullen we deze hier voor u achterlaten zodat u zonder spijt kunt genieten. Een manier om altijd voor onszelf te zorgen met natuurlijk voedsel die we niet mogen opgeven. Ontdek alles waar je naar op zoek was!
Welke soorten mandarijnen zijn er?
De waarheid is dat er verschillende soorten mandarijnen zijn, hoewel we er misschien in de supermarkt altijd een paar vinden. Een van de bekendste zullen de clementines zijn, maar daarnaast zal Orri zijn, die een heel zoete smaak heeft en met een lage zuurgraad. Evenmin mogen we de Tango vergeten, dat is een kleine variëteit met een vrij dunne schil. De soorten die bekend staan als Afourer en Nadorcott hebben een ietwat afgeplatte vorm en een vrij sterke oranje kleur.
Aan de andere kant, als je een grotere vrucht wilt, gaan we naar de variëteit van Satsuma, met een sappigheid waar je dol op zult zijn Ortanique is een andere naam die niet gemist mag worden, aangezien het een middelgroot formaat is, met een iets ingewikkelder schil om te verwijderen, maar het laat ons een zeer sappige vrucht achter. Welke is jouw favoriet?
Wat zijn zoete mandarijnen?
Het is waar dat, aangezien er zoveel soorten mandarijnen zijn, er ook meer dan één het zoetst wordt. Daarom moet dat worden vermeld Binnen de clementine hebben we de zogenaamde clemenules en het is een van de zoetste Maar we kunnen ook de clemenvilla of de octubrina niet vergeten. Die je ook een aangename smaak bezorgen en perfect zijn om te delen met het hele gezin. Niet alleen vanwege de smaak, maar omdat het ons een goede dosis vitamine C geeft.
Hoe weet je of een mandarijn zoet is?
We moeten een goede keuze maken, zodat we kunnen genieten van een sappige vrucht. Allereerst moeten we naar je huid kijken, hoe minder vlekjes of rimpels ze hebben, hoe beter. Glans is een van de geweldige eigenschappen waarmee u rekening moet houden, dus kies altijd degene die het meest uw aandacht trekt. Als het leer een gladde afwerking heeft en je voelt je een beetje zacht, dan is het op zijn optimale punt Zelfs als je anders denkt, als we naar zoete mandarijnen zoeken, zullen we het doen in degenen die een beetje groter zijn. Vergeet natuurlijk de geur niet, want als je het intens opmerkt, heb je het perfecte fruit gevonden om te consumeren.
Hoeveel suiker heeft mandarijn?
Het is waar dat we het suiker noemen, omdat het zo zoet is, maar we weten dat fruit fructose bevat. Iets natuurlijks dat hen die zoetheid geeft die we opmerken. Hoewel we altijd anders hebben gedacht, maar de mandarijn bevat ook een hoog percentage vitamine C. Naast B12, dat perfect is voor de verzorging van haar en vitamine A, die ons helpt bij het immuunsysteem en het houdt ons hart en onze longen in goede staat. Hoeveel suiker heeft de mandarijn nu? Het heeft meer dan sinaasappel, ongeveer 12 gram per 100 gram fruit. Maar toch zijn ze volkomen gezond, want zoals we in het begin al aangaven, is het een vrucht met meer voordelen en eigenschappen in het algemeen. Bovendien bestaat het voornamelijk uit water. Wat hebben we nog meer nodig om onszelf te overtuigen om zoete mandarijnen in ons dieet op te nemen?