La wantrouwen in de partner, van de kant van beide of een van de leden, kan leiden tot ernstige problemen die zelfs eindigen in het uiteenvallen. Hoewel het waar is dat er gedragingen of tekenen kunnen zijn die ons vertellen dat er iets mis is, kan dit op de verkeerde manier omgaan met ons veel schade berokkenen, zowel onszelf als onze partner.
La wantrouwen mag nooit voorkomen in een partner als het goed werkt. De ander vertrouwen is een fundamentele pijler voor een gezonde relatie binnen het paar, waarin beiden hun leven kunnen hebben en samen kunnen blijven genieten van de momenten. Dit wantrouwende gedrag leidt tot jaloezie en tot ernstige problemen die moeten worden opgelost.
Waarom er wantrouwen ontstaat
Wantrouwen in de partner kan om verschillende redenen ontstaan. Door een vreemd gedrag bij het andere lid of simpelweg door onzekerheid van beiden of een van hen, wat leidt tot wantrouwen uit angst dat de ander ons zal verlaten. In elk geval zal het nodig zijn analyseer het gedrag van beide om te zien of er echt iets mis is en het wantrouwen komt van iets echts of gewoon van onzekerheden of verbeeldingen. Hoe het ook zij, er zijn dingen die moeten worden vermeden en andere die moeten worden gedaan, zodat alles goed gaat binnen het paar. Vergeet nooit dat het vertrouwen van de andere persoon essentieel is om het paar te laten functioneren en elke dag te blijven evolueren.
Wat te doen bij wantrouwen
Als het onze partner is die ons niet vertrouwt, moeten we met haar praten. We kunnen niet stoppen met dingen doen of om onze mobiele telefoon of sociale netwerken alleen te laten zien, zodat die persoon ons hun vertrouwen schenkt. Dit zou een pijler in het paar moeten zijn. Je moet met die persoon praten en eerlijk zijn. We moeten weten waar hun wantrouwen vandaan komt om het conflict op te lossen voordat het groter wordt en meer gevolgen heeft.
Als wij degenen zijn die onze partner ook wantrouwen we moeten met haar praten Het bespioneren van die persoon, zijn mobiel of zijn sociale netwerken kan alleen maar problemen veroorzaken. Als er echt iets is waar we ons zorgen over moeten maken, is het beter om persoonlijk te praten om hun reacties te zien en te weten wat ze denken. Gebrek aan vertrouwen is een gevoel dat leidt tot jaloezie en oneerlijk gedrag dat iedereen pijn doet.
Werk aan vertrouwen
Hoewel het waar is dat iemand die erg jaloers is, meer problemen zal hebben als het erom gaat zijn partner blindelings te vertrouwen, het is een inspanning die moet worden gedaan om de partner te laten werken. Het is zelfs mogelijk om naar een psycholoog te gaan die ons richtlijnen kan geven om het zelfvertrouwen te vergroten. In veel gevallen is dit wantrouwen niets meer dan a gedrag geleerd uit eerdere ervaringen Het is normaal dat een persoon die herhaaldelijk is verraden of gelogen, stopt met het vertrouwen van andere mensen en signalen ziet die er in werkelijkheid niet zijn. We worden allemaal gekenmerkt door eerdere ervaringen die in meer of mindere mate richtlijnen geven voor de volgende relaties en ervaringen. In dit geval moet u opnieuw leren om mensen te vertrouwen. Het probleem is dan niet altijd de ander, maar ligt in ons, waarop we invloed moeten uitoefenen.
Ze zeggen altijd dat je om een probleem te overwinnen eerst moet accepteren dat we het hebben, om er later aan te werken. Dit is ook in dit geval het geval. De persoon die wantrouwt, heeft altijd de neiging te denken dat de fout bij de ander ligt, die hem er redenen voor geeft. Maar in de overgrote meerderheid van de gevallen het is een intern probleem die met de grootste zorg moeten worden behandeld. De communicatie met de partner moet in dit geval oprecht en onmiddellijk zijn om de situatie te verbeteren.
Afbeeldingen: lamenteesmaravillosa.com, psicologia-onlin.com, atusaludenlinea.com