Het is normaal dat de voeten de hele dag lijden. Omdat ze het gewicht van het lichaam dragen, maar ook schoeisel dat niet altijd even comfortabel is. Daarom worden de pijntjes en kwalen in ons dagelijks leven opgenomen. Een van de beste oplossingen die we hiervoor hebben, zijn de voetzolen.
Voetzolen zijn een van de grootste uitvindingen. Een manier dat de voet is iets comfortabeler en vermijd wrijven met schoenen. Ze zijn heel gemakkelijk te plaatsen en comfortabel, maar u kunt ze ook thuis doen, waardoor u meer bespaart dan u zich kunt voorstellen. Er achter komen!
Wat zijn footpads
Voetzolen zijn een broodnodig product. Zoals we al zeiden, zullen ze ervoor zorgen dat onze voeten comfortabeler en meer ontspannen aanvoelen, wat in de overgrote meerderheid van de gevallen de pijn zal verminderen. Of we nu vele uren op de been zijn of verkeerd schoeisel dragen.
Daarom moeten we, als we nieuwe schoenen dragen, niet wachten tot het ons stoort, maar we moeten nadenken over het dragen van wat maandverband. Ze verminderen de impact die bij elke stap optreedt, dus zowel onze voeten als ons lichaam zullen ons dankbaar zijn.
Voor wie zijn de pads aanbevolen?
Zeker voor iedereen met gevoelige voeten of metatarsalgie hebben Dit is een pijn in de bal van de voet, waar de zogenaamde middenvoetsbeentjes. Maar ook al die mensen die meerdere uren staand werken of intensief sporten. Ongetwijfeld ook voor oudere mensen die al extra voetproblemen hebben.
Zoals we kunnen zien, is er geen leeftijd, noch is er een enkele aandoening of pathologie die ons ertoe brengt dit type product te gebruiken. De waarheid is dat, zoals aangegeven voor de rest van de voeten en het lichaam, we ze allemaal kunnen dragen. Er moet worden vermeld dat ze ook geïndiceerd zijn voor problemen met artritis of tendinitis.
Soorten voetzolen
Er zijn verschillende soorten, afhankelijk van uw aandoeningen. Een van de meest voorkomende zijn middenvoet pads die tussen de vingers worden geplaatst en die het bovenste deel van de voet bedekken. Daarbinnen zijn er ook verschillende vormen en maten zodat het tot in de perfectie kan worden aangepast. Maar de overgrote meerderheid is gemaakt van lycra voor die pasvorm en gel aan de binnenkant. Een ander type kussentjes dat we gaan vinden, is niet gericht op het bovenste gedeelte, maar op de hiel van de voet, die bekend staat onder de naam kussentjes voor hakken.
Evenzo is het gel gewatteerde afwerking zal de grote hoofdrolspeler zijn. Maar in dit geval focust het alleen op de achterkant. Het past op alle schoenen en vermindert hielpijn veroorzaakt door plantaire fasciitis of sommige gevolgen van verstuikingen. De pads die we gebruiken voor zowel de voorvoet als de rug zijn perfect om meer comfort toe te voegen. Ze verminderen zowel pijn als zwelling, verlichten tintelingen en hydrateren in veel gevallen de voeten.
Hoe gebruik je de voetzolen?
voetzolen Ze moeten worden gebruikt voor het geval u een gezondheidsprobleem heeft, maar ze zijn ook interessant voor een kwestie van comfort. Als je bijvoorbeeld na een tijdje je nieuwe schoenen gebruikt te hebben en je hebt een wondje, kan het raadzaam zijn om een paar dagen een maandverband te dragen om te voorkomen dat die wond tegen de binnenkant van de schoen schuurt. Maar hoe dan ook, langdurig gebruik mag alleen worden aanbevolen door een arts die ons precies zal vertellen hoe we het moeten gebruiken.
Waar voetzolen kopen?
Als je pads wilt kopen, kun je ze hier kopen:
Hoe voetpijn te verminderen met zelfgemaakte trucs
In dit geval moet worden gezegd dat het een snelle truc is en voor een noodgeval. Mocht je thuis geen enkele soort voetkussentjes hebben, dan kun je die altijd plaatsen een inlegkruisje vastgelijmd aan de binnenkant van de schoen. Het zal op zijn minst de impact van het lopen op hakken verminderen en u zult een vermindering van voetpijn zien. Aan de andere kant kun je sommige inlegzolen of pads ook maken met eva-rubber.
Je moet voor elke schoen een paar stukjes uitknippen. Zodat door beide samen te voegen, het de wrijving van de voet met de schoen veel meer dempt. Plak deze met dubbelzijdig plakband op de schoen. Zowel het eva-rubbermateriaal als dit type lijm is te vinden in elke handwerkwinkel. Wat zijn jouw trucs zodat je voeten geen pijn doen met nieuwe schoenen?