Nagelbijten is heel gebruikelijk. De meesten van ons kennen iemand die deze slechte gewoonte heeft. Een van beide stress, angst of gewoon een gewoonte die van kinds af aan is verworven. Het zou kunnen worden geclassificeerd als een ondeugd vergelijkbaar met tabaksgebruik, met het enige verschil dat het niet schadelijk is voor onze gezondheid.
Wat het op de lange termijn veroorzaakt, is dat de handen na verloop van tijd lijden aanzienlijke lelijkheid, korsten, nijnagels en talrijke wonden verschijnen op de vingers. Soms kunnen er ernstige infecties optreden die dringend moeten worden behandeld.
Vervolgens zullen we proberen te tellen een reeks trucs om deze slechte gewoonte opzij te zetten en het verhelpen. Met wilskracht en het verlangen om mooie handen terug te krijgen, kun je binnenkort pronken met je lange en nette nagels. Anderen onder ogen zien, het feit nagelbijten is nogal onooglijk en soms vies. De handen zijn de dragers van de meeste microben die we op ons pad tegenkomen en helaas houden we ze meestal niet zo schoon als zou moeten.
Veel mensen die iemand observeren die op hun nagels bijt, kunnen conclusies trekken over die persoon: het is onzekerIs stress gemakkelijk, ben je bang of ga je nog steeds door met die kinderwaanzin.
Tips voor het laten groeien van nagels
- deze de praktijk is volledig psychologisch Dat wil zeggen, het feit van nagels bijten wordt in onze geest geboren, het genereert de behoefte om het te doen. Daarom moeten we deze gewoonte in verband brengen met het snel verwijderen ervan en onszelf een klein pak slaag geven, zodat we begrijpen dat het een slechte gewoonte is.
- Om een einde te maken aan deze marteling voor je nagels, zijn er natuurlijke remedies ontleend aan de uitvinding van veel mensen die hun handen terug wilden krijgen. Een daarvan is zo simpel als het nemen van een paar gepelde teentjes knoflook en ze over je nagels wrijven. Als je je nagels gaat bijten, proef je meteen de sterke smaak van knoflook en je brein zal die slechte smaak koppelen aan het bijten van je nagels.
- Volgens deze techniek zijn er in apotheken slecht smakende lotions of ‘email’ voor nagels hebben ze een langduriger effect omdat ze goed hechten aan de nagellaag.
- Het niet zien van de nagels helpt ook om deze gewoonte te stoppen. Ik bedoel ja we bedekken onze handen met latex handschoenen we laten de nagels meteen met rust. Hoewel het een ietwat ingrijpende oplossing is, kan het zonder problemen worden gedaan als u rustig thuis bent. Op deze manier zullen de nagels kalm worden en zullen de wonden beetje bij beetje genezen. Een andere optie zou zijn om elke nagel met pleisters te bedekken. Je moet je gevoel voor spot een beetje verliezen en het als iets ernstigs en goeds voor onze gezondheid beschouwen.
- Valse nagelsOf ze nu gemaakt zijn van gel, plastic of porselein, ze hebben de laatste jaren aan belang gewonnen. Een trend die zich heeft gevestigd en die mensen helpt die de neiging hebben om op hun nagels te bijten. De resultaten zijn volledig bevredigend. De beste keuze is zet porseleinen nagels opomdat ze zijn gemaakt van een sterker en duurzamer materiaal waardoor het onmogelijk is om de onderliggende nagel aan te tasten. Om deze reden groeit de nagel op een natuurlijke manier en zonder angst om gebeten te worden.
- Vertel je vrienden en familie dat je met deze gewoonte wilt stoppen is ook een goed advies. Onbewust leggen veel mensen hun handen naar hun mond zonder het te beseffen, maar de mensen om hen heen merken het onmiddellijk. Daarom wordt aanbevolen dat ze onthouden dat ze het niet zouden moeten doen en zo geleidelijk de manie kwijt te raken.
- Leid jezelf af met een andere activiteit het is ook erg effectief. Je moet je handen vol houden. Spelen met een sleutelhanger, een haarband, kauwgom of een suikervrij snoepje zijn zeer geldige opties om het bijten uit te stellen. Een pen bij de hand hebben is ideaal om hem in je mond te stoppen en ermee te spelen, zonder overduidelijk te overdrijven.
- Limoen moet tijdens het opnameproces zijn de beste bondgenoot Het klaar hebben van een nagelvijl helpt dat wanneer wordt waargenomen dat de nagels ze matigen, het werkt door ze te retoucheren en de pieken en onvolkomenheden te vijlen zodat ze netjes zijn en niet in de verleiding komen om te bijten.
- Samen met de limoen moeten ze handelen olie lotions en handcrème om de nagelriemen op hun plaats te houden en dat eventuele wonden snel genezen om een andere mogelijke verleiding te vermijden.
Er wordt geschat dat om wat mooie handen terug te krijgen moet tenminste gebeuren 30 dagen Een maand herstel om te voelen dat de nagels goed zijn verzorgd en goed zijn gegroeid.
Het veelvuldig bijten van de nagels zorgt ervoor dat ze, wanneer ze een beetje groeien, verzwakken en zeer vatbaar zijn voor breken. Het is dus noodzakelijk om verharders te gebruiken, zodat ze langer meegaan en we kunnen bogen op mooie handen. Met al deze trucs er is geen excuus niet minstens één ervan in praktijk te brengen om deze manie voor eens en voor altijd te stoppen. Helaas bevinden we ons in een samenleving die het uiterlijk erg belangrijk vindt, dus voor zaken als het vinden van een baan of het geven van een goed gevoel van reinheid en hygiëne is het erg belangrijk om voor je nagels te zorgen.