Om op een gezonde manier bruin te worden en ook, om die mooie kleur lang mee te laten gaan, zijn er altijd een reeks stappen die we kunnen volgen. Omdat de dingen in het paleis langzaam gaan en in dit geval kan het niet anders. Het is dus tijd om de batterijen te halen, want dan heeft het allemaal haast.
Dus laten we beginnen met de huidverzorging, wat altijd een van de meest basale opties is. Maar niet alleen van buiten, maar ook van binnen zullen we een dieet moeten kiezen dat ons helpt onszelf te zien en ons volkomen gezond te voelen. Wilt u uw proces nu starten?
Bevochtig je huid elke dag
Er zijn een aantal stappen die we tot op de letter moeten volgen. Daarom is dit een van de eersten die we moeten benadrukken. Je hebt een volledig gehydrateerde huid nodig en hiervoor, u heeft een crème nodig die altijd bij uw huidtype past. Of je nu een droge of gemengde huid hebt, je zult de meest geschikte vinden. Als je niet voor een van deze kiest, probeer dan aloë vera. Een van de hoofdingrediënten en dat vind je er ook crèmes bij. Het zorgt ongetwijfeld voor een extra zachtheid waar u van zult houden en ook voor uw huid. Onthoud dat het het beste is om het elke ochtend en elke avond na het douchen aan te brengen, voordat u gaat slapen.
Vergeet nooit afschilfering
Een andere belangrijke stap voor onze huid is deze. Gaat over doe een goede peeling over het hele lichaam. Bovenal is het het beste om, voordat u de zon in gaat, afscheid te nemen van dode cellen en om de huid snel te laten regenereren. Maar onthoud dat het dezelfde dag dat u de zon inneemt, niet aan te raden is om het proces uit te voeren, maar eerder een paar dagen ervoor. Zoals je weet zijn er specifieke producten te koop en zo niet, dan kun je een beetje vochtinbrengende crème combineren met suiker of koffie. Daarna ga je douchen, je favoriete moisturizer aanbrengen en klaar is kees.
Zorg voor uw dieet
Het is waar dat je dit het hele jaar door moet doen en niet alleen om donker te worden. Maar toch herinneren we je eraan dat je moet wedden op natuurlijk voedsel en natuurlijk op degenen die dat wel hebben Omega 3. Omdat deze je huid van binnenuit in elke cel beschermen. Onthoud dus dat zowel vis als blauw of noten enkele ideeën zijn die Omega 3 bevatten en die u niet mag missen.
Begin te zonnebaden, maar natuurlijk
Hiermee bedoelen we dat je niet hoeft te dragen welke garnalen, uren en uren blootstelling aan de zon, maar het beste is om te wedden dat je beetje bij beetje gaat. Begrijp niet het idee dat hoe meer je op een dag in de zon bent, de leerlooier je zult krijgen. Omdat de huid eraan moet wennen en het beter is om minder tijd te gaan lopen wat ook een van de beste manieren is om de zon te verwelkomen.
Altijd zonnebrandcrèmes om bruin te worden
Een ander absurd idee dat bestaat, is dat als je veel crème aanbrengt, je geen mooie brunette krijgt. Maar niets minder van de realiteit. We hebben zonnebrandcrèmes nodig om onze huid te beschermen. Ze zijn essentieel om brandwonden te voorkomen. Daarom moeten we het van tijd tot tijd aanvullen, van tijd tot tijd baden en piekuren vermijden om te zonnebaden. Met deze stappen komt je brunette wanneer je hem het minst verwacht.
Zelfbruiners
Het is waar dat we soms niet weten hoe we goed en moeten kiezen zelfbruiners aanbrengen we zijn bevlekt. Daarom moeten we een goede keuze maken en we zullen altijd wedden op de meest natuurlijke. We moeten ze aanbrengen met een lichte massage, waarbij de huid zo veel mogelijk wordt uitgerekt. Het is een van de beste ideeën om nu te gebruiken, voordat de hitte en intense zon bruin worden. Zul je ze volgen?