El emotionele steun Het is altijd belangrijk en belangrijker als onze kennissen of familieleden het moeilijk hebben. Soms denken we na over hoe we ze kunnen helpen, maar het lijkt erop dat niet alles in onze handen ligt. Dus wat is er, we moeten het perfectioneren om de beste hulp te kunnen bieden.
Hoewel we niet in staat zullen zijn vermijd die slechte dranken die het leven heeftJa, met een helpende hand aan onze zijde kunnen ze iets beter met elkaar opschieten. Als uw impuls is om te helpen, ontdek dan de beste tips om te weten hoe. Soms is het niet zo eenvoudig als we ons kunnen voorstellen. Er achter komen!
Kies de plaats en privacy
Het geven van emotionele steun kost ongetwijfeld tijd en ook ruimte. Omdat het niet iets is dat in korte tijd kan worden gedaan. Het is altijd beter dat we op zoek gaan naar die momenten waarop we alle ideeën kunnen blootleggen en beargumenteren en als zodanig zijn ze afgeleid in goede gesprekken Het beste van alles is om een plek met privacy te vinden. Een plek waar jullie je allebei erg op je gemak zullen voelen. Want hoewel het er misschien niet zo uitziet, is het waar dat een rustige omgeving ook perfect is om een beter gesprek en de ontwikkeling ervan aan te moedigen. Probeer dat die omgeving niet veel afleidingen kent en dat geluiden ook geen hoofdrolspelers zijn. Kalm zijn is altijd voorstander van onze missie vandaag.
Zet de ander niet onder druk
Je gaat luisteren, dus het beste is dat je dat eerst doet. Dit is dat de andere persoon zich zal moeten openen, maar zonder druk. Als je merkt dat hij je niet veel vertelt, probeer de situatie dan niet te forceren. Omdat soms niet alles naar buiten komt in de eerste ontmoeting. Omdat wanneer we proberen druk te uitoefenen, de ander zich beoordeeld kan voelen en dat is niet wat we willen. Het beste van alles is om bij geweldig te blijven empathie, zonder de serieuze toon te vergeten die het draagt. Een grapje maken op dit punt zou niet de sleutel of de oplossing zijn.
Luister goed
Luisteren is iets dat we allemaal elke dag doen. Maar soms moeten we al onze zintuigen erin steken. Omdat het van ons afhangt dat sommige mensen zich beter voelen dan ooit. Dus we moeten oogcontact houden, goed luisteren en niet onderbreken op een bruuske manier. Bovendien kunt u samenvatten wat de andere persoon u vertelt. Het is het beste om een redelijk soortgelijk gesprek te voeren. Waar men luistert en adviseert naargelang de omstandigheden.
De emoties
Het is waar dat twee mensen die zoiets hebben meegemaakt, niet hetzelfde hoeven te voelen. Omdat sommigen van ons gevoeliger zijn dan anderen en niet allemaal op dezelfde manier dingen aanvaarden. Dit zorgt ervoor dat we ons nog meer inleven in de mensen om ons heen. Het is dus altijd goed om te doen begrijp dat u weet wat u doormaakt Het gaat niet om liegen als je het echt niet voelt, maar altijd steun betuigen bij alles wat nodig is en met woorden zijn we er duidelijk over.
Je eigen ervaring
Als je zoiets echt hebt meegemaakt, probeer dan uit te leggen hoe je je voelde en wat je deed om het te overwinnen. Maar leg nooit iets op, ook al heb je het geleefd. Omdat misschien op deze manier de andere persoon zich enigszins onder druk kan voelen en dat is niet aan te raden. Jij kan geef uw standpunt als je niet een of andere traumatische gebeurtenis hebt meegemaakt. Een standpunt dat alles analyseert wat de andere persoon je heeft verteld. Dingen vanuit een ander gezichtspunt bekijken, helpt altijd veel mensen. U kunt ook andere voorbeelden geven, die niet teveel afwijken van het onderwerp.
Lichaamstaal om emotionele steun te bieden
Het lichaam kan veel meer zeggen dan woorden. Daarom moeten we er ook rekening mee houden als we emotionele steun willen tonen. Het is daarom een glimlach of een knuffel Ze kunnen ook de pijn verlichten van iedereen die het nodig heeft. Heeft u deze technieken al geprobeerd?