Weet jij hoe je de zonbeschermingsfactor kiest? Welnu, vandaag geven we u een van de beste gegevens die u nodig hebt en veel. Vooral omdat we al in mei beginnen en de vakantie en het goede weer in aantocht zijn. Als je wilt genieten van het weer en een gezonde huid, mis het dan niet.
Omdat we weten hoe schadelijk de zon kan zijn, laten we al die schade vermijden. Door de juiste zonbeschermingsfactor te kiezen, blijven we weg van de zonnebrand, net als de rimpels, puistjes en andere soorten ziekten veel serieuzer.
Wat is de beschermingsfactor voor de zon?
We beginnen altijd graag met een goed begin. Zozeer zelfs dat als u het zich afvroeg, we vandaag al die twijfels zullen beantwoorden die zijn gerezen. Allereerst moeten we weten wat de zonbeschermingsfactor is. Het is de indicator van de tijd dat bescherm onze huid Afhankelijk van het aantal dat het heeft, zal het ons vertellen hoe lang onze huid zal worden beschermd tegen de zonnestralen. Als je bijvoorbeeld een van de mensen bent die je na tien minuten in de zon zonder bescherming begint te verbranden, dan ben je met een factor 15 in totaal 15 keer die tijd. Dat wil zeggen, u kunt ongeveer 2 uur in de zon blijven met een SPF 15.
Welke factor te kiezen op basis van het huidtype?
- Typ 1: Als we het over type 1 hebben, verwijzen we naar de huid, we vinden de witste. Die huiden die binnen een paar seconden al branden. Mensen met de heel blond of rood haarevenals met sproeten. In dit geval wordt een hoge zonbeschermingsfactor van 50 of meer aanbevolen.
- Typ 2: De huid is nog licht, maar niet zo wit als de vorige. Het haar is ook blond, evenals de lichte ogen, in de meeste gevallen. Het brandt vrij vaak, maar niet altijd zoals de vorige. Daarom spreken we met dit kleine verschil van een factor 30.
- Typ 3: Hoewel de huid al wit is brandt niet in zo'n korte tijd Het lijkt erop dat het wat resistenter is, maar toch is vertrouwen ook niet nodig. In dit geval kunnen we het dus hebben over een factor die groter is dan 15.
- Typ 4: We kwamen binnen een licht gebruinde huidskleur Het is niet meer zo wit als de vorige. Zowel haar als ogen zijn bruin. Het is vrij zeldzaam dat het brandt, dus hebben we een factor rond het getal 10 gekozen.
- Typ 5: De huid is vrij donkerZo merken we dat het niet meer verbrandt maar heel snel bruin wordt. Toch heeft ze een goede bescherming voor haar nodig. Het zijn lagere aantallen, maar we zullen er op dezelfde manier voor zorgen. Kies een factor rond het cijfer 8.
- Typ 6: Het nieuwste huidtype is de huid donkerder of zwart Het verbrandt nooit en daarom is de bruine kleur ook erg snel. In dit geval heeft u een factor 5 of 6 nodig.
Basisoverwegingen voor blootstelling aan de zon
Naast het correct kiezen van onze zonnebrandcrème, moet gezegd worden dat blootstelling ook een trucje voor ons kan zijn. Dit komt omdat we het tijdens centrale uren van de dag We zullen proberen de meest gecompliceerde uren te vermijden. Ongeveer van 12 uur 's middags tot 4 uur' s middags. Van deze momenten maken we gebruik om te gaan wandelen, shoppen of op de terrasjes.
Als je gaat worden veel tijd in het zwembad of op het strand, dan kunt u het beste een factor iets hoger kopen dan hierboven wordt geadviseerd. Als dit niet het geval is, onthoud dan dat u het om de twee uur moet aanbrengen voor betere bescherming. Zo kunt u alvast genieten van uw geweldige vakanties en dagen in de zon.