La huid Het is het grootste orgaan in ons lichaam en soms hechten we er niet het belang aan dat het vereist, ondanks de constante blootstelling aan externe en omgevingsinvloeden. In de winter is de kou behoorlijk schadelijk omdat het de huid uitdroogt en een extra aanvoer van hydratatie In de zomer daarentegen zorgen de hitte en het zweten ervoor dat onze huid wat vetter wordt en meer nodig heeft schoonmaak.
Goede hydratatie begint van binnenuit, drink veel vocht per dag, vooral water en sappen, en voed jezelf met voedsel dat de nodige vitamines levert voor je goede uiterlijk. Maar het heeft ook kleine externe bijdragen nodig zoals crèmes, gels, serum, enz., Die de huid de nodige verzorging geven. Daarom is het raadzaam om een dagelijkse gezichtsroutine om ons te helpen de reiniging en hydratatie van de huid van gezicht en hals onder controle te houden.
Dagelijkse gezichtsroutine
- Gezichtsreiniging Ons gezicht moet worden gereinigd, vrij van onzuiverheden en volledig schoon. Om dit te doen, spoelen we af met warm water en gebruiken we een schuimgel of zeep om te reinigen. Er zijn mensen die gel gebruiken, anderen gebruiken zeep en weer anderen een reinigingsmelk; dat hangt al af van de persoon en zijn huidtype. Het product dat voor deze functie wordt gekozen, moet ervoor zorgen dat u aan het einde van deze stap het gevoel heeft uw gezicht te verlaten vers en schoon. U kunt uzelf helpen met sponzen die hiervoor zijn bedoeld of gewoon met uw vingers die cirkelvormige bewegingen maken. We mogen de beroemde "make-up remover-doekjes" niet misbruiken. Deze reinigen zeer oppervlakkig en niet diepgaand zoals een goede reinigingsmelk dat zou doen. Gebruik de doekjes voor een nacht als u laat thuiskomt en erg moe bent, maar het wordt geen gewoonte in uw dagelijkse schoonmaakroutine.
- Toon de huid Als je eenmaal een schone huid hebt, moet je die ongewenste open poriën die vaak achterblijven, tonifiëren en sluiten. Hiervoor een tonische lotion dat zal de huid tonifiëren en matteren. Deze stap wordt vooral gebruikt door mensen met een gecombineerde tot vette huid, niet zozeer door mensen met een droge huid, aangezien de meeste tonics meestal een groot percentage alcohol bevatten. De toner wordt met een reinigingsschijf aangebracht op kleine deppen op de huid. Gebruik nooit een tonic die ons aan het einde van de toepassing een droog of rood gevoel geeft. Als dit gebeurt, moet u op zoek gaan naar een alcoholvrij tonicum. Als je het niet prettig vindt om de toner op je huid te laten drogen, kun je deze na het aanbrengen verwijderen met een schoon make-up remover pad.
- Oogcontour aanbrengen Het is een speciale verzorging van de contour ogen. De huid van de cirkel die het oogbot vormt, is iets gevoeliger dan de rest van de huid van het gezicht, dus er moet speciale aandacht worden besteed aan dat gebied. Voor deze verzorging zijn er crèmes die bekend staan als oogcontour en deze worden op een bepaalde leeftijd gebruikt. Vanaf ongeveer de leeftijd van 25 jaar is het aan te raden om te beginnen met de verzorging van deze specifieke huid. Een beetje crème wordt op een vinger aangebracht en het verspreidt zich zacht en subtiel over de huid, zonder het gebied te slepen. Zoals hierboven uitgelegd, is het een zeer kwetsbaar gebied en moet het ook als zodanig worden behandeld. Iets belangrijks bij deze stap is te weten dat de gezichtscrème die we gewoonlijk voor het gezicht gebruiken niet werkt voor de oogcontour, maar juist het tegenovergestelde. Het voortdurende gebruik ervan kan schadelijk zijn voor de huid in dit gebied. Een truc om onze ogen 's ochtends te' ontlasten ', is door ze de avond ervoor in de koelkast te laten staan, zodat de kou van de crème die ochtendwallen helpt verminderen.
- Hydratatie. Eenmaal schoon, afgezwakt en gematteerd, is het enige dat overblijft om de huid er stralend en in perfecte staat uit te laten zien, een grote bijdrage van hydratatie. De hydratatie Het is essentieel voor alle huidtypes, of het nu droog, gecombineerd, normaal of vettig is. Mensen met een vette huid verwarren soms hydratatie met overtollig talg in de huid, en in veel gevallen zien ze deze stap niet zitten omdat ze van mening zijn dat hun vette huid gehydrateerd is en dat niet zo is. Een vette huid heeft dezelfde hydratatie nodig als een normale huid. Het is waar dat een droge huid meer hydratatie nodig heeft, omdat het een strakkere huid is en gemakkelijk uitdroogt. Daarom zal een vochtinbrengende crème worden gebruikt, degene die de huid het beste helpt en een laag ervan zal met de vingers worden aangebracht met opwaartse bewegingen over de hele huid van het gezicht en zelfs een beetje in de nek. Altijd van binnen naar buiten, met zachte bewegingen en het masseren van het gebied om een betere opname van de crème te bevorderen.
Er zijn andere, meer specifieke producten zoals scrubs, serum, maskers, enz. die punctueel worden aangebracht (een of twee keer per week) en helpen bij een diepere reiniging of een krachtigere hydratatie.
Breed scala aan crèmes op de markt
Op de markt zijn er een groot aantal reinigingsgels, speciale zepen voor het gezicht, toners, vochtinbrengende crèmes in gelformaat, in crèmeformaat, in vloeibaar formaat, enz. Het is een kwestie van proberen die producten te vinden die de beste resultaten behalen met ons huidtype. EEN Truco Het is om de moisturizer te veranderen (zelfs als we het goed doen) zodat de huid niet altijd aan dezelfde crème went.