Houd er een gezonde affectieve relatie en blijvend, het is een streven dat we allemaal hebben. We zijn er zeker van dat je je hele leven verschillende ervaringen zult hebben gehad die je hebben laten zien dat het vinden van die ideale persoon nooit gemakkelijk is. Verschillende persoonlijkheden en interesses, communicatieproblemen, vertrouwen ... er zijn veel factoren die het succes van een paar bepalen, en veel ook de affectieve stijlen die we kunnen vinden. U moet hier rekening mee houden.
Soms kunnen we een soort disfunctionele relatie onderhouden die ons kan onderwerpen aan een zeer belangrijke emotionele uitputting. Giftige liefdes waar ondanks veel van een persoon te houden, de kosten erg hoog kunnen zijn. En het is heel gebruikelijk om te denken dat liefde op zichzelf al onfeilbaar is, de pilaar die alles ondersteunt en oplost. Maar zo is het niet, onthoud dat niet alle affectieve voorstellen zijn geschikt voor ons welzijn en ons geluk. Daarom geven we u enkele basishulpmiddelen, zodat u weet hoe u die liefdes kunt herkennen die eenvoudigweg: ze zijn niet goed voor uw gezondheid.
Affectieve stijlen die niet goed zijn voor onze emotionele gezondheid
Auteurs houden van walter riso, specialisten in koppelpsychologie, vertellen ons dat wanneer we een koppelrelatie onderhouden, het noodzakelijk is dat we nadenken over drie basisaspecten:
- Hoe houdt mijn partner van mij? - Wat is mijn manier om van hem te houden?
- Ben ik echt blij met deze persoon? - Brengt het me echt geluk?
- Hoe ver kunnen we samen zijn zonder elkaar pijn te doen?
Deze assen zijn degenen die ons een idee moeten geven of de affectieve relatie waarvan we beweren dat het zeer gevaarlijk is of niet. Er zijn veel stellen die, zelfs al weten ze dat ze meer lijden dan geluk brengen, zich aan elkaar blijven vastklampen. Ze blijven in de loop van de tijd een verbintenis onderhouden die ongetwijfeld echte psychologische en emotionele schade zal veroorzaken.
Het is daarom belangrijk om te weten hoe je de patronen van zeer gevaarlijke liefdes Zorg voor een referentie met betrekking tot het type persoonlijkheid van deze personen, waarop u kunt beoordelen of we al dan niet op een meer intieme manier betrokken willen raken. Het is duidelijk dat niet altijd "we kunnen kiezen op wie we verliefd worden en op wie we niet", maar houd er rekening mee dat je met dit soort duidelijk giftige profielen in een zeer gevaarlijk affectief spel kunt vervallen. Dus laten we eens kijken wat affectieve stijlen zijn het gevaarlijkst:
1. Histrionische / theatrale stijl: intimiderende liefde
Ze zijn gemakkelijk te herkennen. Deze mensen zijn altijd op zoek in de schijnwerpers staan ofwel met hun partners of met de rest van de mensen om hen heen. Ze hebben de neiging om alle behoeften op zichzelf te concentreren zonder rekening te houden met die van hun partner, waarbij ze altijd het beeld laten zien dat ze meer nodig hebben, dat ze nooit tevreden zijn met wat hen wordt aangeboden. Ze zijn dominant, bezitterig en geven tegelijkertijd het beeld van een bepaald slachtofferschap.
2. Paranoïde / waakzame stijl: wantrouwende liefde
Het is alsof ze "met de vijand" leefden. Ze vertrouwen nooit wat er tegen hen wordt gezegd of wat hen wordt getoond. Ze zullen altijd iets vinden waarmee ze die eeuwige achterdocht kunnen voelen. Het zijn mensen die ze weten niet hoe ze liefde moeten brengen en dat ze tegelijkertijd niet weten hoe ze het moeten ontvangen, ofwel omdat ze denken dat ze verraden zullen worden of dat ze niet genoeg van hen houden. Het zijn liefdes met hoge emotionele kosten.
3. Passieve / agressieve stijl: subversieve liefde
Het zijn geboren saboteurs. Alles wat je voor hen doet, zal nooit genoeg zijn, aangezien ze er in wezen naar op zoek zijn om 'op hun eigen manier' bemind te worden. Dit houdt ook in dat ze nodig hebben enige vrijheid om je niet "gebonden" te voelen, een complexe dualiteit die het paar alleen maar verslijt. Ze willen bemind worden terwijl ze die uitingen van genegenheid van het paar afwijzen, omdat ze zich gekweld voelen door die relatie.
4: Narcistische / egocentrische stijl: egoïstische liefde
Je kent deze affectieve stijl zeker. Zij zijn het type mensen dat vaak egoïsme, zelfverheffing, egoïsme en egocentrisme beoefent ... Ze luisteren niet of weten niet hoe ze moeten zien de behoeften van het paarZe zijn narcistisch en accepteren geen kritiek. Het zijn ook erg destructieve liefdes.
5: Obsessieve / compulsieve stijl: perfectionistische liefde
Niets wat je doet, zal genoeg voor hem zijn. Het zijn affectieve stijlen die nooit tevreden zijn, die hun eigen visie op de dingen hebben en verwachten dat alles zich vol perfectie door hun eigen universum beweegt. Uw inspanningen om hem tevreden te stellen zijn niets waard, de relatie zal geleidelijk aan stijver worden en vol emotionele kosten voor u. Het zijn meestal ook mensen die anderen graag kleineren, onderwaarderen ... en dit kan erg gevaarlijk zijn ons gevoel van eigenwaarde.
6. Schizoïde / kluizenaarstijl: de afstandelijke of onverschillige liefde.
Deze affectieve stijl probeert zich erdoor los te maken van andere mensen emotionele isolatie Het zijn zeer destructieve relaties omdat er geen uitwisseling, wederkerigheid van genegenheid of uitingen van genegenheid is. Er zal altijd een van de leden van het paar zijn die het slachtoffer is, degene die ernaar streeft om alles te geven zonder iets te ontvangen. Het zijn liefdes die niet voeden, die zichzelf excuseren in de behoefte aan autonomie en onafhankelijkheid, in het recht op privacy. Maar in werkelijkheid bouwen deze mensen muren om te voorkomen dat er van hen wordt gehouden. En wat erger is, schade en grote psychologische slijtage veroorzaken. We moeten voorzichtig zijn.
Zoals je kunt zien, zijn er veel soorten affectieve patronen waardoor we in een giftige relatie terecht kunnen komen. Maar u hoeft geen expert in klinische psychologie te zijn om voor onszelf te zorgen. Om onszelf op een gegeven moment af te vragen of we echt blij zijn met de relatie die we hebben. Het antwoord dat je jezelf geeft, zou al een voldoende illustratieve indicator moeten zijn om een of andere beslissing te nemen. Omdat onthoud: nof alle affectieve voorstellen zijn geschikt voor ons welzijn.