Tandgezondheid is een andere grote zorg. Omdat we een gezond gebit willen hebben en natuurlijk een mond die altijd schoon en perfect is. Daarom weten we al welke stappen we daarvoor moeten nemen. Maar soms moeten we, zelfs als we die stappen nemen die bestaan uit goede hygiëne, praten over de invloed van stress op uw tandgezondheid.
Omdat het gebruikelijk is dat we hierdoor een aantal extra problemen hebben. Het is waar dat we ze misschien niet altijd in verband hebben gebracht met genoemde stress, maar het heeft er echt veel mee te maken. Dus enHet is tijd om te weten wat stress allemaal doet, niet alleen in lichaam of geest, maar ook in onze tanden.
Tandvleesaandoeningen of parodontitis
Het is waar dat als we het hebben over tandvleesaandoeningen, dit altijd te maken heeft met een zeer slechte hygiëne. Maar misschien moeten we als volwassenen ook praten over andere redenen waarom het kan verschijnen. In dit geval hebben we het over wat bekend staat als parodontitis en het is dat daarin de ondersteuning van de tand zelf verloren gaat, het tandvlees ontstoken raakt en zich terugtrekt. nou dit ook het is omdat wanneer cortisol toeneemt, het hormoon dat verband houdt met stress, het ontstekingen begint te veroorzaken. Dit verergert het probleem van ons tandvlees alleen maar.
bruxisme
Je kent hem toch zeker, want hij is de onbedoelde manier waarop u uw tanden op elkaar klemt, wat kan leiden tot slijtage aan elk onderdeel. Van daaruit leidt het ons naar kloven of breuken van de tanden. Dus hiervoor kan uw tandarts u enkele methoden en tips vertellen zodat u niet verder gaat. Maar het is waar dat het ook te maken kan hebben met stress, omdat deze handeling de neiging heeft om 's nachts meer te doen, wanneer we slapen, omdat het een van de momenten is waarop meer stress vrijkomt.
aften
Zowel aften als herpes zijn ook twee van de mogelijke problemen die we tegenkomen. Als Aften zijn bijvoorbeeld die zweren die gewoonlijk in de mond verschijnen wanneer er een daling is in de afweer van het lichaam.. Daarom, als we veel stress hebben, zal het uiterlijk nog meer opvallen omdat we niet zoveel verdedigingen hebben om ertegen te kunnen vechten.
Hoe stress uw mondgezondheid beïnvloedt: droogheid
Een droge mond kan ook erg merkbaar zijn, wanneer we niet zoveel speeksel produceren als zou moeten. In dit geval kan het niet alleen door de stress zelf komen, maar ook door de medicijnen die we er gewoonlijk voor nemen. Als we een erg droge mond hebben, weten we al dat gewoontes die net zo gewoon zijn als eten een probleem kunnen zijn. Want door geen speeksel te hebben, is er geen reinigingsproces en daarom is het risico op cariës nog groter. Daarom kunnen we zien dat niet alleen stress grote schade aan onze geest of lichaam kan veroorzaken, maar dat de mondgezondheid ook een slechtere rol kan spelen. Omdat het op een meer indirecte manier ook een groot probleem kan zijn.
Hoe kan ik het probleem beheersen?
Het is niet altijd iets simpels, dat weten we. Maar eerst en vooral moeten we onze vertrouwde tandarts bezoeken die een tandheelkundige check-up kan doen, schoonmaken en overwegen. Vervolgens zullen we het probleem van stress zelf moeten aanpakken. Een van de beste manieren is: een goed dieet combineren met een beetje beweging. In staat zijn om vrije tijd voor ons te hebben. probeer zoveel mogelijk los te koppelen, ga naar buiten en nog veel meer opties. Nu weet u hoe stress uw tandgezondheid beïnvloedt!