Hoe om te gaan met het verlies van een zwangerschap?

La verlies van een zwangerschap (of ook een kind) veroorzaakt vaak een zeer diepe crisis bij het paar, waardoor ze kwetsbaar worden voor de ontwikkeling van stemmingsstoornissen, angst en / of depressie. Verdriet is de normale en gezonde reactie op dit verlies en kan worden overwonnen met de steun van een partner of familie en de hulp van professionele hulp.

Deze keer zullen we het niet hebben over het verlies van een kind, toen het al geboren was, maar vandaag zullen we ons concentreren op het paar wanneer een zwangerschap verloren is gegaan.

Er zijn veel vorderingen gemaakt in studies van zwangere vrouwen en met deze vorderingen is het mogelijk geweest om het aantal zwangerschappen dat in de dood eindigt, te verminderen. Ook met deze vorderingen stellen ze ouders in staat om vroegtijdig contact te maken met de ongeboren baby. Tijdens de zwangerschap ontwikkelen alle ouders tal van verwachtingen, fantasieën, dromen en illusies voor de komst van hun kind. Op deze manier rouwt het paar dat rouwt om het verlies van de zwangerschap niet alleen om het kind dat ze hebben verloren, maar ook om het kind dat het nooit zal zijn.

Het verlies van een zwangerschap heeft een sterke emotionele impact op de ouders en het moment waarop het slechte nieuws wordt ontvangen, kan een angst- of angstcrisis veroorzaken bij een of beide leden van het paar, met tijdelijke symptomen zoals hartkloppingen, zweten, tremoren, koude rillingen. kortademigheid of blozen, pijn of ongemak op de borst, misselijkheid of buikpijn, zich duizelig, onvast, licht in het hoofd of flauwvallen, gevoelens van onwerkelijkheid of gescheiden zijn van zichzelf, angst om de controle te verliezen of gek te worden, bang om dood te gaan. Deze symptomen verdwijnen over het algemeen in de komende minuten en maken plaats voor een rouwproces.

Na een verlies te hebben geleden, wordt een reeks mechanismen in werking gesteld die deel uitmaken van het proces van voorbereiding van het verdriet. Verdriet is een natuurlijke en universele reactie, maar het is iets individueels, unieks en elke persoon zal het op een andere manier ervaren en manifesteren. Het is een globale ervaring die niet alleen de psychologische aspecten raakt, maar ook de emotionele, sociale, mentale, fysieke en spirituele aspecten.

De normale rouwperiode duurt zes maanden tot een jaar. Hoewel verdriet een individuele ervaring is, vindt het over het algemeen plaats in verschillende fasen, hoewel niet alle mensen ze op dezelfde manier ervaren:

• Schrik of ongeloof. Het wordt gekenmerkt door een roes die de partner beschermt tegen de impact van het verlies. In deze periode, die uren tot twee weken kan duren, treden emotionele explosies op, waardoor communicatie erg moeilijk wordt. Ouders kunnen niet in staat zijn om beslissingen te nemen en hebben veel hulp nodig bij zelfs de eenvoudigste taken.
• Nostalgie en zoeken. Ze presenteren zich met acute episodes van pijn, angst, woede en schuldgevoelens. De gevoeligheid van ouders is aan de oppervlakte. Ouders onderzoeken de ontwikkeling van de zwangerschap vaak dag in dag uit en beginnen zichzelf te bekritiseren voor bepaalde acties die tijdens de zwangerschap zijn ondernomen "Weet u zeker dat het medicijn dat u nam niet gevaarlijk was?", "Ik had moeten stoppen met roken" had seksuele relaties aan het einde van de zwangerschap ”, of ze kunnen zelfs hun woede op het gezondheidspersoneel projecteren en hen de schuld geven van de fatale afloop. Er verschijnen ook reacties, die niet duiden op psychopathologische veranderingen en die zich manifesteren als een bewuste poging om naar het dode kind te zoeken, waarbij sommige vrouwen melden dat ze de baby horen huilen of na de bevalling foetale bewegingen voelen. Ze vragen zich af wat er is gebeurd, hebben de neiging zich af te zonderen van de sociale kring en proberen het verlies op te helderen, op zoek naar een oorzaak. Het duurt meestal tussen de drie en zes maanden.
• Desorganisatie. Het heeft een zekere gelijkenis met een depressieve ziekte, het lijkt verdriet, apathie, slapeloosheid, anorexia, verminderd zelfrespect, gebrek aan aandacht, sociaal isolement en een gevoel van gebrek aan toekomstige doelen. Ouders beginnen zich schuldig te voelen over hun onvermogen om van het verlies te genezen en kunnen de rol van zieke persoon op zich nemen om hun depressie te maskeren en kritiek te vermijden. Het is een periode die tussen zes maanden en een jaar kan duren.
• Reorganisatie. Waar sprake is van een geleidelijke aanpassing en acceptatie van de dood van de zoon. Geleidelijk aan begint het normale leven en worden plannen voor de toekomst meegenomen. Hoewel de liefde voor het kind niet is veranderd of verminderd, hebben de ouders geleerd weer te leven, het verlies in hun leven te verwerken en het optimisme na de pijn terug te winnen. De looptijd is 18 tot 36 maanden.

Hoe lang het verdriet duurt, hangt af van de gezinsstructuur, de persoonlijkheid van de ouders individueel en het paar, en natuurlijk van externe hulp.

Specialisten raden aan om na het verlies zes maanden te wachten om weer zwanger te worden, om te vermijden wat gewoonlijk 'draagmoederkind' wordt genoemd. Rouwen om een ​​kind opgeven door onmiddellijk een ander te verwekken, belemmert de onmisbare handeling van het 'loslaten' van de vermiste baby. De nieuwe baby heeft het recht om op zichzelf te bestaan ​​en zijn ware plaats binnen het gezin te vinden, en dit zal nauw afhangen van zowel de kwaliteit van het rouwproces van de moeder en de vader als van hun vermogen om het duidelijk te onderscheiden van de ervaring. .