Waarom verliezen we soms? de illusie in onze relatie als koppel? Liefde blijft bestaan, maar niettemin vervallen we in de routine, de dagelijkse beslommeringen van het werk en de problemen die ons scheiden van wie we het meest liefhebben. Het is een veel voorkomend probleem dat ons allemaal wel eens is overkomen. Het is niet altijd gemakkelijk om de illusie te herstellen, omdat er soms verschillende verborgen dimensies kunnen schuilen onder dit gevoel waarvan we moeten weten hoe we het moeten aanpakken.
Soms ligt het probleem bij onszelf. In een persoonlijke ontevredenheid. Op een vitaal of professioneel moment waarin we voelen ons niet gelukkig, en dat heeft uiteindelijk een impact op onze relatie. Andere keren verbergt het echter een echt gebrek aan enthousiasme en zelfs vertrouwen bij onze partner. Er is iets fout. We voelen leegte en het ontbreken van die "vonk" die we ooit genoten aan het begin van onze relatie. Waarom gebeurt er? Wat kunnen we doen om deze illusie weer terug te krijgen? We leren het je.
Waarom verliezen we de illusie in onze relatie als koppel?
Het gebrek aan illusie komt meestal beetje bij beetje en zonder dat we het merken. We laten ons meeslepen door routines en gewoonten tot we op een dag beseffen dat er iets mis is. We voelen er geen dingen meer mee dezelfde intensiteit. Romantische diners zijn niet zo romantisch meer, of we organiseren ze niet eens. Er is geen spontaniteit of momenten van medeplichtigheid meer tussen de twee. "Hoe zijn we op dit punt gekomen", vragen we ons vaak af. De oorzaken kunnen meerdere zijn:
1. Persoonlijke factoren
Soms ligt het probleem bij uzelf. We bereiken een punt in ons leven waarop we alles beginnen te waarderen. Heb ik de baan die ik echt wil? Hoeveel dingen moet ik nog doen? Welke projecten heb ik nog niet gerealiseerd? Doe ik wat ik echt leuk vind? Existentiële dimensies en persoonlijk die direct van invloed kunnen zijn op onze partner. U kunt haar onbedoeld verantwoordelijk houden voor al deze dingen. Het probleem kan bij u liggen en niet bij uw partner.
2. Weinig tijd voor onze relatie
Een baan met verantwoordelijkheden, een gezinsverplichting, uitgaven te veel tijd weg van huis… Dit zijn allemaal dimensies die beetje bij beetje de kwaliteit van onze relatie wegnemen. Als we ons slecht organiseren en geen prioriteiten stellen, is de tijd die we met onze partner doorbrengen klein en van slechte kwaliteit. Dit alles doet ons de illusie verliezen.
3. Verlies van illusie in iemands relatie
We kunnen er niet over praten hartzeer. Nog niet. Maar soms verliezen we de emotie van het onverwachte door onszelf te laten vervallen in de routine. Van het onverwachte. Van die onverwachte datum, van die ontsnapping, die blik of die streling. Elke dag dezelfde dingen doen kan gevaarlijk zijn. Maar soms is de routine niet de enige die verantwoordelijk is. We voelen misschien niet meer hetzelfde, dat onze gevoelens aan intensiteit hebben ingeboet. Als dit zo is, moeten we er even bij stilstaan. Houd in gedachten dat het ontbreken van illusies de eerste stap is naar een breuk. Die meridiaan die je naar de ene of de andere kant moet oversteken.
Sleutels om de illusie in het paar te herstellen
1. Observeer uzelf en ontdek uw eigen emoties
Een veelgemaakte fout in deze gevallen is om de ander de schuld te geven. "Mijn vriend is saai", zeggen we soms om dit gebrek aan illusie aan anderen te rechtvaardigen. Maar het belangrijkste is dat je, voordat je naar de ander kijkt, aan jezelf denkt. Hoe voel je je? Houd je nog steeds van je partner? Is er iets dat je zou veranderen of niet leuk vindt aan je leven? Wat zou je doen om voel beter Houd er rekening mee dat dit soort dingen heel goed zijn om als koppel over te praten. Op het moment dat je merkt dat die "vonk" ontbreekt, bespreek dit dan met je partner.
3. Wat als we iets veranderen?
Laten we er nog wat meer van doen improvisatie in ons dagelijks leven. Verras je partner op de een of andere manier. Stel vanuit de routine die je altijd volgde een risicovolle verandering voor die je plezier of plezier brengt. Weekenduitstapjes, romantische dates, diners op bed waar je face-to-face kunt praten, met privacy. De illusie wordt hersteld met de kleine details en door de ander te laten zien dat het belangrijk voor ons is. Geef het een speciaal gevoel. Laat hem je net zo belangrijk laten voelen.
4. Waardeer de kleine momenten
Het is iets heel belangrijks. Als je bij de persoon bent van wie je houdt, is al het andere gemakkelijker. Geluk ligt binnen uw bereik en u moet het niet verspillen. Maar als je merkt dat die persoon met wie je bent, je niet maakt bijzonder voelen, Als je merkt dat wat je nu hebt, je niet geeft wat je had verwacht, dan wordt het tijd om over je situatie te praten.
5. Vestig nieuwe plannen en realistische illusies
Een geschikte manier om de illusie te herstellen, is door vooruit te denken. In wat je morgen wenst. Hebben Een doel op de lange termijn brengt dat jullie beiden een oprechte illusie met zich mee. Een reis, een huis, kinderen… dit alles maakt deel uit van dat gemeenschappelijke project dat elk paar opbouwt. Maar het is essentieel dat deze illusies realistisch zijn, anders zal op de minst verwachte dag de onvermijdelijke teleurstelling ontstaan. En het is het niet waard.
Ten slotte. De illusie wordt soms hersteld van kleine details. Laten we bijvoorbeeld laten zien hoe belangrijk we voor elkaar zijn. En ons belang bij het versterken van de inzet. Het is essentieel dat we, voordat we de schuld zoeken, naar onszelf kijken om te begrijpen hoe we ons voelen, en hoe we die plotselinge leegte kunnen vullen die ons overvalt met de gebrek aan illusie Kleine hobbels in een relatie die we altijd kunnen overwinnen met de inspanning van beide in gelijke mate.