Een op de drie mensen heeft te maken gehad met een giftige partner of een giftig familielid. Het verlaten van een giftige relatie is moeilijk, maar in een relatie blijven is nog moeilijker! Voordat we ingaan op de details van hoe u afstand kunt nemen van deze mensen, laten we de toxiciteit vanuit een etherisch oogpunt uitleggen ... Er zijn twee soorten mensen in een giftige relatie: de narcistische en de empathische.
De narcist is een egocentrisch persoon die constant op zoek is naar goedkeuring en alle noodzakelijke middelen gebruikt om te krijgen wat hij wil. Dergelijk gedrag omvat manipulatie, emotioneel / verbaal geweld, slachtoffer spelen, enz. In een relatie, de narcist verandert in een tornado, ze zuigt alle positieve fysieke en emotionele energie uit iedereen waar ze haar zinnen op zet.
De empaat is een persoon die de neiging heeft om de behoeften van anderen op de eerste plaats te stellen aan uw eigen behoeften. Het zijn attente, empathische en oprecht liefhebbende mensen die voor niets zouden stoppen om hun dierbaren geluk te brengen.
In een giftige situatie heeft de empaat de neiging alle negatieve energie (fysiek en emotioneel) te absorberen en stort uiteindelijk in. Deze mensen voelen zich veel meer dan de gemiddelde persoon en het is moeilijk voor hen om te herstellen als ze worden gesleept door een narcist.
Vrienden, collega's, broers en zussen, uitgebreide familieleden en zelfs ouders kunnen in een van de categorieën vallen en het is moeilijk om iemand die dicht bij je staat drastisch te zien veranderen van een slimme en opgewekte persoon in een omhulsel van hun oude zelf. Gelukkig is er hoop. Niets duurt eeuwig. Het verlaten van een giftige relatie is nooit gemakkelijk, Maar als je eenmaal voor altijd wegloopt, zal het leven weer geweldig zijn.
Kijk hoe die giftige persoon werkelijk is
Iedereen kan de giftige persoon in je leven zijn. Het is gewoon een kwestie van perspectief krijgen. Als je naar deze persoon kijkt, zul je beginnen te zien dat het individu niet is wat hij beweert te zijn. Alle negatieve eigenschappen en kwaliteiten manifesteren zich vrij gemakkelijk wanneer je deze persoon in een nieuw licht begint te zien.
Denk aan Janus, de Romeinse god met twee gezichten. Een persoon die giftig is in je leven, zal twee karakters hebben: degene die ze de neiging hebben om te laten zien wanneer ze bij je zijn en de meest verraderlijke die naar voren komt voor anderen in je leven. Wanneer je dit Janus-principe toepast op degene van wie je afstand wilt nemen, zal de façade die ze voor je neerzetten verbrijzelen en zal hun ware zelf tevoorschijn komen.
Een giftige relatie achterlaten in een langzaam maar gestaag tempo
Het verlaten van een giftige relatie is net zo moeilijk als het in één keer opgeven van een ondeugd. Als je de banden meteen doorsnijdt, is de kans groter dat de giftige persoon harder werkt om je onder zijn controle te houden. Y, als een verslaafde die op zoek is naar een oplossing, ga je achteruit en val je weer terug in dezelfde patronen.
Begin met het verminderen van de hoeveelheid tijd die u met deze persoon doorbrengt tot één dag / nacht per week, en verander dit geleidelijk naar eens in de twee weken. In het begin zal het overweldigend lijken, maar als je ijverig werkt en langzaam afstand houdt, de situatie zal geleidelijk worden beheerst.
Gebruik elk excuus dat je kunt bedenken om de hoeveelheid tijd die je met de giftige persoon doorbrengt te beperken - je moet er gewoon voor zorgen dat het aannemelijk is, zodat ze je plannen voor vervreemding niet gemakkelijk erkennen. Filter indien nodig ook uw oproepen en sms-berichten. Het is geen misdaad om ervoor te kiezen niet met iemand om te gaan. Je leven is van jou en je bent vrij om het te leven zoals je wilt.