Gezonde saladedressings waar u dol op zult zijn

salade

Als je ooit bent gestopt om de etiketten van sauzen en dressings in de supermarkt te lezen, is het je misschien opgevallen dat ze vol ietwat vreemde ingrediënten zitten. Maar u hoeft geen geld uit te geven aan dure sauzen of uw gezondheid in gevaar te brengen met dressings waarvan u niet eens weet wat ze in zitten. Enkel en alleen Je moet wat ingrediënten in huis hebben en tijd hebben om je eigen dressings te maken.

Vervolgens wil ik met je praten over enkele recepten, zodat je je eigen dressings kunt maken en dat je er ook van houdt. Wanneer u uw volgende salade gaat eten, kunt u er met volle teugen van genieten dankzij uw nieuwe dressingrecepten, die u met al uw dierbaren wilt delen!

Romige dressing

Om deze heerlijke saus te maken, heb je slechts een eetlepel gegranuleerde mosterd, een eetlepel champagne-azijn, twee eetlepels magere mayonaise, een snufje peper, zout en suiker nodig. Je moet een mixer gebruiken om de mayonaise, mosterd, zout, peper en suiker te mengen tot alles goed gemengd is. Voeg dan de azijn toe en klop alles tot een gladde massa ... voeg tot slot je nieuwe dressing toe aan je salade, en geniet ervan!

salade sauzen

Citroen-balsamico-vinaigrette

Om deze saus te maken heb je twee eetlepels balsamicoazijn, een kwart kopje olijfolie, een eetlepel natuurlijk citroensap, twee eetlepels mosterd, een kwart theelepel zout en peper naar smaak nodig.

Klop alle ingrediënten behalve de olijfolie tot ze allemaal goed gemengd zijn, voeg dan de olijfolie toe, en voila! Het zal heerlijk zijn en je zult deze saus willen maken voor al je salades.

Ranchera saus

Om deze saus te maken heb je een kwart kopje karnemelk, een half kopje mayonaise, twee eetlepels gehakte peterselie, twee eetlepels gehakte bieslook, een eetlepel appelciderazijn, een halve eetlepel zout en een snufje knoflook in het stof nodig .

Als je alle ingrediënten eenmaal hebt, hoef je ze alleen maar allemaal te mengen en als je het proeft, realiseer je je dat het zacht en romig zal zijn, klaar om ervan te genieten in je speciale salade!

salade sauzen

Groene saus

Deze saus is ongelooflijk lekker en iedereen is er dol op. Je hebt een kwart kopje mayonaise, een kwart kopje zure room, een kwart kopje gehakte verse peterselie, een kwart glas citroensap, twee gehakte bieslook, drie eetlepels gehakte dragon, drie ansjovis, zout en peper nodig.

Mix alle ingrediënten behalve zout en peper in de blender tot een glad en romig geheel. Breng vervolgens op smaak met peper en zout tot je de perfecte smaak hebt gevonden.

Dit zijn enkele zeer gemakkelijke recepten om te maken en te krijgen, zodat uw salades van vandaag een veel specialere smaak hebben. De tijd om alleen zout, olie en azijn toe te voegen is voorbij, nu zullen uw salades veel lekkerder zijn.

Welke vind je het leukst?


Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.