Wij begrijpen met depressie un Psychologische trastorn gekenmerkt door de schijn van een emotionele toestand die wordt gedomineerd door verdriet, pessimisme en desinteresse in alles om het individu heen. Er zijn veel mensen die op een bepaald moment in hun leven aan een depressieve toestand lijden. Als het langdurig aanhoudt of zich zo intens manifesteert dat het de normale activiteiten van de getroffen persoon verstoort, wordt het als pathologisch beschouwd.
Hoewel depressie bij beide geslachten voorkomt, komt vaker voor bij vrouwen, vooral als ze niet buitenshuis werken en worden gedegradeerd tot kinderopvang en huishoudelijk werk. Deze vrouwen brengen het grootste deel van de dag door zonder met een geldige vertrouweling te kunnen praten en kunnen met niemand de problemen bespreken die zich gedurende de dag voordoen. Hoewel dit jaren geleden gebeurde, toen weinig vrouwen buitenshuis werkten, gebeurt er zelfs vandaag de dag nog steeds meer dan we zouden willen, ook vanwege de ernstige werkloosheidssituatie in veel landen.
Over het algemeen wordt depressie meestal veroorzaakt door een specifiek probleem, bekend bij de patiënt, maar in sommige gevallen verschijnt het zonder duidelijke of specifieke reden Met betrekking tot de leeftijd van presentatie zijn er twee levensperioden waarin de neiging tot depressie groter is. De ene varieert van twintig tot vijfenveertig jaar, met een hogere incidentie rond de veertig. Op die leeftijd maakt de persoon gewoonlijk een overzicht en inschatting van wat hij tijdens zijn leven heeft gedaan. In veel gevallen leidt het niet bereiken van de doelen die in de jeugd zijn gesteld en het niet kunnen bereiken van het gewenste sociaaleconomische niveau tot een toestand van depressie die meestal verdwijnt wanneer het individu erin slaagt nieuwe doelen te stellen.
De tweede periode komt overeen met de pensioenleeftijd, een tijd waarin deze samenvalt met het verlies van fysieke en mentale vermogens van het individu en met het hoogste aantal sterfgevallen onder dierbaren (in het algemeen). Het gevoel van "sociale waardeloosheid" en het ongemak veroorzaakt door typische ouderdomsstoornissen veroorzaken in de meeste gevallen een depressie.
Oorzaken en manifestaties van depressie
Oorzaken van depressie zijn het verlies van een dierbare, het niet communiceren van financiële problemen, andere gezinsproblemen, ouder worden en werkverlies, al is dit vaak ook een gevolg van de depressieve toestand.
depressie Het kan zich op de volgende manieren manifesteren:
- Verdriet en huilen veel voorkomend.
- Manifesten gebrek aan interesse voor normale en routinematige activiteiten.
- Geaccentueerd pessimisme.
- Lage prestatie en arbeidsverzuim.
- Verlies van eetlust en gewichtsverlies.
- Onvermogen om problemen op te lossen en de moeilijkheden die zich voordoen.
- Insomnia.
- Variaties in karakter Over het algemeen is de stemming 's ochtends erg slecht, omdat er die angst en onwil is om een nieuwe dag onder ogen te zien. Het wordt echter beter naarmate de uren verstrijken.
Gevolgen van depressie
In veel gevallen weet de persoon die aan een depressie lijdt, niet hoe hij het als zodanig moet herkennen en raadpleegt hij de arts voor het optreden van een of andere organische aandoening die er alleen maar een gevolg van is. De organische vertaling van depressie (het somatiseringsproces) geeft aanleiding tot het volgende fysieke veranderingen:
- Voortdurend gevoel van vermoeidheid.
- Moeilijkheden om in slaap te komen.
- Hoofdpijn.
- Spierpijn
- Lage rugpijn en pijn in de rug.
- Duizeligheid en draaierigheid
- Spijsverteringsstoornissen
- Buikpijn
- Hartkloppingen en verpletterende pijn op de borst.
Welk advies kunnen we volgen als we een depressie hebben of als iemand in onze omgeving eraan lijdt?
Allereerst moet er rekening mee worden gehouden dat de depressieve persoon een bijzondere invloed heeft op zijn gezinsomgeving. Er zijn gevallen geweest waarin de depressie van een enkel gezinslid in de loop van de tijd alle of bijna alle gezinsleden heeft getroffen. Aan de andere kant is het juist het gezin dat een gunstiger invloed kan hebben op depressieve mensen, door op de volgende manier te handelen:
- Help hem daarbij erken en analyseer het probleem waarmee u kampt, en er samen naar oplossingen voor zoeken.
- Moedig hem aan om zijn activiteiten normaal uit te voeren, zonder ze als een verplichting te voelen, maar eerder als amusement.
- Laat de persoon zich niet in zichzelf terugtrekken, het aanmoedigen van hun uitstapjes en bezoeken aan je vrienden en familieleden.
- In het geval van een huisvrouw zou u dat moeten proberen vind ook tijd voor jezelf.
Depressie is een ziekte die we niet zo lichtvaardig moeten behandelen.