La acupressuur, of ook wel acupressuur genoemd, is een van de vele technieken van de traditionele Chinese geneeskunde, waarvan het belangrijkste werkinstrument de vingers van de hand zijn.
Het belangrijkste doel is om het evenwicht en de gezondheid te herstellen zonder schade aan ons lichaam en op een zeer natuurlijke manier.
Gebaseerd op dezelfde principes van acupunctuur, bestaat acupressuur uit het drukken op strategische punten op het lichaam met de handen, ellebogen, vingertoppen, nagels of met behulp van extra apparaten.
Naast het feit dat deze techniek wordt gebruikt om pijn te verlichten, hebben de sessies ook een ontspannend effect omdat het door het activeren van bepaalde punten in het lichaam ervoor zorgt dat er stoffen vrijkomen, zoals endorfine, die verantwoordelijk zijn voor plezier en ontspanning.
Om de effecten te zien, kan de druk 1-5 minuten worden uitgeoefend en kan de behandeling eenmaal per dag worden toegepast, met een maximum van 20 sessies van elk 15 minuten. Het kan niet worden toegepast bij zwangere vrouwen, in extreme weersomstandigheden of bij volle maan
Zure druk wordt toegepast bij de volgende medische indicaties:
- Neuropsychiatrische ziekten
- Seksuele stoornissen
- Verschillende vormen van pijn
- Luchtwegaandoeningen en reumatische aandoeningen.
- Migraine en hoofdpijn.
- Insomnia.
- Onder andere constipatie of diarree.