Met de komst van mooi weer proberen de meeste mensen het zorg een beetje voor uw dieet, besluiten ze om sommige voedingsmiddelen vol verzadigd vet, koolhydraten, suikers of alcohol te vermijden.
Als je een van degenen bent die niet kunnen leven zonder een biertje te drinken, val dan niet uit elkaar want je hebt de mogelijkheid om te drinken alcoholvrij bier.
Zelfs als je in het begin niet opgewonden bent, zul je als je doorgaat met lezen zien dat het geweldige eigenschappen en voordelen voor het lichaam heeft. Dus de volgende keer dat je er een nipt je zult het op een andere manier waarderen.
Alcoholvrij bier wordt gekenmerkt door het bevatten van mineralen, veel vitamines waardoor het een drank is die rijk is aan antioxidanten. Daarnaast heeft het als meerwaarde dat het veel minder calorieën bevat dan alcohol.
Componenten van alcoholvrij bier
Alcoholvrij bier blijkt uit hetzelfde natuurlijke materialen, dat wil zeggen gerst en mout. De mout wordt rechtstreeks uit gerst gewonnen en heeft eigenschappen die worden gekenmerkt door een hoge voedingswaarde.
Koolhydraten en vitamines Ze geven het die biologische en medicinale waarden die het lichaam nodig heeft om te functioneren.
Een andere van de verbindingen die zeer aanwezig zijn in bier is hop Een van de beste voordelen is dat het bovendien als een natuurlijk ontspannend middel werktje smaak is bitter daarom heeft bier die nasmaak.
De gist die ook aanwezig zijn in bier act en een fundamenteel onderdeel zijn van het fermentatieproces van de drank, het helpt ons spijsverteringssysteem om het goed te laten werken
Bier is een koolzuurhoudende drank, het is koolzuurhoudend Degene die zonder alcohol is, wordt gemaakt van koolstofdioxide.
Dit gas geeft ons bevordert onze bloedcirculatie en bovendien maakt het ons spijsverteringssysteem efficiënter door voedingsstoffen op te nemen.
Aan de andere kant vinden we fenolische stoffen die authentiek zijn antioxidanten, dus het zal de primaire degeneratie van cellen voorkomen.
Eigenschappen van alcoholvrij bier
We moeten er rekening mee houden dat de kenmerken van de eigenschappen Wat we in alcoholvrij bier kunnen vinden, hangt ook af van de manier waarop het is gemaakt, of het nu van een normaal bier is of via een specifiek proces.
Bier heeft het meeste water, het bevat geen vet en levert mineralen en vitamines. Degenen die we markeren met de vitamine D, E, C en die van het B-complex.
Aan de andere kant benadrukt hij de zijne met jou erin foliumzuur, een in water oplosbare vitamine die nodig is om nieuwe rode bloedcellen aan te maken.
Met betrekking tot mineralen benadrukken we de calcium, kalium, magnesium of zink.
Als het met enige mate wordt geconsumeerd, alcoholvrij bier Het kan zijn plaats hebben in een dieet met uitgebalanceerd voedsel, omdat het ons veel meer geeft dan we ons konden voorstellen.
Hoe dikmakend bier zonder alcohol
Bier is een gezonde drank vanuit het strengste voedingspunt, zolang het met mate wordt geconsumeerd als het met alcohol wordt geconsumeerd.
Het gezondste is om te kiezen voor de alcoholvrije versie, wordt het elke dag meer geconsumeerd en heeft het meer volgers.
Als u een dieet volgt, zullen we u alles vertellen wat u moet weten om te weten hoeveel en hoe u het moet consumeren zonder spijt en zonder uw inspanningen in gevaar te brengen.
Hoewel ze ons vertellen dat er geen alcohol in zit, eigenlijk vinden we gemiddeld 0,5º van alcohol in elke derde. Het is eigenlijk een heel kleine hoeveelheid en we zullen het niet bedwelmen als we het consumeren.
calorieën
- Een derde van het bier levert 70 calorieën.
- 200 cc levert ongeveer 50 calorieën op.
Voordelen van alcoholvrij bier
Dankzij het zeer lage alcoholgehalte en de componenten ervan, biedt deze verfrissende drank ons veel voordelen.
- Het hoge gehalte aan mineralen en vitamines wordt aanbevolen voor vrouwen zwangere of zogende vrouwen Het moet altijd onder toezicht staan van de gynaecoloog en de kinderarts.
- Als je kijkt afvallenU kunt de vrijheid nemen om bier zonder alcohol te consumeren, maar u mag er geen misbruik van maken, want u kunt er dik van worden. Raadpleeg bij twijfel de endocrinoloog.
- Oplosbare vezels dat het ons geeft, is goed om constipatie te voorkomen.
Contra
Hier is een lijst met ziekten die mogelijk niet compatibel zijn met de consumptie van deze drank, aangezien deze weinig alcohol bevat het kan schadelijk voor hen zijn.
- Zweren.
- Prikkelbare darm
- Nierproblemen
- Leverproblemen
- Diabetes.
- Alcoholist zijn
- Hoge cholesterolwaarden.
Let op al het goede dat dit bier voor jou kan doen en geniet van de volgende die je neemt.