Het is mogelijk dat als de dag voorbij is, zowel jij als je partner erg moe zijn, je ouders bent ... Seks hebben is gepland of er wordt gewacht tot de kinderen slapen. Het kan voor een stel behoorlijk stressvol zijn om geen tijd voor zichzelf te vinden, zo erg zelfs dat de relatie kan worden ondermijnd.
Kinderen hebben de emotionele verbondenheid van hun ouders nodig, omdat ze zich op deze manier gelukkiger zullen voelen met het leven dat ze leiden en dan in alle opzichten van een veel voller leven kunnen genieten.
Omgaan met vermoeidheid
Als u de ouder bent van een baby, een kind of meer dan één kind, is vermoeidheid onvermijdelijk. Een vader en moeder zullen altijd moe zijn, omdat de dagelijkse verantwoordelijkheden veeleisend zijn en alles moet worden gedaan. Er moet voor kinderen gezorgd worden en ouders vergeten dat ze naast ouders ook mensen en stellen zijn.
Daarom is het zo belangrijk om met vermoeidheid om te gaan. Hoe doe je het als er uren op de dag zijn? Zoek momenten om kleine dutjes te doen op de bank, om te ontspannen, zittend of liggend met je partner, oefeningen die je helpen om je vitaler te voelen, enz.
Waar het om gaat, is dat u niet toestaat dat deze vermoeidheid u en uw dagelijkse leven overneemt. Zelfs als u zich moe voelt, bedenk dan dat het bij het leven hoort en dat het nodig is om later als gezin van de rustmomenten te genieten.
Maak contact met je partner
Het is noodzakelijk dat u niet vergeet dat u niet alleen ouders bent van dezelfde kinderen, maar dat u ook een stel bent en dat u voor uw band moet zorgen ... niet alleen voor het welzijn van het paar, maar ook voor het welzijn van de familie.
Om deze reden zul je manieren moeten vinden om contact te maken met je partner en dat op deze manier je emotionele band op geen enkele manier lijdt. Profiteer van de momenten waarop kinderen slapen om emotioneel en seksueel contact te maken, Sta niet toe dat uw vlam van liefde uitgaat! Als je te moe bent om seks te hebben, kun je andere emotionele verbindingsactiviteiten doen, zoals knuffelen op de bank, knuffelen, knuffelen, praten over hoe de dag was, gesprekken voeren, enz.
Een idee om contact te maken met je partner is dat jullie allebei een doosje op het nachtkastje hebben staan en dat je elke dag een liefdesbriefje schrijft of dit één keer per week doet. Na, cIedereen kan die liefdesbriefjes privé lezen om die emotionele band die je voor elkaar hebt weer aan te wakkeren.
Sta niet toe dat routines uw liefde uitschakelen, en ze sussen haar ook niet in slaap. Het is noodzakelijk dat u beiden uw steentje bijdraagt en dat u de liefdesplant elke dag water geeft zodat hij niet verdort. Liefde is als een plant die om gezond en sterk te worden je moet voeden door hem elke dag water te geven ... Je kunt niet teveel water geven want dan kunnen de wortels gaan rotten, maar je kunt het ook niet vergeten weg te geven, want het zou verdorren. De sleutel is om je liefdesplant water te geven, met kleine dagelijkse details (zoals eten maken, een kleine massage geven of knuffelen om je dichtbij te voelen).