Als u een kind heeft met schoolangst, kunnen de zenuwen soms normaal zijn, vooral als de school begint. Het is een goed idee om de zaken wat zachter te maken en hem te troosten, maar je moet de meest geschikte woorden kiezen. Mis deze 5 zinnen daarom niet die je elke dag tegen hem kunt zeggen.
Vertel me je zorgen, ik luister naar je
Als u denkt dat uw kind gestrest of bezorgd is, nodig hem dan uit om het u te vertellen. Kinderen voelen zich getroost als ze weten dat ze volwassenen hebben om op te vertrouwen. Probeer echt te luisteren. Voel je niet onder druk gezet om oplossingen of rationalisaties te lanceren. De simpele handeling van luisteren laat kinderen zien dat we om hen geven.
Je lijkt nerveus te zijn over ...
Ouders willen natuurlijk de problemen van hun kinderen oplossen. Velen van hen laten echter een klein detail weg dat een groot verschil maakt voor kinderen: validatie. Nadat u naar uw kind hebt geluisterd, herhaalt u de woorden tegen hem. Parafraseer wat je hebt begrepen en verifieer de woorden.
Hoe kan ik helpen?
In plaats van in te springen met een enthousiaste lijst met ideeën, kunt u uw kind vragen wat hij nodig heeft. Het kan zijn dat iets kleins, zoals haar de eerste dag vergezellen of een speciale snack bereiden, het verschil maken.
Laten we een lijst maken van alle dingen die u wilt laten gebeuren
Door alle positieve dingen op te schrijven, wordt anticipatie op de goede dingen opgebouwd. Het maakt niet uit waar uw kind enthousiast over is, of het nu gaat om het leren van wetenschap of gewoon om de favoriete warme lunch van dinsdag. Door u te concentreren op de dingen die u gelukkig zullen maken, worden uw zorgen verlicht.
Elk schooljaar is een kans voor een nieuw begin!
Mislukkingen van het vorige schooljaar, zowel academisch als sociaal, Ze kunnen een domper zijn op de toekomstverwachtingen van uw kind. Kinderen worden echter erg aangemoedigd door het idee van een schone lei. Help hem het concept van opnieuw beginnen te omarmen.
Wat je NIET moet zeggen tegen een angstig kind
Hoewel er veel manieren zijn om uw bezorgde kind klaar te maken voor het nieuwe jaar, Er zijn enkele zinnen die u wilt vermijden. Ontmoedigend taalgebruik kan de zorgen van onze kinderen verergeren en hun zelfvertrouwen schaden. Minimaliseer de angst of bezorgdheid van een kind nooit. Vertel niet:
- er is niets te vrezen
- Het komt goed met je
- Het is niet zo belangrijk
Houd er rekening mee dat geen van deze uitspraken uw kind expliciet belachelijk maakt, en dat ze over het algemeen allemaal waar zijn. Ze ondermijnen echter de zorgen van een kind. De zorgen van kinderen zijn reëel voor hen, en ze valideren is het nuttigste wat ouders kunnen doen. Als uw kind nog steeds erg zenuwachtig is ... dit is normaal. Blijf uw steun doorlopend aanbieden.
Aan de andere kant, als je je realiseert dat die zenuwen verder gaan en hem niet toestaan een normaal leven te leiden, dan zal het nodig zijn dat je precies ontdekt wat er gebeurt, zodat je kind zich zo voelt. Misschien ervaart hij op school conflicterende situaties die uw hulp nodig hebben.