De manier waarop we ons huis waarnemen heeft een grote invloed op onze gemoedstoestand. In een ruimte zijn die voor ons esthetisch aangenaam is, heeft een positieve invloed op onze stemming. Maar is esthetiek het enige aspect van ons huis waar we op moeten letten?
Licht, orde en netheid het zijn factoren die onze stemming positief of negatief beïnvloeden. Hoewel het misschien banale dingen lijken, helpen goede verlichting en een schone ruimte en computer ons om onze dag tot dag met een beter humeur tegemoet te treden, we garanderen het!
verlichting
Verlichting is een van de aspecten van het huis die onze stemming het meest beïnvloeden. Slechte verlichting kan bederf veroorzaken, zich moe voelen, visuele vermoeidheid, hoofdpijn, concentratieproblemen en bijgevolg een daling van de productiviteit.
Heb je niet genoeg redenen om de verlichting in elk van de kamers te bestuderen en eventuele tekortkomingen te corrigeren? Zoek naar oplossingen voor een optimaal gebruik van natuurlijk licht en vul dit aan met een optimale elektrische verlichting voor al die momenten waarop zonlicht onvoldoende is. Zorg voor een goede balans tussen beide en verhoog je energieniveau
Orde en netheid
Orde en netheid zijn essentieel om een ruimte aangenaam te maken. Het ontbreken hiervan kan ervoor zorgen dat we stress, angst, schuldgevoelens en irritatie. Heb je nog nooit gehoord dat orde orde roept? Met wanorde is het precies hetzelfde. Sterker nog, met veel mensen die de organisatie en het schoonmaken van het huis verwaarlozen als ze het even niet meer hebben.
De oplossing is voorbij creëer eenvoudige dagelijkse gewoontes, geassocieerd met bepaalde momenten van de dagelijkse werkdag. Hiervoor is het noodzakelijk om eerst alles weg te doen wat we niet gebruiken en later elk ding zijn plaats te geven. Enkele jaren geleden deelden we met jullie zes dagelijkse gewoonten om het huis netjes te houden waarvan wij denken dat het een grote hulp kan zijn om te weten waar te beginnen.
Heb je de rommel uit de hand laten lopen? Een huis met opgehoopte rommel het haalt het niet in een dag of twee in, tenzij vergezeld door een professioneel team. Neem routines aan die je kunt volhouden en laat je niet verleiden om 24 uur lang op te ruimen en te bestellen, het zal niet veel doen als je niet toegewijd bent om het te onderhouden!
kleuren
In het algemeen de warme tinten bevorderen het gevoel van vreugde en dynamiek, terwijl de koele kleuren sereniteit en rust uitstralen. In de winter gaan we onbewust op zoek naar de eersten om de lage temperaturen het hoofd te bieden. In de zomer daarentegen zetten we in op koude kleuren om ons huis op te frissen. Het lijdt geen twijfel dat de kleurkeuze een van de aspecten van ons huis is die onze stemming het meest beïnvloedt.
Er zijn kleuren die ons uitnodigen om te ontspannen en andere die creativiteit aanmoedigen. Kleuren die de helderheid van ons huis versterken en ons helpen ruimtes visueel uit te breiden en andere die ze uitschakelen en kleiner maken. We hebben er onlangs kort over gesproken toen we je enkele sleutels gaven om je te helpen versier een woonkamer.
Natuurlijke elementen
Dat staat buiten kijf de planten ze maken kamers gastvrijer. Ze brengen frisheid en geven vreugde. Het toevoegen van dat groene tintje in elk van de kamers door middel van strategisch geplaatste potten is genoeg om ze te transformeren.
Planten helpen niet alleen om stress te verminderen, ze ook luchtkwaliteit verbeteren. Un estudio de la NASA publicado el 1 de julio de 1989, que ya compartimos en Bezzia, determinó cuáles son las plantas de interior mas efectivas para organische chemicaliën filteren in de lucht gevonden. Bekijk ze met onze lijst van makkelijke kamerplanten en perfect voor beginners en ga je gang en versier ermee!
Zoals je kunt zien, zijn er veel aspecten van je huis die van invloed zijn op je humeur. Aspecten zijn die dat het belangrijk is om tijd te investeren om ruimtes te creëren die niet bijdragen aan onze slechte momenten.