10 trucs om mooier te zijn, te zijn en je te voelen

Er zijn dagen dat wanneer we opstaan ​​en in de spiegel kijken, we denken dat het beter was geweest om in bed te blijven. Wat een gezicht! we hebben spijt ... Maar maak je geen zorgen! Je bent niet de enige, je bent niet de enige en het overkomt ons allemaal (inclusief mannen). Misschien heb je een slechte nacht gehad en slecht geslapen en daarom heb je een moe en vermoeid gezicht; misschien schreeuwt je gezicht om een ​​bijdrage van extra helderheid​ misschien heb je het verwaarloosd dagelijkse gezichtsroutine en je huid verliest vitaliteit en jeugdigheid; Of misschien ben je overdreven (vrouwen soms, wij zijn veel) en ben je gewoon op het verkeerde been gekomen en zie je die ochtend alles negatief.

Verander nu de chip! Dat is niet de houding en dat weet je ... Om deze reden, en omdat het ons allemaal wel eens overkomt, ga ik je 10 trucs om mooier te zijn, te zijn en je te voelen, ... Omdat niet alleen make-up ons mooier maakt, het dient alleen om de buitenkant op te maken. Echte schoonheid, ook al klinkt het cliché, zit van binnen. En weet je waarom? Omdat het niet uitmaakt of je 10 lagen make-up op je gezicht draagt ​​als je je later niet veilig voelt bij jezelf. Dus open je ogen wijd open. Dit artikel is niet jouw typische post van schoonheid, of ja: oordeel zelf!

Volg deze tips dagelijks

• Muévete: Blijf de hele dag actief. Luiheid is een van de ergste vijanden van schoonheid. Door de hele dag stil te blijven, komen we niet alleen extra kilo's aan, maar nemen we ook de kans op cellulitis toe en op de lange termijn voelen we ons slechter over onszelf. Door elke dag een uur aan lichaamsbeweging te doen, komt endorfine vrij, de makers van geluk, oefen het wanneer je kunt, en denk nooit aan de luiheid van het zetten van de eerste stap. Trek zonder na te denken wat sportkleding aan en ga wandelen of hardlopen.

• Zelf parfumeren: Gebruik uw favoriete eau de cologne of parfum, dagelijks, laat het niet alleen achter voor speciale gelegenheden. De geur dient om aan te trekken en vaak herinneren we ons mensen aan de geur die ze afgeven. Heb je je bijvoorbeeld nooit de eau de cologne of parfum herinnerd dat je zoon op je eerste date gebruikte? Ik vaak!

• Bedenken al was het maar een beetje, om je wangen te laten blozen, of wat kleur aan je lippen te geven, of een simpele aanraking op de wimpers met een goede mascara. Het bestaat niet uit opgemaakt zijn als een deur, maar integendeel, door op zo'n natuurlijke manier opgemaakt te worden dat we er goed uitzien zonder er opgemaakt uit te zien. Als je elke ochtend een beetje make-up opdoet, je er zelf zoveel beter uitziet, ga ervoor!

• Draag af en toe hakken: Er gaat niets boven "hakken" om de figuur onmiddellijk te stylen. Het is bewezen dat veel vrouwen hakken gebruiken om zich veel zekerder en zelfverzekerder te voelen; Als u een van hen bent, gebruik ze dan zonder problemen, hoewel niet dagelijks, laten we niet vergeten dat ze niet helemaal gezond zijn voor onze voeten.

• Het interieur doet er ook toe, dus niets te gebruiken fijne, mooie en sexy lingerie alleen als we een romantische date hebben met het stel. Je sexy voelen begint van binnenuit, en zeker het dragen van mooie lingerie waarmee je je prettig en mooi voelt, verhoogt je sensualiteit en je zelfvertrouwen. En als je geen partner hebt, weet je nooit echt wanneer je het moet leren, toch?

• Pak je nagels goed, zowel die van de handen als de voeten. Het lijkt misschien gek, maar handen kunnen onze beste sollicitatiebrief zijn (wanneer we nieuwe mensen ontmoeten, wanneer we naar een sollicitatiegesprek gaan, enz.). Daarom raden we aan om een ​​goed uitgevoerde manicure met allerlei kleuren te dragen: van een simpele French manicure voor de meest elegante afspraken tot een meer gewaagde met vrolijke en zomerse kleuren voor de meest zorgeloze afspraken.

• Verlaat nooit je schoonheid routine: Zoals het woord zegt, het is een routine, ja, het kan vermoeiend zijn om elke dag te dragen, maar we moeten het doen. Het dagelijks reinigen en hydrateren van de huid is essentieel om de huid te laten regenereren en glad en jong te blijven.

• Wees creatief! Stop nooit met innoveren en wedden op nieuwe taken en nieuwe projecten​ Actief blijven, zowel fysiek als mentaal, verjongt!

• Zorg voor uw dieet: Eet goed en eet gezond. We houden bijna allemaal van snoep, ijs, hamburgers en pizza's, maar we weten ook allemaal dat het eten van dit vaak je dik maakt en ook niet of nauwelijks gezond voor ons is. Zorg voor uw dieet zoals u verdient; Profiteer van het feit dat er voor de zomer weinig meer over is om elke avond een lichte en gezonde salade te maken; eet veel stukjes fruit en vergeet niet dagelijks minstens twee liter water te drinken. Net zoals crèmes ons helpen om extern te hydrateren, hydrateert water ons van binnenuit. Je huid en je hele lichaam zullen het opmerken.

• Vertrouw op jezelf: Je bent een volwassen vrouw, je moet jezelf vertrouwen. Het maakt niet uit of je fouten maakt, we maken ze allemaal, maar blijf standvastig en zeker in je beslissingen, in je weten hoe je moet zijn, in je leven in het algemeen. Niets trekt meer aan dan stevige zekerheid.

Stop niet met het dagelijks volgen van deze tips. Vertrouwen bouwt zich met de dag op, dus zodra je 's ochtends bij het wakker worden je voeten op de grond zet, begin je eraan te werken.