Rangkaian sosial adalah sebahagian daripada kehidupan berjuta-juta orang di seluruh dunia. Ini adalah cara mudah untuk berhubung dengan orang yang dekat dengan anda dan juga dengan mereka yang berada jauh. Anak-anak sudah dewasa melihat ini dari ibu bapa mereka dan mereka, ketika mereka berumur tepat, juga ingin melakukan perkara yang sama yang mereka lihat dengan ibu bapa mereka dengan rangkaian sosial.
Walaupun boleh menjadi alat hubungan yang baik, ia juga boleh menyebabkan kegelisahan pada anak-anak dan remaja. Kerana adanya seksi, penindasan siber, komen kejam di rangkaian sosial ... Semua ini boleh menjadi pemusnah emosi bagi kanak-kanak dan remaja. Masalah yang tidak perlu dibimbangkan oleh ibu bapa dalam beberapa dekad sebelumnya kini menjadi mimpi buruk.
Media sosial dan kegelisahan
Pada masa ini terdapat masalah seperti melihat foto intim di sekolah, melihat gambar hari jadi di Instagram di mana anak-anak tidak dijemput, dll. Kerana kesejahteraan digital kanak-kanak menjadi perhatian, hubungan yang berpotensi antara media sosial dan peningkatan kadar bunuh diri remaja, ketagihan teknologi, dan kehilangan kemahiran sosial kehidupan sebenar sedang diterokai. Ramai ibu bapa tertanya-tanya: adakah media sosial membuat anak saya cemas?
Anda perlu bertanya kepada diri sendiri soalan ini kerana mereka benar-benar menjadi isu yang menjadi perhatian hari ini. Walaupun terlalu awal untuk mengesahkannya 100%, ia boleh dikaitkan bahawa penggunaan rangkaian sosial mungkin berkaitan dengan kegelisahan yang dialami oleh kanak-kanak dan remaja hari ini. Ada juga yang pergi ke rangkaian sosial untuk menenangkan perasaan cemas dan meminta sokongan.
Penggunaan rangkaian sosial pada masa kanak-kanak adalah perlu untuk mengambil kira. Biasanya kanak-kanak dan remaja menggunakannya untuk membandingkan diri mereka dengan orang lain atau untuk mendapatkan maklum balas dalam bentuk suka. Ini secara langsung dikaitkan dengan gejala kemurungan yang beriringan dengan kegelisahan.
Kebimbangan kadang-kadang normal
Kecemasan sesekali tidak sama dengan mengalami gangguan kecemasan yang memerlukan bantuan profesional. Sekiranya anak anda mempunyai kegelisahan yang tidak terkawal atau tidak rasional yang tidak hilang, dia mula menghindari perkara, orang atau situasi, maka pencarian profesional untuk membantunya menstabilkan emosinya sangat diperlukan.
Bagi sebilangan kanak-kanak, media sosial mungkin menjadi pencetus kegelisahan kerana mereka mungkin lebih peka terhadap apa yang terpapar di dalamnya. Ada juga anak-anak yang, jika mereka mempunyai kecemasan sosial, lebih memilih hubungan melalui rangkaian daripada bersemuka, tetapi dengan cara ini mereka tidak akan pernah keluar dari zon selesa mereka.
Anda mungkin tidak menyedari bahawa anak anda mempunyai kerisauan kerana jaringan sosial sehingga masalah muncul, tetapi perlu mendapat pendidikan digital yang baik agar perkara ini tidak berlaku. Keselamatan dalam talian adalah penting dan pengawasan terhadap apa yang dilakukan oleh anak-anak anda di Internet juga. Jangan lupa untuk mengaktifkan kawalan ibu bapa.