yang garis halus adalah kedutan mikro pertama yang muncul di wajah kita kerana kita terus membuat isyarat. Garis ekspresi ini biasanya muncul di tempat-tempat seperti sudut mulut, di sekitar mata, dan di dahi. Sekiranya kita banyak memberi tenaga, kita akan melihat bagaimana beberapa kerutan muncul lebih cepat, tetapi ini dapat dibendung dengan baik.
Mari fikirkan mengenai helah dan petua yang harus kita jalankan untuk mengelakkan perkara itu mengganggu Garis ekspresi yang merupakan permulaan kepada kedutan yang kekal di kulit kita. Dengan muslihat ini kita dapat meningkatkan kualiti kulit dan menikmati wajah tanpa kedutan atau garis ekspresi lebih lama.
Penghidratan adalah kunci
Sama ada anda mempunyai kulit kering atau berminyak, penghidratan selalu menjadi kunci. Walaupun kulit berminyak cenderung mempunyai keriput yang lebih sedikit kerana tidak banyak kehilangan penghidratan atau lapisan pelindung kulit, sebenarnya kedua-duanya memerlukan penjagaan. Menjaga kulit sentiasa terhidrat sepanjang hari adalah mustahak, kerana penghidratan menjadikannya dalam keadaan baik dan mencegah kendur. Kita mesti menggunakan krim yang cukup menghidrat dan menggunakannya beberapa kali sehari jika kita memerlukannya.
Minum banyak air
Sekiranya anda minum sedikit air anda akan melihat bagaimana kulit lebih kering dan bagaimana kedutan muncul lebih cepat. Kulit memerlukan air, menjadi bahan utama. Ini dicapai melalui makanan, tetapi kita juga mesti minum. Anda perlu minum sekurang-kurangnya dua liter air sehari, tetapi jika anda minum lebih banyak, anda akan melihat betapa berseri dan cantiknya kulit anda. Untuk ini, anda mesti melakukan ujian dan minum lebih dari dua liter air setiap hari selama seminggu untuk melihat kesannya pada kulit anda.
Elakkan gerak isyarat berulang
Walaupun mustahil untuk memikirkan bagaimana kita memberi isyarat, kita menyedari itu kadang-kadang kita membuat isyarat berulang yang boleh menyebabkan kedutan pramatang muncul di kawasan itu. Sebagai contoh, terdapat banyak orang yang mengetap bibir, jika anda merokok itu adalah satu isyarat biasa. Kami juga berkerut di sekitar mata untuk melihat lebih baik di bawah sinar matahari, jadi sebaiknya memakai cermin mata hitam ketika cahaya.
Krim khas
Anda mesti menggunakan jenis krim yang khusus untuk setiap jenis kulit dan setiap saat. Kami tidak mempunyai keperluan yang sama pada dua puluh seperti yang kami lakukan pada tiga puluh atau empat puluh. Tetapi jika kita mula menjaga diri kita lebih awal, kita akan mengelakkannya sebahagian besarnya masalah garis halus. Walaupun semuanya mempunyai komponen genetik, yang sebenarnya adalah menjaga diri anda juga penting untuk memiliki kulit yang cantik. Terdapat banyak krim khusus yang memberi tumpuan kepada penyediaan nutrien, penghidratan dan semua yang diperlukan oleh kulit setiap masa. Anda juga harus memikirkan membeli krim untuk siang dan yang lain untuk malam, kerana kulit mempunyai keperluan yang berbeza bergantung pada waktu siang.
Ambil antioksidan
Di dalam diet terdapat satu lagi kunci asas untuk mengelakkan garis-garis ekspresi dan kerutan. Kulit mesti disuburkan dari dalam walaupun kita juga menjaganya dari luar. Itulah sebabnya kita mesti memikirkan makanan yang baik untuknya. The antioksidan sangat penting untuk mengelakkan kedutan dan penuaan pramatang, jadi kita harus mengambilnya. Antioksidan ini terdapat dalam banyak makanan seperti buah atau kacang. Protein dan lemak sihat juga penting, seperti yang kita ambil dalam ikan berminyak seperti salmon.
Bantu diri anda dengan minyak semula jadi
Bantuan yang besar untuk kulit kita memilikinya dalam minyak semula jadi yang menyuburkannya secara mendalam. Terutama jika anda mempunyai kulit kering, anda boleh menggunakan minyak ini di kawasan yang paling bermasalah di mana garis-garis ekspresi kelihatan menjaga kulit anda.