Kami biasanya memberi tumpuan merawat rambut kita tanpa mengambil kira bahawa kulit kepala adalah bahagian asas daripadanya. Tanpa kulit kepala yang sihat, tidak mungkin memiliki rambut yang cantik dan terawat. Itulah sebabnya kita juga mesti memusatkan perhatian kita pada bahagian ini.
Terdapat peratusan besar penduduk yang menderita masalah kepekaan kulit kepala, dengan gatal, menyengat, mengelupas atau kemerahan. Ini boleh menyebabkan masalah lain, seperti kelemumur atau keguguran rambut. Itulah sebabnya sangat penting untuk menjaga rambut anda.
Basuh rambut dengan lembut
Salah satu perkara yang boleh kita lakukan untuk memiliki kulit kepala yang sihat adalah basuh rambut dengan lembut. Jangan menggosok secara berlebihan atau menggunakan kuku, melainkan hujung jari anda. Sekiranya kita mengurut kulit kepala, kita akan meningkatkan peredarannya, yang akan menjadi rambut yang lebih kuat dan sihat yang tumbuh lebih kuat. Biasanya satu cucian lebih daripada cukup untuk mendapatkan rambut yang bersih. Adapun airnya, lebih baik hangat, menghindari air panas yang boleh merosakkan kulit kepala. Sekiranya ia selesai dengan air sejuk, kita juga dapat menikmati peningkatan peredaran yang baik.
Gunakan berus semula jadi
Ketika menyikat rambut kita juga boleh merosakkan rambut dengan menarik. Penting untuk membeli berus yang lembut pada rambut anda. Berus dengan bulu semula jadi adalah pilihan yang bagus, kerana rambut tidak menggosok rambut atau menjejaskan kulit kepala. Sikat kura-kura untuk menanggalkan rambut basah juga merupakan pilihan yang baik untuk rambut.
Mengelupas kulit kepala
Ini adalah garis panduan yang tidak diikuti oleh semua orang sejak itu pengelupasan kulit kepala tidak biasa. Tetapi telah terbukti bahawa ini dapat membantu memperbaiki penampilan rambut kita, membersihkan kulit kepala. Scrub lembut dan khusus harus dibeli agar tidak merosakkan kulit ini. Dengan cara ini kita akan menghilangkan kulit mati dan menghidupkan kembali kulit kepala.
Gunakan produk semula jadi
Kulit kepala juga boleh manfaatkan topeng. Dalam pengertian ini kita dapat menggunakan produk semula jadi yang baik untuknya. Madu sangat baik untuk menghidrat kulit kepala dan mengelakkan masalah seperti kelemumur, kerana ia mempunyai sifat antibiotik. Ia adalah ramuan yang sempurna jika kita mempunyai kulit kepala yang sensitif. Aloe vera adalah satu lagi ubat yang paling disyorkan, kerana sangat sesuai jika kita mengalami kelemumur atau kemerahan. Minyak kelapa dapat menjadi sekutu lain untuk menjaga rambut tetap terhidrat dan dalam keadaan baik, dan juga dapat digunakan di kulit kepala tanpa rasa takut menghasilkan minyak lebih banyak.
Jangan memakai gaya rambut yang bertali
Sekiranya anda suka gaya rambut bertali, anda harus tahu bahawa ini boleh dicapai membahayakan kesihatan rambut dan kulit kepala. Gaya rambut jenis ini menarik rambut dan merosakkan kulit dan mentol rambut. Lebih baik memakai rambut yang longgar atau gaya rambut yang longgar, yang tidak melibatkan penarikan. Tinggalkan gaya rambut bertali untuk majlis khas.
Gunakan syampu yang betul
Sering kali kita perhatikan bahawa kulit kepala kita menderita kerana kami menggunakan syampu yang mana salahnya. Penting untuk mengenali jenis kulit yang kita miliki, sama ada berminyak, kering atau sensitif, untuk memilih syampu yang betul. Perkara ini sangat penting ketika terjadi pada kulit kepala yang sensitif kerana beberapa komponen dalam syampu dapat menimbulkan reaksi yang lebih besar. Untuk memastikan khasiat syampu dan kesannya, ada baiknya anda mencari maklumat di Internet dan juga pendapat pengguna untuk melihat apakah ia dapat disesuaikan dengan kulit kepala dan rambut kita.