Sudah tentu dalam beberapa bulan kebelakangan ini anda telah mendengar tentang retinol, bahan aktif yang bergaya untuk menjaga kesihatan kulit, dan anda tertanya-tanya adakah ia berguna dalam menyelesaikan masalah jerawat. Jika ya, artikel ini menarik minat anda kerana kami menyediakan anda dengan kunci untuk menghapuskan jerawat dengan berkesan dengan retinol.
Retinol terdapat dalam sejumlah besar produk kosmetik, namun anda tidak boleh menggunakannya dengan mudah. Jika anda ingin memanfaatkan banyak manfaatnya, pastikan anda membaca nasihat kami sebelum memulakan sebarang rawatan dan hilangkan jerawat dengan retinol bentuk yang berkesan.
Apakah retinol?
Retinol merangsang pengeluaran kolagen dan mengurangkan sintesis melanin, yang membolehkan kulit lebih homogen. Ini adalah dua faedah hebatnya, tetapi perlu menganalisisnya dengan lebih mendalam untuk memahami bagaimana ia boleh membantu merawat jerawat:
- Retinol menembusi sehingga ia mencapai dermis dan menggalakkan pembaharuan sel daripada kulit. Ia memasuki sel dan, apabila ada, diubah menjadi asid trans-retinoik dan mengikat kepada reseptornya untuk menggalakkan transkripsi gen yang bertanggungjawab untuk menjana kulit baru.
- Antara fungsinya adalah untuk merangsang sintesis kolagen, fibronektin dan elastin, yang bertanggungjawab untuk memberi struktur kepada sel-sel kulit. Ia juga menghalang sintesis metalloproteinase, enzim yang terlibat dalam degradasi kolagen. Hasilnya ialah a kulit lebih homogen, licin dan berkilat.
- Ia mempunyai tindakan antioksidan terhadap kerosakan radikal bebas yang mengurangkan tanda-tanda penuaan yang boleh dilihat. Oleh itu, bukan sahaja meremajakan kulit tetapi ia melambatkan penuaannya.
- Ia mengawal sebum, jadi ia mengawal pengeluaran lemak di muka.
Hilangkan jerawat dengan retinol
Secara umum, retinol boleh digunakan pada mana-mana jenis kulit, jadi kami mengikuti beberapa cadangan. Walau bagaimanapun, ia mempunyai potensi menjengkelkan yang mana mereka yang mempunyai kulit sensitif, rosacea atau ekzema harus berhati-hati. Oleh itu, dalam kes ini, kami mengesyorkan mengikuti nasihat pakar dermatologi untuk mengelakkan masalah.
Yang berkata, anda harus tahu bahawa untuk merawat jerawat anda perlu menggabungkan produk ini secara beransur-ansur kepada rutin anda. Untuk mengelakkan kerengsaan kulit, mula menggunakan produk dengan kepekatan retinol yang rendah (sekitar 0,1-0,2%) dan secara beransur-ansur meningkat sehingga mencapai 1%. Di samping itu, anda hanya perlu menggunakannya dua hari pada minggu pertama penggunaan untuk meningkatkan rawatan sebanyak satu hari setiap minggu.
Sapukan produk pada waktu malam Elakkan menggabungkannya dengan sabun dan pengelupasan yang agresif yang menjadikan kulit anda lebih sensitif atau produk dengan asid glikolik dan salisilik. Dan setiap kali anda menerapkannya, ingatlah gunakan pelindung matahari pada siang hari, walaupun pada musim sejuk. Jika anda tidak berbuat demikian, kulit anda boleh menjadi lebih sensitif dan melecur serta bintik-bintik mungkin muncul.
Langkah demi langkah untuk rawatan retinol
- basuh muka anda dengan gel pembersih yang sangat lembut dan keringkan dengan berhati-hati.
- Sapukan sedikit pelembap di sekeliling mata atau lubang hidung untuk melindungi kawasan paling sensitif ini. Pada permulaan rawatan, anda boleh menyapunya ke seluruh muka untuk menguatkan halangan pelindung kulit dan dengan itu mengelakkan kerengsaan. Ia akan mengurangkan kuasa retinol tetapi akan melindungi kulit anda sehingga kulit anda mempunyai toleransi terhadap produk.
- Tunggu beberapa minit sehingga kulit anda kering sepenuhnya sebelum menggunakan produk retinol anda. Air pada kulit boleh menyebabkan bahan aktif ini menembusi lebih jauh dan menyebabkan lebih banyak kerengsaan.
- Ambil sejumlah besar produk retinol dan sapukan ke seluruh muka anda, mengelakkan kawasan mata dan sudut hidung dan bibir.
- Jika produk retinol anda tidak menghidrat, anda boleh menggunakan lapisan penghidratan selepas itu. Kaedah ini dikenali sebagai sandwic di mana pelembap, retinol dan pelembap digunakan adalah sesuai untuk memulakan rawatan dan memeriksa bagaimana kulit anda bertolak ansur dengan produk.
- Jangan lupa sapukan pelindung matahari pada waktu pagi Seterusnya, lebih baik jika ia adalah SPF +50 dan spektrum luas.
Jika anda mahu rawatan berkesan, selain mengikuti langkah-langkah ini, anda perlu sentiasa dan bersabar. Walaupun hasilnya dapat dilihat pada kulit dari minggu pertama, ia mungkin tidak seperti yang anda cari sehingga selepas sebulan. Hilangkan jerawat dengan retinol dengan berkesan!