Perpecahan, walaupun pada awalnya menyakitkan, memberi kita peluang untuk memulakannya semula; sayangi diri kita dan bina kembali kehidupan yang penuh dengan kebahagiaan. Sekiranya anda mempunyai hati yang hancur sekarang ini dapat membuat anda merasa seperti anda tidak akan pernah sama lagi. Sekiranya hati anda hancur, kami di sini untuk mengingatkan anda tentang tiga perkara yang akan membantu anda meneruskan kehidupan anda, dan apa yang lebih baik, mulailah menghayatinya kerana anda semestinya layak ... gembira!
Jangan hubungi bekas anda
Tidak kira bagaimana anda mahu melakukannya, itu bukan pilihan untuk melakukannya. Sangat mudah untuk terjebak dalam drama sekitar perpisahan, dan anda mungkin tergoda (sering) memanggil mantan anda untuk mendengarkan, untuk berhubung kembali dengan anda, atau untuk menimbulkan kemarahan anda ... saat-saat kelemahan yang dapat, mari kita hadapi itu, melambatkan keseluruhan proses penyembuhan dalam beberapa gerakan.
Hati dan fikiran anda yang lemah memerlukan anda untuk mundur ... jadi matikan telefon anda atau blokir kenalan, sibuk dan ambil semua ais krim yang anda mahukan jika anda perlu sekarang. Anda harus fokus pada diri sendiri dan tidak ada orang lain, fikirkan siapa diri anda, apa yang anda mahukan, apa yang anda tidak mahukan dalam hidup anda dan ke mana anda pergi.
Ini bukan untuk mengatakan bahawa anda tidak boleh berkawan dengan mantan anda. Walaupun anda tidak lagi menjalin hubungan romantis, persahabatan pasti dapat dikendalikan. Tetapi, semuanya bergantung pada masa, dan memberi diri anda ruang untuk menyembuhkan dan menyelesaikannya dengan perlahan. Perlu menyembuhkan hati anda supaya anda dapat mencintai diri anda lagi dan bahawa pada masa akan datang, yang mengasihi anda, adakah ia juga berlaku.
Masa menyembuhkan semua
Ia sukar didengar, kerana hati yang hancur dapat membuat anda merasa tidak akan pernah sama lagi ... Tetapi ini adalah kebenaran terbesar yang dapat kami sampaikan sekarang. Masa menyembuhkan luka lebih baik daripada yang lain di dunia. Perkara akan menjadi lebih mudah, dan sebelum anda mengetahuinya, anda akan baik-baik saja. Saya mungkin bukan diri anda yang terbaik, tetapi ini juga baik.
Anda akan melakukannya
Dengan emosi yang kuat yang anda rasakan sekarang, Mungkin anda tidak melihat perkara ini sepenuhnya, kerana anda merasakan kesakitan dan anda akan mengalami kesedihan atas kehilangan itu ... Memikirkan cara untuk bergerak nampaknya hampir mustahil. Perpisahan, walaupun menyakitkan, memberi anda peluang untuk memulai dari awal, menyayangi diri anda dengan lebih baik, menjadi lebih kuat dan membina semula kehidupan yang penuh dengan kebahagiaan. Di samping itu, ini akan memberi anda peluang untuk belajar dari masa lalu anda, supaya anda tidak mengulanginya pada masa akan datang. Maafkan orang yang patah hati, ambil alih peranan anda dalam situasi itu, dan cari makna kehilangan anda.
Terima apa yang berlaku, belajar dari semua yang anda rasakan sekarang kerana tidak kira betapa tidak selesanya, anda boleh mendapatkannya dan anda pasti akan. Kerana anda mempunyai kekuatan dalaman yang hanya perlu anda kenali, terima dan keluarkan sehingga semuanya mulai berjalan lancar.