Manfaat minimalisme banyak dan dapat didekati secara berbeza dengan mengambil kira keperibadian seseorang. Walau bagaimanapun, terdapat tiga kunci asas di mana, mengamalkan minimalisme dapat meningkatkan kesihatan mental. Ini adalah masa, tenaga, dan tentu saja, wang. Falsafah minimalisme terdiri daripada melepaskan diri dari keterlaluan, dengan segala cara.
Bagi hiasan rumah di mana nada cahaya berlaku, tiadanya elemen hiasan dan unsur semula jadi yang tidak berguna seperti tanaman. Mengalami cara berpakaian yang paling ringan, tanpa kemewahan dan warna asasnya adalah neutral. Pasti, mencari keindahan tanpa berlebihan, mengelakkan penyalahgunaan sumber dalam setiap pengertian.
Minimalisme sebagai cara hidup
Untuk mendefinisikan minimalisme dengan cepat, kata-kata yang hidup dengan kurang dapat digunakan. Belajarlah untuk menikmati segala-galanya secara menyeluruh, mengelakkan daripada membazirkan sumber semula jadi, tenaga dan wang bumi untuk perkara-perkara yang tidak banyak digunakan dan yang tidak menambah apa-apa dalam hidup anda. Sebenarnya ini adalah untuk mengetahui apa yang anda ada, bagaimana wang yang ada dilaburkan dan seterusnya, cara penggunaan masa.
Semua ini adalah jumlah ketidakstabilan emosi kerana anggapan kepenggunaan tekanan dan kerugian ekonomi. Sebagai tambahan kepada kekecewaan kerana kekurangan sumber yang terbuang dan sukar mengawal impuls. Antara faedah minimalisme adalah kestabilan emosi yang dicapai dengan belajar hidup dengan kurang, dengan apa yang perlu. Menikmati apa yang anda miliki tanpa mempunyai perasaan atau perlu memiliki lebih banyak.
Faedah minimalisme
Memasukkan sepenuhnya ke dalam falsafah minimalisme melibatkan melakukan hati nurani yang hebat. Pertama, kerana perlu sangat menyedari bagaimana sumber-sumber dibazirkan. Dan bagaimana wang, bahan atau masa dibazirkan untuk melabur dalam perkara yang tidak diperlukan. Penimbunan adalah penyebab tekanan, mempunyai rumah yang penuh dengan barang, almari yang penuh dengan pakaian atau pantri yang penuh dengan makanan yang tidak dimakan.
Sebaliknya, mengamalkan minimalisme adalah cara untuk belajar menikmati sesuatu dengan sepenuhnya. Adakah anda ingin mengetahui apakah faedah utama minimalisme?
- Anda menikmati rasa kenyang yang lebih besar: Kerana anda belajar memilih barang yang anda beli dengan lebih baik dan menikmatinya kerana mereka benar-benar membuat anda berasa baik, anda memberi mereka utiliti sebenar.
- Anda mengawal emosi anda: Fakta mudah untuk mengawal dorongan anda dan tidak membeli kerisauan, membawa anda faedah pada tahap emosi. Sebagai tambahan kepada perasaan kesejahteraan kerana tidak mempunyai banyak perkara di rumah dan ketenangan kerana mengetahui bahawa anda menggunakan sumber yang bertanggungjawab.
- Ia akan mengambil masa yang lebih sedikit untuk membersihkan: Semakin sedikit barang yang anda ada di rumah, perkara yang tidak perlu, semakin sedikit masa yang anda perlukan untuk mencuci. Tidak ada yang lebih santai daripada mempunyai rumah dengan kemas.
- Anda menjimatkan masa dengan bersiap setiap hari: Memiliki almari pakaian adalah membuang masa dan wang. Pertama kerana mengambil masa lebih lama untuk memutuskan apa yang akan dipakai, kedua kerana anda akan menghabiskan banyak wang yang mungkin tidak anda manfaatkan. Kemungkinan besar walaupun mempunyai banyak pakaian, anda selalu berpakaian samaIni kerana anda tahu apa yang paling sesuai untuk anda dan anda menganggapnya sebagai pertaruhan yang selamat.
- Nilai kesyukuran: Bersyukur adalah salah satu berkat terbesar yang dapat dimiliki seseorang, kerana nilai itu memungkinkan anda mengenali nilai anda sendiri. Mempunyai beberapa perkara membolehkan anda menghargai nilai mereka. Anda menjadi lebih sedar tentang apa yang telah anda perjuangkan untuk memiliki apa sahaja yang dipersoalkan dan lebih bersyukur kerana dapat memilikinya. Sama ada sesuatu yang bernilai tinggi atau yang sederhana, semuanya mempunyai nilai dan menghargainya akan membantu anda merasa lebih baik beremosi.
Musim panas akan berakhir dan tidak lama lagi anak-anak akan kembali ke sekolah dan kita akan memasuki musim baru. Manfaatkan halaman kosong baru ini untuk menyelami minimalisme, falsafah hidup yang akan membawa anda banyak faedah dalam setiap cara.