Bogel emosi melampaui kulit. Ini adalah bahasa kasih sayang dan keterbukaan yang bermula dari hati, dari keperluan terdalam, dari wahyu paling intim untuk menunjukkan diri kita kepada yang lain seperti yang sebenarnya. Sudah jelas bahawa dalam banyak hubungan kita tidak selalu mencapai hubungan intim ini di mana kita benar-benar mengenali seseorang untuk merasakannya sebagai sebahagian daripada diri kita sendiri.
Pada masa kini, semua buku ini sangat bergaya yang mengesyorkan kita "cinta tanpa bergantung" dan mengutamakan diri kita sebelum pasangan kita untuk menjaga harga diri kita. Walaupun memang benar bahawa perlu untuk menjaga ruang kita sendiri, dalam hubungan yang kita mahukan untuk memenuhi dan menyelaraskan keperluan dengan aspirasi, impian kita sendiri dengan tujuan bersama. Mencintai adalah, sama ada kita mahu atau tidak, menjadi sebahagian daripada seseorang dan memerlukannya. Por ello, es esencial poder desnudarnos emocionalmente para conocernos de verdad, con nuestras luces y nuestras sombras para construir un proyecto en común. En Bezzia te invitamos a reflexionar sobre ello.
Telanjang emosi sebagai kunci keintiman dalam pasangan
Telanjang fizikal tidak memerlukan masalah atau kesukaran besar. Ia adalah sesuatu yang semula jadi dan hampir naluriah. Tubuh kita bertemu kerana keinginan, cinta dan kasih sayang di mana kita memerlukan hubungan fizikal. Sekarang, ketika kita bercakap mengenai ketelanjangan emosi, perkara nampaknya menjadi lebih rumit.
Mari lihat apa ciri-cirinya.
- Kekemasan emosi adalah keupayaan untuk mengenali diri kita sendiri sehingga dapat memberikan diri kita kepada orang lain.
- Telanjang emosional tahu bagaimana menerjemahkan kasih sayang, ketakutan, keinginan, batasan, kebimbangan dan kebimbangan menjadi kata-kata. Kami melakukannya dengan ikhlas, melihat ke mata orang yang dikasihi yang mengungkapkan apa yang kami rasakan setiap saat,
- Telanjang emosional memerlukan pelucutan jiwa, dapat menghilangkan artifis, penampilan palsu, atau semua mekanisme pertahanan yang membantu kita untuk menjadi pelarut, menyembunyikan rasa tidak selamat dan ketakutan.
Semakin banyak cinta yang telanjang, semakin sejuk, semakin kita menanggalkan pakaian, semakin dekat satu sama lain.
Punca yang menghalang kekemasan emosi pada pasangan
Sangat mungkin apabila anda membaca pernyataan tersebut, anda langsung menganggap bahawa lelaki yang selalu mengalami kesukaran terkenal ketika berbicara tentang "membicarakan emosi", membuka diri dalam hal ini.
- Entah bagaimana, Kita semua mempunyai masalah ini, tetapi dengan cara kita sendiri. Selalunya sukar bagi jantina lelaki untuk menerjemahkan seluruh dunia emosi ini menjadi kata-kata. Kadang kala, walaupun dia mahu, dia tidak mempunyai strategi dan bahkan menganggap bahawa itu adalah tindakan yang lemah.
- Bagi pihak kami, eAdalah biasa bahawa apabila sesuatu membimbangkan kita dan mengganggu kita, mari kita berharap bahawa yang lain meneka«. Dan apabila ini tidak berlaku, kami merasa kecewa dan kecewa.
- Telanjang emosi tidak mudah dijalankan sekiranya tidak ada RAHSIA yang mencukupi. Sekiranya kita takut orang lain boleh ketawa, atau kita yakin bahawa mereka tidak akan memahami kita, hubungan kita tidak akan menikmati keakraban yang mencukupi yang membantu kita bergerak maju, berkembang sebagai pasangan.
Kunci untuk telanjang emosi
Keselamatan dan kepercayaan
Ketelanjangan emosi hanya dapat dilakukan jika kita yakin bahawa kita bersama orang yang tepat, kita merasa bahagia dan bahawa kita mencari projek yang sama dengan pasangan itu. Untuk mengetahui, adalah wajar kita merenung sejenak dimensi ini.
- Terdapat timbal balik dalam hubungan. Setiap perbuatan yang dilaburkan dihargai, tidak ada keegoisan, tidak ada pemerasan.
- Terdapat kesungguhan, keakraban dan komunikasi yang baik yang mampu menghormati ruang, minat dan keperluan.
- Kami yakin bahawa orang ini membolehkan kita berkembang dengan menjadi diri kita sendiri. Tidak ada dinding, tidak ada veto dan setiap kali kita melihat di cermin, kita merasa baik kerana harga diri kita baik.
Kami tidak merasa dihakimi
Apabila bogel emosi bermula kita mesti yakin bahawa kita tidak akan dinilai, bahawa dengan menerjemahkan keperluan kita ke dalam kata-kata tidak akan ada ejekan, ironi atau sekatan. Kita memerlukan rasa hormat, minat dan yang paling penting, kedekatan orang lain terbuka untuk mendengar dan ikatan emosi dengan kita,
Bogel emosi memerlukan masa
Jangan risau dengan tergesa-gesa. Hubungan dibina dari hari ke hari dan melalui perincian kecil. Telanjang emosi tidak akan muncul dalam satu hari atau dalam satu malam. Kedekatan itu mesti muncul setiap saat, dalam keakraban yang melekat untuk dapat merumuskan pemikiran, keperluan, keinginan, penegasan.
Ini bukan hanya mengenai "I love you", emosi bugil harus berbicara tentang diri sendiri, pasangan dan semua bahasa batin di mana gambar, cahaya dan bayangan yang kita semua tertanam.
Penting untuk disimpulkan dengan sesuatu yang penting. Apabila seseorang itu telanjang secara emosional di hadapan kita, kita mempunyai tanggungjawab yang BESAR. Itu menunjukkan kedekatan yang sama, bertanggung jawab dengan semua yang didengar, dengan semua yang terungkap.
Ini adalah hadiah yang mereka tawarkan kepada kita dan bahawa kita mesti menjaga dan menghormati. Mereka adalah aspek yang tidak dikongsi dengan orang lain kerana ia adalah struktur peribadi dan intim yang membina hubungan yang kuat dan bahagia. Perlu diingat.