yang kuku boleh pecah kerana banyak sebabTidak semua orang mempunyai kuku yang kuat dan tebal. Sekiranya anda ingin memiliki kuku yang panjang, pertama-tama anda harus menjaganya agar tumbuh dengan kuat, menghalangnya daripada pecah, kerana jika tidak, anda harus memastikannya tetap pendek. Ada kemungkinan kuku kuat dan panjang yang tidak patah tetapi mesti dijaga.
yang kuku seperti bahagian badan yang lain boleh mempunyai perawatan tersendiri. Mencegah mereka patah memerlukan banyak kerja jika kuku kita kurus dan cenderung patah, tetapi kita boleh melakukan banyak perkara untuk memastikannya kuat dan sihat. Ketahui cara merawat mereka agar tidak putus.
Ketahui mengapa mereka pecah
Kuku anda boleh pecah kerana banyak sebab. Berkali-kali ada kaitan dengan pekerjaan yang kita lakukan, kerana kerja manual dapat berarti kuku harus pendek dan pecah. Sekiranya anda mempunyai kuku di persekitaran yang lembap di tempat kerja, ia juga dapat membantu melembutkan dan pecah dengan lebih mudah. Walau apa pun, penggunaan sarung tangan adalah disyorkan, kerana ini membantu kedua-duanya kuku kerana tangan dilindungi. Mungkin juga masalah anda ialah kuku lemah dan patah sedikit pun, yang berkaitan dengan pemakanan mereka.
Makan dengan baik
yang diet kaya protein yang membantu pembentukan rambut dan kuku adalah mustahak. Tetapi anda juga memerlukan vitamin dan lemak yang sihat. Makanan seimbang adalah asas. Tetapi kita juga dapat menolong makanan kita yang mempunyai zat besi seperti lentil, kerana ia adalah mineral yang dapat membuat rambut kita rontok dan kuku kita pecah. Anemia kekurangan zat besi dapat dikesan dengan ujian darah sederhana, sesuatu yang dapat kita lakukan dengan mudah, kerana dapat menjadi penyebab kelemahan ini.
Ambil makanan tambahan
Biasanya kita dapat dengan mudah mencari makanan tambahan untuk kuku dan rambut bersama. Mereka biasanya menawarkan zat besi, mineral, vitamin dan juga keratin, yang merupakan komponen utama kedua-duanya. Makanan tambahan ini dapat menampung kekurangan yang kita ada dan yang tidak kita sedari. Di samping itu, mereka cenderung menjadikan kuku tumbuh lebih kuat dan dengan itu jarang patah.
Gunakan minyak untuk menghidratnya
Walaupun kita berpendapat bahawa kuku adalah tisu yang tidak tumbuh semula atau tidak seperti kulit, tisu hidup, ia memerlukan penghidratan dan dapat membaikinya. Boleh gunakan minyak zaitun semula jadi pada kuku untuk menyuburkan mereka jika kita melihatnya kasar atau kusam. Lazimnya setelah menggunakan enamel dan bahan lain di dalamnya kita memperhatikannya seperti ini, kerana tidak disuburkan. Minyak menghidratnya dan menjadikannya lebih kuat. Anda akan melihat perbezaannya jika anda menggunakan minyak selama beberapa minggu dan tidak menggunakan enamel atau produk lain yang boleh membahayakannya selama ini. Anda akan melihat bagaimana mereka bersinar dan bagaimana mereka kembali sihat dan kuat.
Elakkan kuku gel
Kuku gel dapat memberikan perasaan bahawa kita mempunyai kuku yang panjang dan kuat, tetapi sebenarnya kuku semula jadi kita menderita dengan rawatan ini. Mereka nampaknya merupakan penyelesaian untuk kuku yang patah tetapi jika kita ingin memiliki kuku semula jadi yang kuat, itu bukan yang paling digalakkan. Kuku semula jadi kami dilekatkan di atas untuk menerapkan lapisan dan lapisan gel yang diperlukan untuk ini jenis kuku dan mereka menghabiskan berminggu-minggu dengan produk ini dihidupkan. Apabila dicabut dilihat bahawa dalam banyak kes kuku semula jadi lemah dan rosak, jadi lebih baik menjauhinya.