Ia bergantung pada hari, keadaan yang kita jalani pada masa itu dan banyak faktor lain, kadang-kadang agak sukar bagi kita untuk meneruskan rutin harian kita. Sama ada anda sedang dalam projek kerja, atau jika anda belajar, apa sahaja matlamat harian anda, hari ini kami memberi anda satu siri strategi bagaimana memotivasikan diri kita sekiranya anda memerlukannya.
Sudah tentu, strategi ini hanya ditulis di sini ... Sekarang anda memerlukan kerja keras dari pihak anda, iaitu untuk melaksanakannya dan mendapatkan semua yang anda fikirkan setiap hari.
10 petua untuk mendapatkan motivasi tambahan
- Ketahui semangat sebenar anda: Kadang-kadang keinginan kita tidak gagal, kadang-kadang satu-satunya perkara yang gagal adalah kita tidak mempunyai fokus yang baik pada apa yang sebenarnya kita sukai ... Ketahui apa keinginan sebenar kamu dan tingkatkan, hiduplah!
- Berfikiran positif: Saya adalah salah seorang yang berpendapat bahawa hanya dengan perkara positif tidak berjalan lancar, tetapi antara menjadi negatif dan / atau menjadi positif, lebih baik memilih pilihan kedua, bukan? Bersikap negatif kita tidak mencapai apa-apa dan "tidak" adalah perkara pertama yang kita ada ketika mencuba sesuatu ... Mari kita pergi untuk "ya".
- Sekiranya anda terlepas satu hari, jangan risau! Yang seterusnya anda pasti akan betul dan anda juga akan mendapat pengajaran tentang kegagalan pertama. Kegagalan bukanlah kesalahan, kesalahan sebenarnya adalah tidak belajar apa-apa dari kegagalan itu.
- Siapkan fikiran anda juga untuk saat-saat kegawatan yang mungkin anda ada. Anda harus berdaya tahan, tidak berfikir bahawa semuanya akan berjalan lancar untuk kita ... Itu mustahil! Segala-galanya gagal, jadi ada baiknya dan juga disarankan untuk bersiap sedia menghadapi kesalahan yang cepat atau lambat akan terjadi.
- Kelilingi diri anda dengan orang yang menyokong anda tetapi itu juga membuat anda melihat keadaan di satu sisi dan yang lain. Tidak mudah untuk mempunyai orang-orang yang terlalu negatif atau mereka yang melihat semuanya dengan baik dan berfikir bahawa segala sesuatu dapat diselesaikan hanya dengan berfikir bahawa mereka akan melakukannya. Mari kita mempunyai harapan tetapi dengan sedikit kenyataan.
- Bayangkan diri anda mencapai semua yang anda fikirkan setiap hari. Tidak ada yang membayangkan diri anda setelah berjaya untuk memotivasi diri anda lebih jauh untuk mengejarnya dan mencapainya.
- Buat buku harian peribadi di mana anda mencatat kemajuan kemajuan harian anda. Dengan cara ini, anda akan mempunyai sesuatu yang lebih visual dan memotivasi untuk terus menunjukkan cabaran dan kemajuan baru.
- Anda tidak harus mendasarkan kejayaan anda pada persaingan dengan yang lain, tetapi persaingan yang sihat ia adalah kaedah yang baik untuk memotivasi diri untuk terus mencuba.
- Buat senarai di mana anda menulis alasan anda harus mencapai kejayaan itu Apa yang anda tunggu dan oleh itu untuk terus bermotivasi.
- Carilah inspirasi dalam perkara-perkara kecil setiap hari bahawa mereka menggembirakan anda, bahawa mereka mengisi anda dan bahawa mereka memberi anda tenaga.