Tidak mengapa. Anda tahu bahawa menjadi seorang ibu memang melelahkan dan anda telah menanggungnya. Anda tahu bahawa hari anda bermula sebelum matahari terbit dan bahawa ketika anak-anak anda tidur, anda sangat letih sehingga anda hanya memikirkan untuk tidur. Terdapat hari yang lebih lambat daripada yang lain, tetapi keletihan datang setiap hari. Sepertinya utopia dapat minum kopi dalam senyap atau membaca pesanan teks anda dengan tenang.
Mandi selama lebih dari 10 minit tidak ada lagi untuk anda, dan walaupun begitu, setiap pagi anda bersedia menghadapi hari dengan sikap positif. Anda tahu bahawa anda bukan ibu yang terbaik di dunia, tetapi anda adalah ibu yang terbaik untuk anak anda, itulah yang sangat penting. Tetapi kebebasan anda juga sangat penting, sama pentingnya dengan menjadi ibu yang terbaik untuk anak-anak anda.
Tidak mengapa berasa lapang
Ya, tidak mengapa anda menangis kadang-kadang, walaupun dari keletihan. Tidak mengapa anda meninggalkan rumah menutup mata dan tidak melihat kekacauan yang anda tinggalkan. Tidak selalu ada masa untuk membersihkan. Tidak juga apabila anda memerlukan masa untuk diri sendiri. Dan tidak ada yang berlaku.
Ada baiknya meluangkan masa untuk memperbaiki rumah sementara yang lain menjaga anak-anak anda (pasangan, keluarga, rakan, pengasuh bayi ...). Memang benar, rumah yang bersih akan menolong anda mempunyai fikiran yang lebih jelas. Tetapi walaupun anda mempunyai masa yang berkualiti untuk anak-anak anda (dan ini tidak boleh berubah), ada baiknya anda meluangkan masa untuk diri sendiri, walaupun itu adalah 30 minit sehari dan walaupun ia harus berlari., baca atau hanya bermeditasi.
Menjadi ibu tidak merasa seperti hamba kehidupan, jauh dari itu. Menjadi ibu merasa bebas dan merasa bebas untuk menjadi diri sendiri.
Tidak mengapa menjadi ibu dan wanita
Ya, anda boleh menjadi seorang ibu dan juga seorang wanita. Anda dapat menikmati keibuan dan juga kebebasan anda sebagai seorang wanita. Anda boleh menjadi semua yang anda mahukan selagi anda mahu. Selagi anda mendapati organisasi yang diperlukan untuk melakukannya, semasa anda mengutamakan diri sendiri dan tahu bahawa anda sangat penting. Apabila anda menjaga diri anda, anda menjaga anak-anak anda. Anak-anak anda memerlukan anda bahagia, puas dan tenang.
Tidak mengapa anda letih dan tidak mahu membersihkan satu hari dan meninggalkan perkara yang tidak menjadi keutamaan untuk keesokan harinya. Juga betul bahawa jika anda merasa terkuras secara emosional, menangislah untuk membebani hati anda. Anak-anak anda menyayangi anda, mereka mencintai anda dan anda tahu bahawa anda melakukan sesuatu dengan betul. Beri diri anda kebenaran untuk merasakan semua sensasi rumit yang boleh anda rasakan oleh ibu dan wanita. Segala-galanya akan baik-baik saja, ini hanya terdiri daripada hidup pada masa sekarang dan menikmati keluarga anda, tetapi juga diri anda sendiri.
Tidak mengapa meminta pertolongan ketika anda memerlukannya
Untuk semua ini, jangan merasa tidak enak jika pada bila-bila masa anda memerlukan seseorang untuk menolong anda sehingga anda dapat mengurus diri anda sedikit, walaupun sedikit untuk sehari. Sudah jelas bahawa anak-anak anda memerlukan anda dan itu tidak akan pernah berubah. Anda adalah seorang ibu dan mereka adalah sebahagian daripada anda. Tetapi ingat bahawa jika anda ingin merawat mereka, anda mesti merasa baik. Tekanan atau ketidakselesaan dalam hidup hanya akan membuat anda merasa tidak enak dan tindakan anda tidak sesuai dengan apa yang anda rasakan setiap saat.
Renungkan setiap hari tentang bagaimana kehidupan anda dan jika demikian dan bagaimana anda menjalani kehidupan adalah bagaimana anda benar-benar merasa baik. Adakah anda memerlukan lebih banyak masa untuk diri sendiri? Bagaimana anda boleh mendapatkannya tanpa anak-anak anda diabaikan? Mempunyai masa untuk diri sendiri tidak bermaksud bahawa setiap hari anda mempunyai 2 jam untuk diri sendiri dan bahawa anda meninggalkan anak-anak anda, jauh dari itu. Malah masa untuk anda dapat dikongsi dengan mereka, seperti berjalan-jalan atau pergi ke kolam renang untuk berenang bersama.