Kebanyakan orang yang mempunyai pasangan atau sedang menjalin hubungan, ia tahu bila ia sihat dan kapan ia boleh menjadi toksik. Sekiranya malangnya ini berlaku, penting untuk mengetahui bagaimana mengenal pasti jenis hubungan toksik, mengetahui cara bertindak dan apa yang harus dilakukan agar kerosakan emosi tidak terlalu besar.
Dalam artikel berikut kita akan membincangkan tiga jenis hubungan toksik yang tidak digalakkan, supaya anda menghentikannya secepat mungkin.
Pemerasan emosi
Pemerasan emosi adalah salah satu hubungan beracun di luar sana. Melalui pemerasan seperti itu, salah satu rakan bermain dengan emosi dan perasaan pihak lain dan dengan cara ini dia sentiasa terkawal. Sekiranya ini berlaku, adalah penting untuk menjelaskan bahawa cinta tidak wujud dan bahawa itu adalah jenis penyalahgunaan yang tidak boleh dibolehkan dalam keadaan apa pun. Melalui pemerasan seperti itu, orang yang dianiaya mengalami tekanan emosi yang mesti dihentikan secepat mungkin.
Pembohongan dalam hubungan
Jenis hubungan toksik lain yang banyak berlaku pada masa kini adalah berdasarkan pembohongan. Dengan menggunakan segala jenis pembohongan dan penipuan, salah satu rakan berjaya mengendalikan semuanya dengan sempurna. Anda tidak boleh hidup dalam hubungan di mana kebohongan di siang hari. Memang benar bahawa penipuan ganjil itu dapat dimaafkan tetapi jika mereka patologi, pasangan itu akhirnya akan ditakdirkan. Ingatlah bahawa dalam hubungan yang sihat, kepercayaan dan kebenaran harus ada setiap saat agar ia bertambah kuat dari masa ke masa.
Korban dalam pasangan
Menderita korban yang berterusan adalah cara lain untuk menjadikan hubungan tertentu menjadi toksik. Dengan korban yang disebutkan di atas, orang itu dapat memanipulasi pasangannya setiap saat, mendapatkan semua yang dia mahukan. Dalam hubungan yang dianggap sihat, tidak boleh menjadi korban oleh salah satu pihak.
Apa yang perlu dilakukan mengenai hubungan beracun seperti ini
Bukan perkara baru untuk mengatakan bahawa hubungan beracun adalah terang pada hari dan Terdapat banyak orang yang tidak menyedari sepenuhnya hubungan seperti ini. Sekiranya ini berlaku, penting untuk mengenal pasti jenis hubungan toksik dan dari situ, bertindak secepat mungkin. Perkara pertama yang mesti dilakukan oleh orang yang dianiaya adalah duduk bersama pasangan dan mewujudkan beberapa had hubungan seperti itu. Anda tidak boleh membiarkan bahawa dalam pasangan tidak ada rasa hormat atau kepercayaan.
Adalah mustahak bahawa orang yang beracun menyedari setiap masa bahawa apa yang dilakukannya sama sekali tidak betul dan bahawa dia mesti berubah secara drastik. Sekiranya di sebalik amaran dan had, ketoksikan masih ada, Sudah tiba masanya untuk memutuskan hubungan dan tidak meneruskan hubungan dengan orang lain. Perkara yang paling penting adalah menjaga diri dan menjaga tahap mental dan emosi.