हिवाळ्यातील सामान्य आजार ज्यांची तुम्ही काळजी घेतली पाहिजे

हिवाळ्यात, थंडीच्या आगमनाबरोबर, असे रोग अधिक उपस्थित होतात, विशेषत: ते श्वसनमार्गावर परिणाम करतात. सर्वात लोकप्रिय, निःसंशयपणे, द सामान्य सर्दी आणि फ्लू जे दरवर्षी मोठ्या संख्येने घडणाऱ्या प्रकरणांमुळे सार्वजनिक आरोग्यासाठी एक आव्हान आहे. परंतु हिवाळ्यात हे एकमेव सामान्य रोग नाहीत.

व्हायरस, बॅक्टेरिया आणि पर्यावरणीय घटक याचा अर्थ असा की हिवाळ्यात सर्वाधिक प्रादुर्भाव असलेले हे एकमेव रोग नाहीत. घशाची पोकळी आणि टॉन्सिल्सची जळजळ तुलनेने सामान्य आहे. तसेच दमा आणि ब्राँकायटिस जे अनेकदा हाताशी असतात. त्यांना ओळखा!

थंड

आम्ही वर्षाच्या कोणत्याही वेळी सर्दी पकडू शकतो, तथापि, सह वर्षाची पहिली थंडी प्रकरणांची संख्या वाढते. प्रामुख्याने rhinoviruses मुळे होतो, हे सर्व वयोगटातील लोकांना प्रभावित करू शकते आणि ते अनुनासिक स्राव किंवा लाळेद्वारे इतरांना संक्रमित करू शकतात.

हा संसर्गजन्य रोग वरच्या श्वसन प्रणालीवर परिणाम करतो: नाक, सायनस, घशाची पोकळी आणि स्वरयंत्र. सर्वात वारंवार लक्षणे आहेत शिंका येणे, नाक बंद होणे, खोकला आणि डोळ्यात पाणी येणे. बर्‍याच लोकांना ताप न येता आणि काही दिवसांतच यातून होतो जिथे शरीराला हायड्रेट ठेवण्यासाठी भरपूर पाणी पिण्याचा सल्ला दिला जातो.

फ्लू

जर आपण हिवाळ्यात सामान्य रोगांबद्दल बोललो तर आपण राणीबद्दल बोलू शकत नाही: फ्लू. हे दरवर्षी स्पेनमधील एक दशलक्षाहून अधिक लोकांना प्रभावित करते, म्हणूनच दरवर्षी शरद ऋतूतील अ लसीकरण मोहीम प्रचंड आणि महामारी टाळण्यासाठी हा सर्वोत्तम उपाय आहे.

फ्लू आहे इन्फ्लूएंझा विषाणूमुळे आणि श्वसनमार्गावर परिणाम करू शकतात: नाक, घसा, ब्रोन्कियल नळ्या आणि कमी वेळा, फुफ्फुस. ताप, स्नायू दुखणे, थंडी वाजून येणे, घसा खवखवणे, डोकेदुखी आणि थकवा यासारख्या लक्षणांसह विषाणू संसर्ग झाल्यानंतर काही दिवसांनी ते स्वतः प्रकट होते.

हे सहसा 3 ते 5 दिवसांच्या दरम्यान असते आणि त्याची लक्षणे कमी करण्यासाठी, विश्रांतीसाठी आणि हायड्रेटेड राहण्यासाठी पाणी आणि मटनाचा रस्सा वापरण्याची शिफारस केली जाते. ताप जास्त असल्यास किंवा ते लांबते, शिवाय, या लक्षणावर उपचार कसे करावे याबद्दल आमच्या फॅमिली डॉक्टरांशी सल्लामसलत करणे नेहमीच उचित आहे. पॅरासिटामॉल आणि वेदनशामक यांचे मिश्रण हा सहसा विजयी उपाय असतो परंतु नेहमीच, आणि विशेषत: तुम्हाला इतर आरोग्य समस्या असल्यास, त्याचा सल्ला घेणे उचित आहे.

घशाचा दाह

घशाचा दाह फ्लूशी संबंधित असणे असामान्य नाही, परंतु ते असण्याची गरज नाही. घशाचा दाह बहुतेकदा विषाणूमुळे होतो, परंतु तो बॅक्टेरियाच्या संसर्गामुळे किंवा ऍलर्जीमुळे देखील होऊ शकतो. परिणाम समान आहे: द घशाचा दाह. 

लक्षणे स्पष्ट आहेत: मानेतील लिम्फ नोड्स सुजलेल्या आणि घसा दुखणे. याव्यतिरिक्त, कधीकधी तापाचे चित्र दिसू शकते जे आपल्याला तापाच्या बाबतीत विश्रांती घेण्यास भाग पाडते. हायड्रेटेड राहणे आणि तोंड आणि घशात सर्दी टाळणे ही त्यावर मात करण्याची गुरुकिल्ली आहे.

ब्राँकायटिस

बॅक्टेरियाच्या संसर्गामुळे किंवा अस्थमासारख्या इतर कारणांमुळे ब्रॉन्चीला सूज येते तेव्हा ब्राँकायटिस दिसून येते. हिवाळ्यात हा सामान्य आजार खालच्या वायुमार्गावर परिणाम करतो आणि सतत खोकला, थकवा, घरघर, छातीत दुखणे यासारखी लक्षणे निर्माण करतो., श्वास घेण्यास त्रास होणे आणि कधी कधी ताप.

हा एक संसर्गजन्य रोग आहे जेव्हा त्याचे मूळ जिवाणू असते, म्हणून इतर लोकांना संसर्ग होऊ नये म्हणून रोग अदृश्य होईपर्यंत घरीच राहण्याची शिफारस केली जाते. या प्रकरणांमध्ये, हे देखील महत्त्वाचे आहे प्रतिजैविक सह रोग उपचार किंवा चित्र लवकर खराब होऊ शकते.

दम्याच्या प्रकरणांमध्ये गुदमरणे आणि जळजळ टाळण्यासाठी ब्रोन्कोडायलेटर इनहेलर किंवा स्टिरॉइड्स वापरणे देखील खूप महत्वाचे आहे. म्हणून, जेव्हा लक्षणे आढळतात तेव्हा डॉक्टरांना भेटणे नेहमीच अनिवार्य असते.

या हिवाळ्यात काळजी घ्या! नीट गुंडाळा, आपल्या आहाराची काळजी घ्या आणि हे आजार टाळण्याचा प्रयत्न करा जे वर्षाच्या या वेळी खूप सामान्य आहेत. आणि जर तुम्हाला ते मिळत नसेल, तर ते कसे कमी करायचे ते शोधण्यासाठी त्यांना गुंतागुंत होण्यापूर्वी तुमच्या GP ला पहा.