हस्तमैथुन करण्याचे काही आरोग्य फायदे

असे बरेच लोक आहेत जे हस्तमैथुन करतात, पुरुष आणि स्त्रिया ... जरी जवळजवळ प्रत्येकजण हस्तमैथुन करतो पण कुणीही याबद्दल नैसर्गिकरित्या बोलतो. आपल्याला हे माहित असणे आवश्यक आहे की हस्तमैथुन करण्याच्या कृतीत खरोखरच आश्चर्यकारक असंख्य आरोग्य, सौंदर्य आणि नातेसंबंध फायदे आहेत… चमकत्या त्वचेपासून ते रात्रीची छान झोप घेण्यापर्यंत. हस्तमैथुन करण्यासाठी आपल्यास एखादे कारण (किंवा निमित्त) आवश्यक असेल तर हे फायदे गमावू नका ...

अधिक तेजस्वी त्वचा

तुम्ही कधी सेक्स केल्यावर आरशात पाहिले आहे आणि सेक्सनंतर ती चमक पाहिली आहे का? आपल्याला कदाचित असे वाटते की व्यस्त होण्यापासून उष्णतेच्या वाढत्या घटकाशी त्याचा संबंध आहे, परंतु आपल्याला माहिती आहे की सेक्स घामामुळे त्याचा आपल्या हार्मोन्सशी अधिक संबंध आहे. हस्तमैथुन करण्याचे काही गंभीर कॉस्मेटिक फायदे असू शकतात आणि ते फेशियलपेक्षा खूपच स्वस्त असतात.

जेव्हा आपण भावनोत्कटता करतो तेव्हा आमची शरीरे डोपामाइन आणि ऑक्सिटोसिनसह मोठ्या प्रमाणात हार्मोन्स सोडतात, ज्यामुळे आम्हाला आश्चर्यकारक वाटण्याव्यतिरिक्त, एखाद्या हि like्यासारखे विकिरण आणले जाते. चांगली बातमी अशी आहे की आपल्याकडे लैंगिक जोडीदार किंवा मेकअप नसला तरीही आपण आपल्या इच्छित देखाव्याची नक्कल करू शकता.

तुला बरं वाटेल

आपल्यातील बर्‍याचजणांनी असे जाणवले आहे की पत्रकांदरम्यान गोंधळ उडल्यानंतर आपण कल्याण आणि आनंदाची भावना अनुभवतो. आणि अंदाज काय? फक्त आपली कल्पनाशक्ती नाही. त्वचेला चमक बनवण्याव्यतिरिक्त, डोपामाइन आणि ऑक्सिटोसिनसमवेत भावनोत्कटतेमध्ये समान हार्मोन्स प्रकाशीत केले जातात. ते मूड वाढवतात आणि आम्हाला स्वतःसह आणि आपल्या सभोवतालच्या जगाशी शांती मिळवतात.

तर होय, लैंगिक (तसेच हस्तमैथुन) देखील चांगले सायकोट्रॉपिक ड्रग्स वाटण्यासारखेच आहे. आणि मूड-बूस्टिंग फायद्यासाठी आपल्याला दुसर्‍या कोणाची किंवा पर्चीची गरज नाही. ही निसर्गाची देणगी आहे… त्यांना हार्मोन्स म्हणतात आणि उदारपणे आनंद घ्यावा!

तुमची झोप सुधारो

हस्तमैथुन केल्या नंतर आपण कधीही चांगले झोपल्याचे तुमच्या लक्षात आले काय? हे योगायोगाने नाही! भावनोत्कटता केल्याने झोपेचे गंभीर फायदे होतात. पुन्हा, याचा संबंध कायदा दरम्यान जाहीर केलेल्या हार्मोन्सशीही संबंध आहे. केवळ ऑक्सिटोसिनच वाढत नाही, तसेच तणाव-संबंधित हार्मोन कोर्टिसोल कमी करते, ज्यामुळे झोपेला मदत होते.

तसेच, हस्तमैथुनातील भावनोत्कटता प्रोलॅक्टिन संप्रेरक बाहेर टाकते ज्यामुळे आपल्याला आरामशीर आणि झोपेची भावना निर्माण होते. भावनोत्कटता नंतर आम्हाला पूर देण्यापेक्षा त्यापेक्षा चांगले स्वप्न नाही ... हस्तमैथुन करून आपल्या आयुष्यातील प्रत्येक रात्री जेव्हा आम्हाला त्यात प्रवेश मिळतो तेव्हा स्वतःला रात्री चांगली झोपेचा आनंद का नाकारता येईल?

रोग रोखणे

शास्त्रज्ञांच्या मते, दिवसातून एक भावनोत्कटता प्रोस्टेट कर्करोगाचा निवारण करू शकते, ज्याचा परिणाम त्यांच्या आयुष्यात नऊ पुरुषांपैकी एकाला होतो. हार्वर्ड मेडिकल स्कूल आणि ब्रिघॅम आणि महिला रुग्णालयाने २०१ 2015 मध्ये केलेल्या अभ्यासानुसार असे निष्कर्ष काढले गेले आहेत की ज्या महिन्यातून २१ वेळा पेक्षा जास्त वेळा उत्सर्ग झाला त्यांना या आजाराचा धोका कमी होण्याचा धोका 21% कमी आहे. या दोघांचा कसा संबंध आहे हे माहित नसले तरी, शरीर वीर्यपासून मुक्त होण्याशी संबंधित आहे असे मानले जाते. सिस्टीमचा वापर कशासाठी करावा यासाठी वापर करणे हे कदाचित अडकण्याऐवजी आरोग्यदायी असेल ...