आम्हाला जवळजवळ सर्वच फ्रेंच फ्राईज आवडतात, मी बरोबर आहे काय? द भाजलेले गोड बटाटा चीप आम्ही आज तयार केलेल्या बटाट्यांच्या आकाराचे अनुकरण करतो परंतु ते अधिक निरोगी असतात. केवळ गोड बटाटाच्या गुणधर्मांमुळेच नव्हे तर ते कमी तेलाने शिजवल्यामुळे देखील आहे.
गोड बटाटे प्रदान करतात गोड स्पर्श बर्‍याच डिशेस सोबत घेण्यास खूपच मनोरंजक. याव्यतिरिक्त आणि आम्ही त्यांना विशिष्ट मसाले तयार केले असले तरीही आपण आपल्यास सर्वात आवडत असलेले किंवा घरात आपल्यास जोडू शकता. आपण त्यांना तयार करण्यास छाती का?
साहित्य
- 1 मोठा गोड बटाटा
- अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह तेल 2 चमचे
- 1 चमचे तुळस
- 1 चमचे गोड पेपरिका
- 1 चमचे एक वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात)
- 1/2 चमचे मिरपूड
- चवीनुसार मीठ
चरणानुसार चरण
- गोड बटाटा सोला, धुवा, वाळवा आणि लाठी मध्ये कट.
- एका पिशवीत गोड बटाट्याच्या काड्या घाला आणि तेल आणि मसाले घाला. ते बंद करा आणि हलवा जेणेकरून सर्व फ्लेवर्सवर लाठ्या चांगल्या प्रकारे मिसळल्या जातील.
- वर ठेवा वायर ट्रे बेकिंग पेपर आणि त्या वर, ट्यूना व्यवस्थित पद्धतीने चिकटवते, त्यांना न ढकलता.
- अर्ध्या उंचीवर ओव्हनमध्ये ट्रे ठेवा आणि 25-30 मिनिटे बेक करावे. लक्षात ठेवा की ही अंदाजे वेळ आहे जी काड्यांच्या आकारात आणि प्रत्येक ओव्हनच्या सामर्थ्याने बदलू शकते.
- एकदा झाल्या की, गोड बटाटा चिप्स घ्या आणि लगेचच खा.