बर्डसीडच्या सर्वोत्तम उपचार हा गुणधर्मांबद्दल जाणून घ्या

El पक्षी हे आजच्या औषधी म्हणून वर्गीकृत केलेल्या त्याच्या गुणधर्मांमुळे आम्हाला चांगले फायदे देतात. ते खाली काय आहेत हे आम्ही आपल्याला सांगतो. 

बर्डसीड म्हणजे काय

काय हे बियाणे बियाणे खाल्ले जातेतथापि, आम्ही ते एक स्मूदी किंवा ओतण्याच्या स्वरूपात द्रव अर्क, भाजीपाला दूध म्हणून देखील शोधू शकतो.

ही एक औषधी वनस्पती आहे जी पोएसी कुटुंबात समाविष्ट आहे. भूमध्य क्षेत्रात वाढणारी एक औषधी वनस्पती सध्या या रोपाचे फायदे आणि वैशिष्ट्ये सर्वांना माहिती आहेत. हे दोन मीटर उंचीपर्यंत मोजू शकते.

त्याचे फुले हिरवी असतात आणि मग ते रंगतात जांभळा. त्याचे फळ हे खाल्लेले बियाणे आहे, ते चमकदार फिकट तपकिरी शेलमध्ये गुंडाळलेले आहे.

आम्हाला या अन्नामध्ये जे फायदे सापडतील ते त्या तयार करणार्‍या एन्झाईममुळे आहेत. एंजाइम्स हा एक प्रकारचा प्रोटीन आहे जो म्हणून ओळखला जातो लिपेसेस ते चरबी शोषण्यास मदत करतात, त्याव्यतिरिक्त, ते मूत्रपिंड आणि यकृत द्वारे शरीरातून विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करतात.

बर्डसीडमुळे त्याचे कार्य वाढते, या कारणास्तव, बरेच लोक बर्डसीड म्हणून खातात शरीरासाठी डिटॉक्सिफाई आणि क्लीनिंग अन्न. 

• पासून सिरोसिसच्या बाबतीत त्याचे सेवन अत्यधिक प्रमाणात दर्शविले जाते यकृत दाह आणि संख्या वाढवते फंक्शनल हेपेटोसाइट्स 
• दूर करा द्रव धारणा किंवा जीव च्या सूज एकतर घोट्या, पाय किंवा उदर क्षेत्रात जमा होणारे द्रवपदार्थ.
• त्याचे आणखी एक औषधी गुणधर्म रक्तातील चरबीची पातळी कमी करण्याशी संबंधित आहे, म्हणूनच, याची शिफारस केली जाते कमी कोलेस्टेरॉल 
• हे लठ्ठपणाशी लढा देते कारण यामुळे त्याच्या चांगल्या कार्यावर परिणाम होतो थायरॉईड, चांगले संप्रेरकांचे नियंत्रण 
• जर नियमितपणे सेवन केले तर आम्ही निरोगी आणि प्रगतीशील वजन कमी करण्यास हातभार लावू. जोपर्यंत आम्ही आपल्याबरोबर आहोत तोपर्यंत शिल्लक आहार. 
• आपल्या आहारात बर्डसीडचा समावेश हा प्रकार XNUMX मधुमेहासाठी उपयुक्त आहे कारण स्वादुपिंडाच्या पुनरुत्पादक क्रियेस मदत होते.
• हायपरटेन्सिव्ह लोकांसाठी याची शिफारस केली जाते, कारण हे रक्तदाब संतुलित करण्यास मदत करते.

बर्डसीडचे सेवन कसे करावे

आमच्या अंदाजानुसार, बर्डसीड आमच्या दिवसांवर वेगवेगळ्या स्वरूपात पोहोचते, खाली आम्ही आपल्याला सांगू की ते फायदे मिळविण्यास सक्षम होण्यासाठी आपण घरी ते कसे तयार करू शकता.

• आपण कॅनरी बियाणे पेय तयार करू शकता: भिजवा 5 चमचे रात्रभर एका वाटीच्या पाण्यात. दुसर्‍या दिवशी सकाळी, पाणी काढा आणि स्वच्छ पाण्याने बारीक करा भिजलेली बर्डसिड. सकाळी किंवा झोपायच्या आधी तुम्हाला कॅनरी बियाण्याचे एक आदर्श दूध मिळेल.
• आपण कॅनरी बियाणे ओतणे करू शकता, एक लिटर पाण्यात दोन मिनिटे बियाणे 5 मिनिटे उकळवा. हे मिश्रण गाळणे आवश्यक नाही, म्हणून जर कोणी ते तयार केले किंवा बिया खाल्ली तर ती तयार करणा it्याच्या हातात असेल.
• आपण एकत्र करू शकता ओतणे त्याचे फायदे वाढविण्यासाठी रोझमेरी किंवा थाईमसारख्या औषधी वनस्पतींसह कॅनरी बियाणे.
• आपण या बियाणे जोडू शकता कोशिंबीर, ड्रेसिंग्ज, सूप्स, ब्रेड कणिकमध्ये, एक केक किंवा होममेड कुकीज बनवा.

बर्डसीड अर्क

आपल्याला त्याच्या अर्कातून बर्डसीडचे सेवन करावयाचे असल्यास आम्ही आपल्या शरीरापासून कोणत्या वैशिष्ट्यांचे रक्षण करावे हे आम्ही आपल्याला सांगू आणि सोप्या आणि नैसर्गिक मार्गाने.

• आपण कमी करण्यास मदत कराल कोलेस्ट्रॉल आणि ट्रायग्लिसेराइड्स
• फ्लॅसिटी सुधारित करते कारण ते प्रदान करते स्नायूंचा टोन वाढला. 
• ची क्रिया पुन्हा निर्माण करते स्वादुपिंड
• च्या प्रकरणांमध्ये ते चांगले आहे लठ्ठपणा आणि सेल्युलाईट 
• तो एक शक्तिशाली आहे दाहक-विरोधी मूत्रपिंड आणि स्वादुपिंड
• हे आपल्याला शरीर मुक्त रॅडिकल्सपासून संरक्षण करण्यास मदत करते कारण ते एक शक्तिशाली अँटीऑक्सिडेंट आहे.
• सुधारा पाचक प्रणाली, जठरासंबंधी अल्सर किंवा जठराची सूज पासून संरक्षण करते.
• आराम मूळव्याधा कारण ते मल मऊ करते.
• उपचार ड्रॉप आणि संधिवात
• जसे की संक्रमण दिसण्यावर नियंत्रण ठेवते सिस्टिटिस

जसे आपण पाहिले आहे, कॅनरी बियाणे आपल्याला शरीरातील बर्‍याच आजारांवर उपचार करण्यास मदत करू शकते, आपण त्यात प्रवेश करू शकता औषधी वनस्पती आणि नैसर्गिक पदार्थांमध्ये खास स्टोअर्स.